【導讀】：減肥藥在特殊時候會被人提起來，很多人會藉助減肥藥來減肥。其實對身體是很好的，不過有一點還是需要注意的，那就是減肥不能急，要慢慢的來。
其實減肥藥是很常見的減肥產品，正規的減肥藥都是採用的天然的藥物，不過統一都是瀉藥組成的，而且瀉藥的力度是很大的。也有的減肥藥爲了減肥效果更好，會選用禁藥，也就是化學成分的藥物，對身體的危害其實是很大的，而且長此以往身體會受不了。短暫內的減肥可以用一點減肥藥排出身體的毒素，不過時間長了就不行了。
1、綠瘦減肥產品遵循健康、安全的減肥原則，所以選料均是提取自純天然的植物中草藥，以常見的膳食材料，比如荷葉、當歸、決明子、太子參等，不僅能幫助人體減肥，還能輔助調理氣血，讓減肥者不再因減肥而虛弱。
2、減肥藥不僅停藥反彈，還會給身體帶來很多傷害，提倡健康減肥，減肥沒有捷徑，首先改變飲食結構，少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物，禁忌油膩油炸等甜食，多吃富含優質蛋白質和維生素的食物。
3、需要正確認識肥胖，同時需要每天堅持適量運動鍛鍊，切記不可以暴飲暴食。
也是綠瘦的一種產品，和一般的減肥藥是一樣的，會有瀉藥的成分。區別在於，這一類的減肥藥不是適合每個人，有的人吃了綠瘦的減肥藥是沒有效果的，而有的人吃了會腹瀉很厲害。不過總的一點，減肥藥都是對身體有害的。
1、玉禾膠囊是126粒的包裝規格，主要成分有決明子，茯苓，荷葉，葛根，澤瀉，薏苡仁等。
2、其實不管對於如何減肥，你是採用瘦身產品來減肥，或者節食，或者運動，我們都需要注意一點的是——飲食結構。
3、粗糧+蛋白質+水果類+蔬菜類，減脂期間可以食用優質蛋白質種類：雞蛋白、魚類、蝦、貝殼類；注意：如果是紅燒魚或蝦，則只盡量吃白肉的部分，記住任何醬料的熱量都是非常高的。
4、很多減肥產品吃完了讓人腹瀉，是因爲裏面違規添加了瀉藥。貿然用瀉藥減肥，重者可能因腹瀉而引起虛脫，而瀉藥本身也會引起嘔吐、噁心、腹痛，長期腹瀉會造成電解質失調，礦物質、維生素缺乏、營養不良、脫水等後果。
正確的減肥方式就是健康的吃飯加上運動，保證運動力度大於自己吃飯的能量，這樣纔會瘦，而不是吃很多不運動，當自己的運動量夠大了，新陳代謝也會上去了，而吃進去的食物經過嚴格的控制，也不會導致肥胖，反而是幫助身體機能恢復，幫助減肥。
1、喝水不但可以幫助新陳代謝，而且還可以減少飢餓感。
2、要運動，但是要堅持。無論是什麼運動，只要能讓你堅持下去的都可以，你可以早上跑步，下午游泳，晚上散步。或者羽毛球，排球，籃球都行，不拘泥於哪種才能減肥。他們的區別只是消耗的熱量大小不同而已。
3、要控制飲食，如果光運動，不控制飲食，消耗的熱量會吃回來的。因爲攝取的熱量大於消耗的熱量，1公斤脂肪等於7700千卡熱量。當你運動消耗掉7700千卡的時候，就能掉一公斤肉。
4、晚飯後鍛鍊主要是爲了把身體中多餘的熱量消耗掉。但是吃過晚飯不宜立即活動，那時候血液集中在腸胃進行消化工作，立即活動影響消化。
5、進食速度要慢。吃飯時咀嚼次數要多，細嚼慢嚥能減肥嗎五個慢減肥竅門，這樣不僅有利於唾液和胃液對食物進行消化，而且有利於減少進食。
