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相关秋季的女性时尚章节
秋季腹泻怎么治疗
宝宝秋季腹泻怎么治疗1、调整饮食只要没有剧烈的呕吐,宝宝大多不用禁食。对于已经添加辅食的宝宝,可暂缓增加新的食物,原来吃过的还可以继续喂。腹泻期间宝宝容易出现继发性乳糖不耐受,使腹泻时间延长,必要时需要暂时更换......
2023-11-13
宝宝秋季睡觉老是咳嗽吃什么食物
杏1、作用:杏中含有苦杏仁甙,有镇咳祛痰、温肺散寒之功效,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。适合用于咳嗽时伴有气喘或干咳无痰。2、食用推荐:粟面杏霜汤。粟米面500克炒熟,杏仁100克去皮尖麸炒研,盐60克炒研。将三物合拌匀,每......
2023-11-08
【荐】秋季如何防范儿童哮喘
小涵涵最近每天早上一起床就喷嚏不断、连续打7—8个甚至更多,然后流鼻涕、眼痒,一个劲揉鼻揉眼,妈妈以为“感冒”了,吃了很多“消炎”药不见好转,出现了喘促、喉中“咝咝”声、呼吸困难后才到医院就诊。自立秋以来,象小涵涵......
2023-11-08
秋季养肺吃什么食物好
雪梨:梨上秋季上市的水果之一,也是最常见的水果,中医认为白色入肺,梨属白色具有对肺部保养之功效。同时梨性凉,微寒,清肺气,具有生津润燥之功效,因此秋季呼吸系统疾病,痰多,多可利用雪梨清热化痰。另外雪梨的苹果酸,维生素,胡萝卜......
2023-11-05
秋季宝宝腹泻怎么治疗
宝宝腹泻可以喂给宝宝以下饮料:1、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。2、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含......
2023-11-08
小儿秋季腹泻的治疗方法
寒泻孩子过食生冷,或感受风寒后引起的腹泻。常见发烧,怕冷无汗,腹痛腹胀,大便清稀,肠鸣。治疗:用药可以选服“藿香正气软胶囊”,一次2粒,一日2次;或外用“小儿敷脐止泻散”贴脐,一日1次。热泻孩子肠胃积热,或外受暑湿引起腹泻。......
2023-11-07
小儿秋季手足口病吃什么食物好
病初1、病初阶段饮食特点:嘴疼、畏食。2、病初阶段饮食要点:以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼,食物要不烫、不凉,味道要不咸、不酸。用吸管吸食,减少食物与口腔粘......
2023-11-08
秋季减肥小窍门 教你简单瘦腰瘦腹
有氧运动+科学膳食最科学、最有效的减肥方法是有氧运动加科学膳食。同时,运动要按照自己的身体情况逐渐加量,大量剧烈运动并不能提供消耗脂肪的条件,只会使肌肉增粗,心脏负荷过重。科学减肥法1、苗条科学基因是可以违抗的......
2023-11-10
秋季运动减肥要注意7大事项
1.运动注意补水相比炎热的夏季,秋季凉快,运动出汗量减少。但是秋天干燥,皮肤失水变多,加上运动本身排汗,秋季运动补水可不能少。运动前2个小时先喝大约500毫升白开水,提高机体的热调节能力,给肾脏代谢充足的时间,将体液平衡和......
2023-11-10
秋季减肥最快的方法 不要再做忧伤的胖子
秋季减肥最快方法:1、饭前喝淡汤或吃个水果汤可以抑制食欲,增加饱感。喝汤后再进食,饭量便会减少。吃水果时,咀嚼与胃的饱足感是满足人们食欲而使人停止进食的两大要素。2、晚饭少吃,以素食为主晚饭吃得太多太晚,人体内胰岛......
2023-11-09
秋季儿童保健知识介绍
进入秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。当孩子出现口干舌燥、便秘等一系列"阴虚内热"的征象时,您一定要注意,要做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。1......
2023-11-15
儿童秋季腹泻食疗粥
山药扁豆粥:取鲜山药30克去皮洗净,白扁豆15克,粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量,煮八成熟,再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥,加白糖适量调味,每天2次温食。具有消暑化湿,健脾止泻之功效,适用于患儿湿热并重型腹泻。......
2023-11-07
秋季减肥 六大定律莫忘记
注意1:适量饮水或喝汤减肥饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水,能使胖人汗腺分泌紊乱,不利体温调节,尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净,还可引起烦渴......
2023-11-19
秋季全身减肥运动 帮你快速瘦下来
开合跳30秒在做这一系列运动之前,要记得先做好基本暖身,把关节跟筋络都暖开了,比较不会受伤。做开合跳的时候要记得不要过快,一吸一吐配合你的呼吸做满30秒即可。原地快跑20秒做完30秒的开合跳之後,紧接着做20秒的原地快跑......
2023-11-08
小孩秋季有痰怎么办
拍痰护理如果孩子出现了咳嗽有痰的症状,可以适当的给孩子拍一下后背,是可以有效的将痰拍出来的。方法就是可以让孩子趴在父母的前臂上,把手扣起来,从孩子的背部,从下往上、从外往里拍,因为这是孩子肺叶、支气管的走向,可以促......
2023-11-13
秋季如何治疗小儿腹泻
秋季早晚温差大,宝宝或冷或热,容易导致腹泻。那么,如何治疗小儿腹泻呢?这是一个让很多妈妈们头疼的问题,健康专家在此给妈妈们支几招。胡萝卜泥与米汤是治疗小儿腹泻的常用食疗方之一。现代研究表明,胡萝卜中所含的挥发油能......
2023-11-06
孕妇应慎防秋季三大疾病
熬过一个酷热的夏天后,秋高气爽的天气终于来了。对于身怀六甲的孕妇来说,秋天是比较舒服的季节,不过身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健上也有三大注意,就是要预防腹泻、便秘和呼吸道疾病。医院妇产科医师提醒孕妇,秋天保......
2023-11-10
6款秋季减肥粥帮你瘦掉多余赘肉
黄豆瘦身粥:降血脂和胆固醇做法:取黄豆约100克,先洗浸泡水中半天,然后锅内放入黄豆煮粥,粥滚后再加入约20克芝麻粉,用盐调味即可。原理:芝麻又称胡麻,《神农本草经》云:“补五脏,益气力,长肌肉,填髓脑,久服轻身不老。”另外,黄豆中......
2023-11-08
秋季巧用泡脚减肥 3个月瘦17斤
泡脚减肥要泡多久泡脚减肥时一般要泡15-30分钟,即差不多到人的后背出现了微汗为宜。记得泡脚后,最好用擦脚的布擦干水,然后睡觉,这样让脚部保暖,才能让泡脚减肥达到最好的效果。还有,注意泡脚水不能太热,40度就好,太热的话会......
2023-11-08
秋季减肥指南 跑出好身材
慢跑前要做好准备做有氧运动前充分地将身体的潜在热能调整到准备状态,有利于身体内机能的调整,激发身体中的“GHRELIN”激素,促进脑内学习区域的神经细胞,一定程度上可以提高记忆力。◎慢跑前的准备动作你要会哦!站立,双手......
2023-11-10
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