3個徒手遊戲
1.小手變圖形
教寶寶伸開雙手，伸直手指頭。然後把食指和拇指的指尖對在一起組成圓圈，放在眼睛的前面，就像戴上眼鏡一樣。試試看，還能用小手變出什麼圖形?
效果：可以幫助寶寶認識各種圖形的變化，還能提高想象力。
2.“煎魚”
先讓寶寶把左手手掌向下，用右手輕輕地掂兩下手背，像煎魚一樣。再把手掌向上，捏兩下掌心。然後把右手伸開當成盤子，左手當成剛烤好的魚，把“魚”放在“盤子”裏，把小嘴湊過去假裝吃兩下。
效果：上下襬動雙手，可以使寶寶的手關節更加柔軟靈活。
3.用小手數數
教寶寶按一、二、三等數字的順序，逐一把手指伸出來。等熟練以後，還可以讓寶寶數書中的小鳥、鴨子等小動物。
效果：可以使寶寶的手指運動更加靈活，還能練習數數。
5個玩具鍛鍊小肌肉
1.積木
可以讓寶寶把積木堆成各種樣子，再推倒重來。這個過程可以提高手眼協調能力，還能培養創造力和想象力。
2.彩色橡皮泥
寶寶可以用橡皮泥捏成各種各樣的形狀。這種活動可以刺激觸覺發育，讓小手肌肉得到很好的鍛鍊。
3.小汽車玩具
寶寶拿着汽車玩具推來推去，可以鍛鍊手的靈活性。還能通過它來讓寶寶識別不同的顏色，提高認知能力。
4.鼓類玩具
敲鼓時需要同時使用雙手，所以對手的小肌肉是很好的鍛鍊。敲鼓時發出的聲音對寶寶的聽覺是很好的刺激，還能增強節奏感。
5.塗鴉用的筆
可以讓寶寶隨意在紙上畫畫，這對小肌肉鍛鍊很有好處。
不花錢的玩具
門把手、抽屜等，可以讓寶寶反覆練習開、關，打開、合上。這都是小肌肉鍛鍊的絕好練習。不過要注意安全，不要夾着寶寶的手。
