有人帶動別人孤立你其實職場也是一個非常複雜的圈子，很多人會因爲各種問題被別人排擠和針對甚至是孤立，畢竟職場是一個名利場，少不了會有利益的衝突，那麼有人帶動別人孤立你該怎麼辦呢？
有人帶動別人孤立你1
1、不強硬，爲人和善。
無論你是多麼有經驗的老人，還是多麼有才華的熱血青年，在辦公室的言行一定不能咄咄逼人，與人相處是第一要領。
千萬不要讓同事覺得你是辦公室裏的戰商。儘量不要談論同事的痛處，以免讓自己處於四面樹敵的境地。
2、不軟弱，提高工作能力。
儘管不能強硬，但也不能軟弱到主動放棄自己的權利，學會使用不字的藝術。如果你用對了方法，同事們會認爲你是一個有原則的人，會更尊重你。
假如你真的不知道如何消磨休息時間，那就多注意自己的工作，增強自己的能力。在你取得顯著進步的時候，你周圍的同事也會看着你。
3、讓同事們更多地瞭解你的善良。
說話和善，工作體貼的人怎麼會被排斥?如果你給同事的第一印象傳達了不和諧的信息，就要及時糾正，上班時積極熱情地和同事打招呼，下班後積極地和同事吃飯，購物，同事身體不舒服的時候送熱水……如果你注意的話，一定會成爲辦公室的天使。
4、忍耐是一種應有的美德。
很多人在小事上與同事大動干戈，激烈起來甚至連對方的家人都要打招呼。事實上，也就是說，用完別人的書沒有放回原處，倒完水沒有主動換水這樣的小事，而爭吵只會讓你的修養成績一落千丈。學着忍耐，給別人更多的寬容，自己得到更多的寬容。
儘管許多人說，工作場所就像戰場，工作場所就是一個沒有硝煙的戰場，但它畢竟不是戰場，每個人都各司其職，對自己負責。雖然許多時候別人灌輸的觀念是，工作場所中人與人之間的關係，是非常微妙的。但要相信，每個人都會被長久的真情所感動。
5、你是否對別人感到抱歉，與別人如何對待你並無必然聯繫。
心理上，有一條規則叫反黃金法則，是什麼意思?這就是說，你會覺得自己對別人很好，爲什麼別人對我不一樣?例如：有一位孩子的母親曾來找我做心理諮詢，她說明自己是爲了孩子好，督促她完成作業讀好書，可爲什麼孩子就是不理解我?還要跟我頂撞?
舉例來說，這位母親就是犯了這樣的錯誤，她覺得只要自己對孩子好，所做的事都是對的，孩子就應該懂得感激，而非反抗。
事實上，孩子們都有自己的想法，特別是在叛逆期，父母的一些話雖然是這樣，但是聽不進甚至反着做。在這個時候，作爲父母，你也應該試着理解孩子的想法，試着與他交流，而不是一味地抱怨孩子不聽話。
工作場所也是如此，你對同事好，並不意味着他一定要對你好，也有可能對方就是不喜歡你，這其實很正常。
無法用自己的價值來判斷別人，所以放在這個話題上，雖然你沒做對不起別人的事，但是他們可能會來排斥你，我們必須正視這種現象。
6、梳理被孤立的原因。
(1)不懂做人，讓人厭煩。
有些人，自以爲有才華，或仗着自己做出一定的成績，開始傲慢自大，不把同事和領導放在眼裏。對那些不尊重他人的人來說，他們同樣不尊重他，自然不願意和他們打交道，孤立你。
或是不懂做人，不能管好自己的嘴，不能謹慎言行，比如，在背後說壞話，或爲人處世不周到而得罪人，被孤立孤立。
(2)冒犯反派，被詆譭。
工作中，總不乏一些小人物，見不到別人的好，就會詆譭同事，醜化同事的形象，拉攏其他同事孤立你。工作中，最麻煩的.就是冒犯小人物，畢竟小人物就像仇狗屎一樣，甩不掉。由於小人物的隨意安排，導致同事們孤立地孤立你。
(3)出耀眼，招人妒忌。
由於你的出色，出色的表現或耀眼的工作能力。使許多人感到嚴重的威脅，其實人很多時候，自己的能力不行，就會對別人的能力過於激怒，這就是人性。對你來說，他們會抱團取暖，故意孤立你。
有人帶動別人孤立你2
一、反省自身，瞭解事情發展的根本原因
凡事都要有根有據，追根溯源才能更好地解決問題。如果遇到部門中的個別同事孤立你，排擠你，那有可能是他個人問題，並不代表你的問題。但是，如果部門的同事都對你孤立，那證明你動了他們的奶酪，並不是他們圈子的人。
知道這點後，你應該要好好反省自己，看到底哪一環節出了問題。當然，並非是讓你委屈求全，爲了討好他們而放棄自身的原則，而是讓自己能清楚邊界線，哪些地方是不能越池半步的，哪些地方是安全區域，才能更好地在安全區域裏做事，避免招惹小人。
畢竟，在整個部門裏，對方人多勢衆，你孤身一人並不容易對抗他們，只能是瞭解邊界線，儘量不要去做觸碰他們利益的事情，明哲保身。這樣一來，即使他們對你使壞，也無計可施。
二、適當示弱，不要太畢露鋒芒
人在職場，並非你能力出衆就能獲得一大片人的喜愛，相反，有些心存惡念的人巴不得看到你出錯受罰呢，誰會喜歡別人比自己優秀得多呢？因此，如果你過於畢露鋒芒的話，只會惹來他人的妒忌，眼紅。被他們視爲異類，對你進行打擊排擠。
我們懂得保護自己，首先要禮讓謙卑。俗話說得好：伸手不打笑臉人，你總是笑意盈盈，客客氣氣地待人接物，即使小人想對你下手，也找不到理由。
其次，你要適當的示弱，不能展示出你強勁的實力，儘量低調做人，以免惹來別人的妒忌。同時，在別人面前適當地給對方臺階，與人方便自己方便。
最後，你要表現出一副“無心計”“與世無爭”的態度，打消他們對你的懷疑，職場小人才不會把注意力集中在你身上，想方設法來陷害你。
三、適當時要表現自己的實力
好鋼用在刀刃上，在職場交際中也是，上述我們提到，不要過於畢露鋒芒，否則會招惹是非。但是，我們也可以抓住重要機會，在節骨眼上能出奇制勝，做出讓領導滿意的事情來。
小李平時很木訥，表現出“人畜無害”的模樣，大家都覺得他很普通。誰料，有次領導在開會，提到一個棘手的問題時，大家都沉默寡言不出聲，而小李卻第一個站出來，提出了自己的見解，並勇於承擔起這個責任來，讓同事和領導都刮目相看。
小李平時懂得低調做人，在關鍵時候才體現出自己的價值和實力，既能讓領導記住自己，也能實現自我價值。
有人帶動別人孤立你3
工作上被排擠了該怎麼辦
儘快調整自己的心緒
工作中遇到排擠的時候，我們難免會有傷心、鬱悶等等的一些不利於工作的小情緒在裏面，但是現實就是現實，不會因爲你傷心或者鬱悶就停滯不前了，工作還在繼續
有情緒的時候需要儘快的將自己的情緒調整至正常的狀態，別讓它影響到你的工作了，工作就是工作，不能有半點馬虎的。
查找遭受排擠的原因
工作中遇到排擠的時候，需要及時的查找遭受排擠的原因，知曉了原因後，纔會採取一些措施來彌補，畢竟大家在一起進行工作，低頭不見擡頭見的，心裏有了膈應可是很不好的。
低調做事
工作中遭遇排擠的時候，需要低調的做事情。不要以爲自己是多麼的厲害，能力是多麼的強，越高調越容易樹敵，有些人工作能力不咋地，但是出壞主意的點子可多了，往往就會被這些人惦記上了，該低調的時候就要低調，不要四面樹敵，讓自己處於孤立無援的地步。
做事一定要認真
工作中遭到排擠的時候，做事情一定要認真，不要出什麼岔子意外的，留人口柄就不好了，一丁點大的錯誤演變起來就像是很大的罪過似的。不要留下任何的小把柄在別人眼裏，儘管這樣很難，但是工作的時候一定要這樣嚴格的要求自己。
找人進行協調
工作中遭到排擠的時候，可以找熟人出來進行協調，請大家在一起吃個飯，放鬆放鬆，大家多熟悉一下，熟悉彼此的工作方式，儘快的與大家融合在一起。
用能力來說話
工作中遭到排擠的時候，還需要努力的學習各種新知識，儘快的讓自己成長起來，讓自己變得優秀，憑自己的能力來說話，能力擺在那裏了，是別人無法逾越的。
做好離職準備
工作中遭受到排擠的時候，忍受不了的話，就不要委屈自己，做好離職的準備。工作不是來讓心裏添堵的，工作是展現自己能力的，在這樣的工作環境下，自己不能發揮自己能力的時候，那麼就可以走人，不在這裏呆着就是了。
