暴雨天避險自救指南，在我們的生活中，有很多的自然災害，我們在遇到的時候要有自救的能力，特別是暴雨天，天氣非常的黑，我們要怎麼自救，下面和小編一起來學習暴雨天避險自救指南。
暴雨天避險自救指南1
社區自救和居家自救
1、暴雨期間儘量不要外出，注意及時通過廣播、電視、手機或網絡等渠道關注天氣預報，掌握暴雨最新消息。
2、檢查電路、爐火等設施，當低樓層住戶有積水侵入室內時，立即切斷所有電源，防止積水帶電傷人，關閉各級燃氣開關，避免燃氣泄漏。
3、低樓層的人員應立即做好轉移的準備。如果水暫時沒有漫進單元，可以利用這個時間，做人員轉移的準備，整理需要攜帶轉移的物資。
4、提前備好老人、兒童和病弱人士使用的必要用品，老弱病人等需提前進行轉移。如果可能，申請借住到高樓層的鄰居家中。如果不便，可以暫時在高樓層過道、樓梯上進行安頓。
5、在家中備用一些食物，如餅乾、方便麪等。如果家中有游泳圈、充氣艇、哨子、手電等物品，可帶在身邊。可隨身攜帶水果刀、打火機、創可貼、外用消毒藥物、抗生素以及家人日常使用的藥物等。如果有救助用的繩索之類的，也一併帶好。
6、在社區的組織下，可以組織起一個善於使用工具的團隊，製作一些加固或者防水設施。
個人戶外和城鄉公共區域的自救
一、尋找穩固的高地
1、地勢較高的廣場、堅固的`多層高層公共建築的2樓以上區域（高於水面）。
2、避免在橋樑，尤其是河道上的橋樑上避險，因爲河道形成洪澇可能會沖垮橋樑。
二、避免進入危險區域
1、避免登上河堤等防汛設施，超強洪水有可能沖垮堤防或者漫過堤防。
2、避免進入建築物的地下部分，以免水漫入地下。
3、避免進入地鐵等設施。
4、避免在有積水的道路上行走，注意路邊防汛安全警示標誌，不要靠近有旋渦的地方，防止跌入缺失井蓋的深井、地坑等危險區域，切忌冒險涉水。
5、不要進入地下涵洞、過街隧道等。
6、不要進入地下人防工程，不要進入地下商街。
7、避免靠近老舊建築物和臨時搭建的建築工棚、圍牆等。
8、遠離山坡，雨太大可能會造成次生災害，如泥石流等。
9、不要站在樹下和樹旁，不要靠近廣告牌。
10、不要站在下坡道上，以及汽車後面，水衝下來，連車帶水撞倒，會很危險。
11、不要穿拖鞋涼鞋，更不要光腳，涉水很容易受傷滑倒。
暴雨天避險自救指南2
1、保持車距，避免出現打滑
雨天行車應穩字當先，小夥伴們在開車時要與前車保持一定的安全距離，車速切莫太快，隨時注意前車的行駛速度和方向，防止發生追尾事故。天氣路面溼滑，車輛開始出現打滑時，不要猛踩制動或猛打方向，避免出現側滑；雨天小夥伴們應保持直線和低速行駛，遇到轉彎情況應當緩踩剎車，以防輪胎抱死而造成車輛側滑。
2、集中注意力，及時開雨刷
雨天行車，路況相對複雜，駕駛員應當加倍小心。及時打開雨刮器，使用“近光燈+前後霧燈”組合，霧燈在惡劣天氣中的穿透力比其他燈光更強！注意觀察行人，雨中行人視線聽覺受限。
3、減少擋風玻璃內部霧氣的產生
雨天行車時，溫度下降，擋風玻璃溫度隨之下降，車內水蒸氣與擋風玻璃接觸凝結成霧氣，阻擋視線，可開空調吹向擋風玻璃方向，或自備毛巾及時擦拭掉水汽。
4、避免積水路段
雨天道路上的積水常常會覆蓋道路上的坑窪。如果駕駛輕率，不僅有水溢出排氣管的危險，輪胎也可能被坑內異物刺穿，因此，應先停車檢查積水深度。如果超過排氣管高度，不要通行。如果只覆蓋了不到一半的輪胎，可穩住油門，低速通過。中途切勿停車、換擋或急轉彎，以防誤操作造成車輛熄火和發動機損壞。
5、必要時停車避險
如果開車在路上遇上大暴雨天氣，要放慢行車速度，及時打開雨刮器、警示燈和防霧燈。與前車保持足夠的安全距離，注意路面積水，井蓋是否有移位或缺失。必要時，選擇地勢較高的地方停車避險。
6、不要強行涉水，不二次啓動
開車上路輕易不涉水，特別是在不能預測水深和水面下情況的時候，千萬不要強行涉水，安全第一。如果車輛被水淹後熄火了，不要二次啓動，會造成發動機更大損害，及時離開車輛到安全的地方最重要。
7、把握黃金時間，及時棄車逃生
如果感覺到車輛有漂浮感，發生左右搖擺的情況時，說明涉水很深了，應立刻打開中控鎖，避免車門因斷電而鎖死。先嚐試打開車門，若車門可以打開，就迅速逃離；若車門無法打開，馬上降下車窗，找準時機打開車門逃生，切忌在車內等待救援。若車窗和車門都無法打開，應想方法利用身邊一切堅硬的物品果斷就近破窗逃離，注意不要砸前擋風玻璃。
暴雨天避險自救指南3
暴雨到來前應做好哪些防災準備？
1、熟悉周邊地形，注意低窪危險的地方。
2、確認避難場所和逃生路線。
3、要知道從家到學校的地方經過哪些低窪易積水的地方，也要知道哪些地方地勢較高可以作爲臨時避難的地方。
4、參加社區防災演練。
5、準備應對洪水的物品：防水板、繩子、沙袋、救生衣等。
6、準備防災急救包。準備一個防災急救包很有必要，在緊急情況下很有用的。
雙肩背的帆布揹包，內放置收音機和手電筒、穿着方便的衣服和鞋、3天的食品和水、少量衛生用品，重量以10～15公斤爲宜。
7、通過圖書、電視、廣播、網絡等各種途徑學習防災避險知識。
暴雨時如何避險？
1、暴雨時在室內的緊急避險
①不要外出，待在室內。
②檢查電路、爐火等設施是否安全。關閉煤氣閥和電源總開關。
③密切觀察房屋漏雨情況和室外水勢。
④地勢低處的居民可在門口放置擋水板、堆置沙袋或堆砌土坎，或及時轉移到安全地方。
⑤備好防災急救包，隨時準備撤離。
2、暴雨時在室外的緊急避險
①停止室外活動，儘快回到室內。
②在戶外積水中行走時，要注意觀察，貼近建築物行走，防止跌入窨井、地坑等。
③不要過河或橋。不要在山旁、懸崖下附近通行。
④在街上行走時注意腳下，防止失足落入暗井或水溝。
⑤幾個人一起，互相之間用繩子牽着走。
⑥發現高壓線鐵塔歪斜、電線低垂或者拆斷，要遠離，不可觸摸或者接近，防止觸電。
