健康养生

功法：对症治疗操。运动方法：由于颈椎所生之骨赘的部位及椎体突出的部位不同，所产生的症状亦不同．在进行运动锻炼时可选用不同的具有针对性的锻炼方法。①当出现头晕、视物模糊、颈项肩背强痛时，可选取坐位，双手十指交叉，置于......

胎记是否需要治疗，以及治疗的时机，不能一概而论，要根据胎记的病理类型，生长的部位等因素来决定。不需治疗的胎记：·有不少胎记只是生长在躯干部、臀部等身体非裸露的部位，不影响美观，不需要特别治疗；·有的胎记如海绵状血管瘤......

治疗寻常疣的凃搽疗法、熏洗疗法、针灸疗法，各显身手。凃搽疗法(1)旱莲草验方止血消疣专家意见：治疗寻常疣。准备原料：鲜旱莲草花适量。自己动手：将鲜旱莲草花放在较大的疣体上，用手指在其上反复揉擦，至有灼热感或微痛感即......

炎症性尿道狭窄的分类与治疗：①淋病性尿道狭窄淋病性尿道狭窄的主要症状是排尿困难，有时候你膀胱里有大量的尿液需要排出，可尿道就是不听使唤，只能一点一滴地从尿道口渗出。因为淋病发展缓慢，从感染淋病到发生排尿困难大概......

近十几年来，乳腺癌发病率以年均4%的速度上升。随着发病率上升和治愈率提高，患者数量还要增加。大量患者要提高生活质量，预防复发，进行自我保护十分重要。天津市肿瘤医院乳腺科副主任医师石松魁提出，自我保护要做到六要六不......

焦虑症的患病原因主要是由于患者长期的心理压力得不到缓解而引起的，很多人都对焦虑症引起了关注，自然都会研究焦虑心理学，以对焦虑症进行进一步的了解，进而保证快速摆脱它的困扰。下面就为大家介绍焦虑心理学之焦虑症的心......

氧化镁乳剂主要含氢氧化镁，而硫酸镁被用来在第三个三月期治疗早产和先兆子痫已经很多年了。从氧化镁乳剂巾吸收的镁含量很低，被认为对胎儿没有危险。实际上，大多数的镁离子都留在了肠道内，在那里它们吸引水，并达到缓解便秘......

中医认为：产后便秘分为血虚津亏和气虚失运两型。产后失血伤津，津亏液少，肠道失于濡养，导致产后大便数日不解、干燥、艰涩难下，腹无胀痛，治宜养血滋阴、润燥通便。素体虚弱，产时用力耗气，其气益虚，气虚大肠传送无力，导致大便不坚......

如何通过按摩治疗急性乳腺炎？（一）方法11．穴位脑巾、乳根、风池、肩井、喝俞、肝俞、神封、丰隆、解溪、肿块局部。2．操作(1)自我按摩法①按揉肿块：坐位，涂擦一些润滑油或滑石粉作为推拿介质，用健侧手指按于乳房肿块，顺时针方向......

猕猴桃含有较丰富的钙、磷、镁、铁、钾等矿物质，维生素、猕猴桃碱、多糖体复合物、多酚类。最引人注意的是它的维生素C含量，每百克果肉含维生素C100~420毫克，在水果中居于前列，猕猴桃也富含维生素E、K，果实中含有17种氨基......

怎么样能瘦小腿快速有效，并不是每个女性的双腿都是修长匀称的，我们可以通过后期的努力来让自己的双腿变得更加的好看，下面就来看看怎么样能瘦小腿快速有效。怎么样能瘦小腿快速有效11、跳绳能够锻炼腿部跳绳是现在很多女......

可以。每天按摩头皮真的可以生发吗1人们常说头发是女人的第二个面孔，也是男人的骄傲。然而，许多人都会遇到头发稀疏、脱落等问题，让他们感到焦虑和困惑。因此，有些人会采取一些方法来促进生发，比如每天按摩头皮。那么，每天......

分娩损伤是造成尿瘘的主要原因。由于难产、胎儿嵌顿致分娩延迟，使前穹窿、子宫颈部、膀胱底部和膀胱三角区或尿道，受到长时间压迫，组织缺血，继则坏死，终至发生膀胱阴道瘘或尿道阴道瘘。从发生尿瘘的时间来看，可分两种，一是刚......

夏季饮食养生常识，夏季是生机盎然的季节，也是导致很多疾病高发的季节，大家应该要高度重视，懂得夏季饮食养生常识，度过一个好的夏天，亦以下是夏季饮食养生常识。夏季饮食养生常识1一是思想宜清静。夏日酷暑炎热，人们容易闷热......

什么是先天性马蹄内翻足？先天性马蹄内翻足是足部畸形中最多见的一种，往往出生后即可发现畸形存在。无明显种族差别，其发病率约为1／1000，男孩发病人数为女孩的2倍，单侧稍多于双侧。畸形包括踝关节跖屈即足下垂、足跟小、跟骨......

1、意见建议遵循有规律的睡眠时间表，每天同一时间上床，同一时间起床，周末亦如此。维持合适的睡眠环境，应有一个安静，清洁舒适的环境。卧室保持光线黑暗和安静，室内温度不宜过冷过热，湿度不宜过高过低。睡前开窗通气，让室内空......

治疗便秘采用的家庭按摩术：[病因］便秘是常见病症之一，其致病原因很多，如老年人气血两亏、津液不足、久坐少动、肾阳（功能）虚性便秘；忧愁思虑、情志不畅、日久伤脾、脾脏运化功能低弱所引致的便秘；多食辛辣厚味、肠胃积热引起......

母乳性黄疸的特点母乳性黄疸是指与母乳喂养有关的特发性黄疸，其特点有：母乳喂养，足月儿多见。1、黄疸在生理性黄疸期间，即出生后2天至2周发生，但不随生理性黄疸的消失而消失。2、黄疸以轻、中度为主，重度少见（大于或等于342u......

营养性贫血多起病缓慢，多见疲倦、食欲不振、烦躁、头晕、耳鸣。缺铁性贫血多见头晕乏力、眼花耳鸣、劳累后心悸气促。溶血性贫血多伴有黄疸。再生障碍性贫血除有贫血症状外，皮肤有血点、淤斑，鼻腔、齿龈经常出血。饮食宜......

虫草可以直接泡水喝效果是最好的。虫草如何食用效果最好1虫草，又名冬虫夏草，是传统中医药材之一，其功效被广泛认可。现代医学研究表明，虫草含有多种有效化合物，能够提高机体免疫力、抗氧化、抗炎、抗肿瘤、降血压、降血糖......

杨桃的功效与作用？杨桃可以治疗消化不利和腹泻！杨桃虽然是一种非常美味的水果，但是杨桃不仅营养价值非常高，药用功效也是非常不错的，我们日常生活中适当的食用一些杨桃，还可以起到不错的治疗消化不良和腹泻的作用的，如果我们......

胃痛又称胃脘痛，是指以上腹胃脘部、近心窝处经常发生疼痛为主症的消化道疾病，常伴胃酸、吐清水、食欲不振、便溏或便秘。胃脘痛多由急、慢性胃炎、消化性溃疡、胃下垂、胃肿瘤等引起。中医认为其病因病机主要与气机不畅......

脱肛主要是肛管及直肠粘膜脱垂于肛门之外的一种病症。小儿气血不足、老年人气血衰退、妇女分娩用力过度、慢性泻痢、习惯性便秘及长期咳嗽均可以引起。用外治法，可以增强对直肠的支持固定作用，尤其对儿童可收到较好疗效......

首先介绍的是治疗风寒感冒的食疗方案：1．原料：苏叶5克，生姜10克，红糖10克。原料采购来源：苏叶在药店有售。制作方法：苏叶洗净，加入生姜，用沸水浸泡，加红糖。服用方法：哺乳期的妈妈代茶饮。小宝宝(每日三次20～30ml)代水饮。功效：发散......

治疗方法：1．注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2．平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。适当的体育锻炼，对于月经过少的女性来说，可促进子宫内膜......