如果基金出現階段性下跌的走勢，可以先將加倉資金平均分成幾份，再預設一個下跌幅度，淨值每達到一個跌幅，就加一份倉。
一、心態調整
相信許多人在虧損之後，內心難免會感到失落、焦慮和恐慌等負面情緒。在這種情況下，我們需要做出積極的反應，調整自己的心態。首先，要告訴自己基金的投資是一項高風險的投資，虧損是一種常見的經歷。
只有積極面對虧損，才能找到更好的解決方法。其次，不要過分追求短線收益，要認識到基金的投資是長線的，長期看好市場。最後，要保持冷靜，不要有過分的情緒反應，讓情緒影響到自己的投資決策。
二、合理資金管理
資金管理是投資者進行基金投資的重要基礎。在面對虧損時，不僅要調整心態，還要明確自己的風險承受能力和投資能力，在此基礎上制定個人的資金管理規劃。首先，要確定自己的資產組合，將資金合理配置，以降低風險；
其次，要定期審視自己的投資組合，及時調整投資策略；最後，要以長線投資思維來進行基金投資，規避市場波動帶來的風險。
三、長期投資思維
長期投資思維對於健康的基金投資來說十分重要。基金投資是一項長期的'資產配置，應該看重長期的投資回報而非短期利益。在遇到虧損時，要保持長期投資思維。首先，要考慮自己的投資目標和期望回報率，在市場回暖時增加持倉；
其次，要關注基金的業績表現和管理人員，根據自己的經驗和知曉能力，選擇具有潛力的基金。長期投資思維可以讓投資者把握住市場變化，獲得更好的回報。
基於心態調整、資金管理和長期投資思維三個方面的考慮，投資者才能真正健康地面對基金虧損。在投資基金時，要有耐心和信心，保持理性冷靜，市場波動不宜隨意過度買入和拋出。投資者需要把握機遇，以長期的眼光來投資，才能獲得更好的回報。
1、 切換基金模式
購買的同一個基金公司爲了滿足不同投資用戶的需求，會按照風險高低推出不同類型的基金類型，且支持不同基金之間的業務轉換。因此若A基金髮生虧損且覺得虧損風險較高，可以考慮轉投低風險的基金。
2、 相準時機補倉
若投資的基金縱然目前處於虧損狀態，但日後有翻盤趨勢，不如就此低位進行補倉，加大投資額。此種方式考驗投資者的眼光和判斷力，適用於歷史業績優異且運作良好的基金產品。
3、 及時止損
及時止損的方法需投資者設定一個止損位，即當基金虧損到一個止損位，須果斷賣出，轉投其他基金或暫時觀望等待時機再次買入。
如果你的基金一直虧損，以下是一些建議和應對策略：
1、耐心和長期投資：基金投資是一項長期的投資策略，短期波動是難以避免的。重要的是要保持冷靜和耐心，並相信長期來看，市場通常會回升。避免頻繁買賣，因爲這可能會導致更大的損失。
2、重新評估投資組合：檢查你的投資組合，瞭解虧損的原因。確定是否有特定的基金表現不佳，或者整個市場行情不好。基於這些信息，重新評估你的投資組合並考慮進行調整。多樣化投資組合也是減少風險的一種方法。
3、研究基金表現和管理團隊：瞭解你所投資的基金的表現和管理團隊的能力。考慮基金的投資策略、歷史表現和管理團隊的經驗。如果基金的表現持續不佳或管理團隊存在問題，可能需要考慮轉投其他基金。
4、尋求專業意見：如果你對基金投資感到困惑或無法應對虧損，尋求專業意見是一個好主意。諮詢財務顧問或投資專家，他們可以幫助你評估當前的情況，並提供個性化的建議。
5、繼續學習和研究：投資是一個不斷學習和成長的'過程。繼續學習有關投資和基金的知識，瞭解市場趨勢和投資策略，可以幫助你做出更明智的決策。
重要的是要記住，投資存在風險，虧損是難以避免的一部分。沒有人可以準確預測市場的波動。因此，合理的預期和風險管理是投資過程中的關鍵。
一、導致基民虧損的原因有哪些?
決定一個品種投資收益的有兩個因素：
1、這種品種本身的投資回報，
2、投資者的投資方法是否正確。
而過去幾年來，這兩方面都出了問題，所以多數投資者虧損了。大多數投資者，眼光關注的都是股票型或者偏股方向的基金。而在偏股基金的投資上，選時和選基兩大關鍵問題，多數投資者的投資方法都出現了問題。
偏股型基金從過去五年來看，業績整體表現並不像投資者感覺的那樣差。除去2008年初投資迄今有明顯虧損以外，07年初、09年初的投資都有顯著盈利;2010年初，以及2011年初的投資迄今有一定虧損。
五年年初投資迄今，盈虧比例是2:3。從隨機的概率來說，應該至少有40%投資者盈利。但是，爲什麼大多數投資者都感覺虧損呢?因爲在07年初和09年初買入的投資者是很少的'。
這就再次涉及到買入時機的選擇問題。我們投資者對買入時機的決策，對市場風險的感知，往往是和投資理性相悖的。往往是市場風險最高時大買，而市場最低，最應該買入時沒人敢買。其原因是，大部分投資者的買入決策受兩個因素影響，
一是自己投資經驗的盈虧，
二是周圍人投資的盈虧，即市場情緒。在一輪週期走到高點時，自己的投資掙錢，周圍多數人投資也掙錢，這時候反而激發投資者投入大量資金，但恰恰此時是市場風險最高的時候。
而在市場週期處於下跌底部時，自己的投資虧損，周圍人投資也都虧損，投資者的情緒會低落到極點，因此市場底部時沒有投資者願意買入。在理性判斷投資風險最小的時候，我們投資者反而會最害怕風險。
多數投資者在買入的時機選擇上，不是理性地分析市場的投資價值高低，而是根據盈虧和市場情緒來決定買入時機。這導致市場每一輪牛熊循環下，投資者總會在高位投入更多的資金，而在低位則很少買入，造成了與理性投資的時機選擇恰恰相反的局面。
導致基民投資虧損的第二個原因在於選基。投資者買基金最經常看的排名是一種很容易誤導投資者的投資方法。尤其是業績排名特別突出的明星基金，往往吸引大量投資者的買入。但恰恰是明星基金也套住了很多投資者。
其原因在於花無百日紅，基金業績在某一段時期非常突出，下一段時期業績往往面臨大幅下滑的風險。投資者選基金，不應該選擇那些某個短時期，尤其是一年期業績極其突出的基金，相反，業績的穩定更加重要。
這指的是基金各年度業績都不會發生特別大的波動，在牛市或熊市下業績都不會大幅波動，這纔是基金投資能力的證明。
二、當自己所持的基金虧損了怎麼辦
1、要了解你所購買的基金是什麼類型的，什麼風險級別的，虧損是大環境造成的嗎?很多人還搞不清楚自己買的是什麼類型的基金，看別人買自己也跟着買。能讓人虧損得吃不下飯睡不着覺的當屬股票基金。
股票基金屬於高風險基金類型，這類型基金出現賬面虧損是“正常”的，如果是大環境所使，市場低迷，基金肯定會收到影響，這時候如果你不急需用錢，那麼先放着，等待市場回溫，時間會磨平和降低風險係數。
2、基金經理是否有所變動?我們選基金的時候，很大一部分的考量就是基金經理的業績情況，因爲過往業績優秀而選擇了這支基金。除了指數基金外，其他類型基金(主動型基金)的走向可以說由基金經理決定了。
如果更換了基金經理，那麼你就要重新去考察新任經理的資質和業績，並且近期重點觀察基金走向，如果更換經理之後，出現了虧損，而且同類基金排名連續兩個季度排在總排名的四分之一外，那麼可以考慮贖回，不再持有。
