喪妻的男人有多苦，喪偶是因爲意外辦理突然去世，人生三大悲哀的事情，少年喪父，中年喪妻，老年喪子，那麼喪妻的男人有多苦？
一、男人中年喪妻是命硬嗎
1、這時候就有人應該會問啦，是否是命硬把配偶剋死了，從我古代開始就一直信奉人的八字，一個命硬的八字，再配一個命硬的配偶，這個屬於硬配，這種情況一般是不會釀成什麼悲劇的，如果是一方克性中等，一方客性特別弱，如果是這種情況的話，就很容易造成悲劇。
2、現在的人基本上不信奉生辰八字了，但是從我國古代就流傳下來的東西，肯定有它的道理的，夫妻結完婚之後會有自己的一顆夫妻星，如果夫妻的八字會對夫妻英語影響。可能會把夫妻心刻上，同時婚姻當中的'兩個人會出現意外。
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二、喪妻之痛三個階段
1、喪妻之痛第一個階段就是當知道自己的配偶去世的時候，人在特別悲傷的時候是哭不出來的，通常在這個階段，當事人可能都是遊離狀態，不敢相信發生了這種事情，可能會持續1~2天。
2、第二個階段就是當事人已經清醒起來，明白了這件事情真實發生的，這個時候是最痛苦的時候，最不能接受的時候，可能無法看到自己配偶的任何東西，只要看到這些東西，就會特別的難過，情節比較嚴重的可能會想不開，在這個階段可能會持續一年以上，甚至三年以上，推薦在這期間當事人儘量出去旅遊，不要一直在家裏面，出去散散心可能會好一些。
3、最後一個階段就是已經習慣了，坦然接受了配偶已經去世的事情，這個階段的人是沒有那麼危險了，不會想不開了。
4、其實人總是要向前看的，有些時候如果只盯着一個事情不放的話，可能永遠也無法正常生活，不管你的過去有多麼的美好，他都不會再重來，我們做人應該活在當下，珍惜身邊的每一個人。
1、整理妻子的遺物，重要的東西打包放開。該處理的處理掉。
不要在家裏，任何角落到處可以看到妻子的東西，睹物思人，會讓你淪陷在痛苦中，無法振作。當然，不是說收起來，就說明你不愛她，她是你的曾經，是你人生曾經的一部分，任何人都無法替代她曾經存在的.重要性。
2、若你自己不願意走出痛苦，他人幫不了你。想明白靠自己，你纔是自己生活的主宰。
別人講千遍的道理，不如你自己想明白，特別是情感的戛然而止。你的情感再無法輸出與接收。認清當下的狀況，你才能真正醒悟。
3、把經歷多放在孩子身上。
因爲孩子是未來，更是你的希望，你在他身上可以感受到生活的美好。要多和孩子溝通，要告訴她，無法改變的事實，我們只能接受，面對，而後，努力生活，積極向上。好好好珍惜你與孩子在一起的時光，要把雙份的愛給予孩子，你的，妻子的。
4、多走出家庭，參加戶外活動。
讓孩子和自己感受陽光，空氣，感受眼前的幸福。不要老困在家裏，要多接觸社會，參加各種有意義的公益活動，在幫與助的過程中感受自己的重要，感受需要，被需要。你會越來越發現，活着真好看，生活真美好。
5、一些與妻子養成的習慣無需強迫自己改變，可以讓自己懷念過去，但更要讓自己看向未來，遠方。
懷念過去，說明你是一個念舊的人，你的情感付出很專一，執著。但對於你來說人生還很長，無需封閉自己的情感
若遇到真心欣賞，喜歡你的人，一定好很好的珍惜，不要因爲孩子，外界原因輕易放過。但也不可操之過急，爲找而覓，要耐心靜候，等待對你一份真情的出現。
中年喪妻的男人，如果對於自己的前妻念念不忘，而且擔心自己的孩子受委屈的話，那麼還是應該自己一個人單獨過，不過這樣也會感受到孤獨，生活的壓力也是會相對比較大的，但是如果忍受不了孤獨，孩子對於自己的再婚也不持反對意見
同時能夠真正遇到讓自己心動，而且人品靠譜，兩個人三觀一致的另一半也可以續絃了，但是這個過程也是有風險的，因爲一旦前期被愛情矇蔽，遇人不淑，自己感情受傷是小，對自己孩子成長也是有心理陰影的。
古代男喪妻被人們稱爲鰥夫、斷絃。
“鰥夫”出處：老而無妻曰鰥，老而無夫曰寡，老而無子曰獨，幼而無父曰孤，此四者，天下之窮民而無告者。
――《孟子·梁惠王下》譯文：老了沒有妻子的人稱爲鰥，老了沒有丈夫的稱爲寡，老了沒有兒女的稱爲獨，小時候就沒夫妻的稱爲孤，這四種人，是天下間貧窮的`人因爲他們沒有可以依靠的人。
斷絃：古時以琴瑟比喻夫婦，故稱妻子死了叫斷絃，也指指斷絕的絃音。
譯文：老了沒有妻子的人稱爲鰥，老了沒有丈夫的稱爲寡，老了沒有兒女的稱爲獨，小時候就沒夫妻的稱爲孤，這四種人，是天下間貧窮的人因爲他們沒有可以依靠的人。
斷絃：古時以琴瑟比喻夫婦，故稱妻子死了叫斷絃，也指指斷絕的絃音。
