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什麼孩子該看心理醫生

來源:女友組    閱讀: 2.7W 次
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什麼孩子該看心理醫生,心理健康纔是最重要的健康。世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德,下面一起來看看什麼孩子該看心理醫生吧。

什麼孩子該看心理醫生1

1、寶寶大了依舊愛吸吮手指

表現:一些較大的寶寶經常吸吮手指或腳趾,以吸吮大拇指多見,嚴重時還會導致大拇指變形,有些孩子不吸吮手指睡不着覺。

主要原因:隨着大腦發育的完善,多數寶寶會逐漸改變吸吮手指的行爲,但是較大的寶寶仍有吸吮行爲就屬於心理問題,如曾經受到較大的心理創傷,吸吮手指可以起到撫慰作用。

什麼孩子該看心理醫生

干預技巧:分散寶寶的注意力

父母應多跟孩子溝通,找出孩子的心理問題,此外可以採取轉移注意力的方法,多陪孩子玩,用有趣的玩具逗孩子開心,或是讓孩子幫忙做些小事,增加手的活動,逐漸糾正吃手指的習慣。

2、喜歡咬指甲、撕手皮

表現:有些孩子特別喜歡咬指甲,以至於撕裂指甲牀或指尖咬出了血,而且明知道咬指甲不對還是控制不了。有的孩子還喜歡撕手皮,一看到有一點手皮就要去撕。

主要原因:孩子愛咬指甲,可能是缺乏微量元素等身體原因,但更多的是心理原因,包括家長關心不夠,家庭關係不和諧造成孩子壓抑、情緒緊張,父母期望過高或學習壓力大等。

干預技巧:尋找心理焦慮原因,轉移注意力對於愛咬指甲的孩子

父母平時應該給予更多的關心,可以跟孩子一起玩遊戲或外出活動,對減少孩子焦慮,糾正咬指甲有好處。對於愛撕手皮的孩子,家長可以讓孩子多吃蔬菜水果,補充維生素,減少皮膚起皮的現象。

3、容易衝動發脾氣或暴怒發作

表現:有些孩子非常衝動易怒,稍有不順心就大發脾氣,而且攻擊性非常強,有些家長以爲這是天生的性格,或是低情商的表情,其實很多時候是心理問題。

什麼孩子該看心理醫生 第2張

主要原因:雖然有些寶寶確實由於先天神經系統的反應存在衝動、易激怒的情況,但是大多數脾氣大的孩子還是跟後天的教育和環境有關。

干預技巧:暫時性隔離+家長做好榜樣

如果孩子大發脾氣,可以在保證環境安全的前提下,將其隔離在比較單調的場所,冷靜幾分鐘,同時要避免任何人去安撫他,這種冷處理的方式對暴怒的孩子比較有效果。除此之外,家長務必要自省,儘量不要在孩子面前樹立壞榜樣。

4、三歲以上的寶寶過度依賴父母或家人

表現:3歲以上的孩子依然十分依賴父母或家人,查醫師的患者中有一名3歲的孩子就像樹袋熊一樣,一直趴在爸爸肩膀上,即使是玩感興趣的玩具,也一定要爸爸陪同。

主要原因:有些大孩子有嚴重的依賴症可能跟從小的日常生活離不開大人有關,比如過分照顧和保護孩子,讓孩子覺得什麼事情都需要大人才能完成。早期失去母親的照顧(尤其是3個月~1歲之間)的孩子可能更容易造成依戀問題。

干預技巧:讓孩子獨立完成一件事

對於依賴症的孩子,家長應該逐步培養孩子獨立去做一些事情,尤其是讓孩子體會到獨立完成一件事的成就感,慢慢地孩子會發現脫離父母還有很多好玩的事情。

5、過度恐懼

表現:孩子出現恐懼是非常正常的,但是超過了正常範圍的恐懼就需要引起注意,比如害怕天黑,一看到醫生就以爲要打針,或是有“上學恐懼症”等。

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主要原因:一般來說,對生病、死亡、獨處、黑暗及想象中怪獸的恐懼,在4歲時達到頂峯,而到了6歲以後,開始下降。能否及時克服恐懼,與孩子從父母身邊得到的安全感密切相關。

干預技巧:體會孩子的恐懼並安撫+解釋真相

孩子的想象力極其豐富,常常會把想象和現實混淆在一起。對於還不會表達的孩子,可以多摟抱、拍撫以及輕聲安慰,降低孩子的恐懼感;對於可以表達的孩子,家長應鼓勵孩子說出來,在安慰孩子的同時適當給孩子解釋真相,比如說說爲什麼會天黑。

6、退縮行爲

表現:有些孩子顯得孤僻、不合羣,尤其是上幼兒園以後,經常獨坐一處,不跟其他小朋友一起玩,甚至不參加做操等集體活動,不與人講話,也不回答老師提問。

主要原因:退縮行爲可能是先天適應能力差導致,但也跟後天的撫養教育不當有關,有些家長從小不讓孩子與其他孩子交往,或是過分照顧和遷就,就會造成孩子的適應能力較差。

干預技巧:多帶孩子參加社交活動

家長應多方創造條件,使孩子能和其他小朋友一起玩耍,一起做遊戲,並多陪兒童一起參加社交活動,讓兒童適應公共場所的活動。

7、厭食和偏食

表現:有些孩子長期食慾不佳,或是嚴重的挑食和偏食,這樣的孩子通常身體瘦弱,易感冒、腹瀉,且營養不良。

主要原因:挑食和偏食是典型的小兒心理障礙的表現,若就餐前或進餐時心情緊張、焦慮、壓抑,睡眠不足或疲勞,食物感官性狀的不良刺激等,也會使小兒產生厭食心理。

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干預技巧:營造愉快的飲食氛圍

孩子不想吃飯時,切不可打罵、強迫、懲罰、哄騙,要細心分析小兒產生厭食的心理因素,採取誘導、暗示、鼓勵的辦法,一定要營造愉快的飲食環境。

8、6個月至兩歲的寶寶屏氣發作

表現:有的嬰兒在遇事發怒、驚恐或不合意的時候,突然會大哭不止,直到呼吸暫停,嚴重者甚至伴隨嘔吐、抽筋,而後恢復原狀,這種現象叫屏氣發作,又叫呼吸暫停症。一般發作時間在半分鐘~3分鐘之間,可數月一次或一日數次。一般在6月至2歲內發作較多。

主要原因:這個時期的嬰兒還沒學會說話,沒法用語言表達自己的憤怒、不滿等情緒;有些父母過於溺愛孩子,殊不知寶寶的任性是從襁褓中就開始養成。

干預技巧:及時安撫孩子

父母平時要進行正確的教育和引導,既要嚴格要求,也要及時瞭解孩子的情緒變化,儘量避免情緒方面的刺激,以減少寶寶屏氣發作的次數。

9、拔毛癖

表現:有些孩子喜歡拔自己的毛髮,比如眉毛、睫毛、頭髮等,而且經大人反覆勸說之後無法改善。

主要原因:孩子出現拔毛癖,大多是因爲孩子與家人的心理衝突或在學校的心理衝突,如親子關係不良、教育方法不良、人際交往不良、學習壓力等,出現情緒焦慮和憂鬱導致。

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干預技巧:找出焦慮原因並改善

首先要找出孩子焦慮緊張的問題所在,家長多和孩子溝通,改善親子關係,改變造成孩子問題的教育方式,要像朋友一樣跟孩子聊天,鼓勵孩子跟爸爸媽媽說心裏話,多組織一些親子活動,促進親子關係的同時分散孩子的注意力。

10、撞頭、打滾等行爲

表現:有些年齡較小的孩子在要求得不到滿足時,就會出現撞頭的自虐行爲,比如跪地磕頭就是撞牆。此外,常見的自虐動作還有搖頭、打頭、打滾、捏自己、抓頭髮、扯耳朵等。

主要原因:孩子在情緒受到刺激、要求得不到滿足,或者疼痛因素刺激時,就會出現自虐行爲怪癖。

干預技巧:弄清自虐原因

多數孩子是隻有在不被滿足的情況下才採取自虐行爲,因此更有可能是心因性引發的。 家長要弄清楚孩子自虐的起因並進行矯治,比如檢視父母的婚姻關係等。如有必要,應該諮詢心理醫生。

什麼孩子該看心理醫生2

中學生常見的心理問題主要有自卑心理、逆反心理、孤獨心理、嫉妒心理、唯我獨尊心理、厭學心理、早戀問題、迷戀網絡問題、追星問題、考試焦慮、情緒方面的問題、學業不良問題、考試作弊問題等;

中學生常見心理問題的成因主要有家庭因素、社會因素、學校因素、學生自身因素等;消除中學生常見心理問題的對策主要有注意中學生學習上的心理平衡;增進自我瞭解,培養中學生自我接受的態度;建立良好的人際關係,培養中學生健全的情緒生活;

建立和諧的師生關係和班級環境;開設主題講座;保持書信的交流;轉變教育觀念,創設良好的育人氛圍;建立起心理健康教育的運行模式;優化社會環境,爲中學生的健康成長創造一個良好的環境;

舉辦家長學校,普及心理健康教育知識,提高家長教育素質;提高教師的心理輔導能力和素質;採取各種形式開展心理健康教育;優化課程結構等等。

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11歲到18歲的年齡階段,一般是中學階段,這是青春期身體和心理髮育最爲劇烈的時期,是最充滿激情、浪漫,最有創造力、最少保守思想、最活躍的時期。這是他們從幼稚走向成熟、從依賴走向獨立的過度時期,也是對人生、社會和未來充滿幻想與好奇的“多夢季節”。

國外有學者形容這一階段是“騷動的、矛盾的、動盪的、暴風雨式的時期”。這個時期的中學生正處在個體發展的特殊時期, 是心理功能受阻的易發期和多發期,伴隨者成長的欣喜、生活的苦惱、學習的壓力、情感的吸引,種種感情交織在一起,年輕的心變的十分敏感和衝動,花季少年既有綻放的欣喜,也有凋落的憂傷。他們渴望友誼、渴望理解、渴望自由,有時太多的渴望也容易產生一系列的心理問題,中學生常見的心理問題大致有以下幾種:

1、自卑心理

自卑心理是指對自己的品質和能力作出過低的評價,感到己不如人的心理感受。適當的自卑感可以激發自己去彌補自己的不足,超越自己;但過度自卑會導致抑鬱,嚴重影響我們的身心健康。

部分中學生由於學習成績不好,屢犯錯誤,所以無論在家庭還是在學校,他們受到的批評多於表揚、指責多於鼓勵、懲罰多於引導。於是自認爲無藥可救、低人一等,變得心灰意冷、萎靡不振、自暴自棄、消極頹廢。形成一種“我不如人”的自卑心理。

2、逆反心理

所謂逆反心理就是指受教育者在接受教育的過程中,因自身固有的傳統定勢和思維模式與特定教育情境下所產生的與認知信息相對立的並與一般常態教育要求相反的對立情緒和行爲意向。

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不少中學生由於辨別是非的能力較差、疑慮心理重,往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切,對正面宣傳作反面思考,對榜樣及先進人物無端否定,對不良傾向產生情感認同,對思想教育、遵章守紀要求消極抵抗。

3、孤獨心理

人是社會性的動物,所以人離不開羣體,同樣也離不開人與人之間的交往。孤獨是一種認爲自己被世人所拒絕、所遺忘,心理上與世人隔絕開來的主觀心理感受。孤獨感正是個人在羣體中所產生的一種孤單、寂寞、無助的不愉快感受的心理狀態。孤獨是缺乏與人交往的結果,又是難以與人良好交往的心理問題。

許多中學生性格孤僻、害怕交往,常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,或顧影自憐,或無病呻吟。他們不願投入火熱的生活,卻又抱怨別人不瞭解自己,不接納自己。一些中學生很少和別人交往,常常一個人揹着大家獨自活動、寡言少語,他們人際關係疏遠化和淡化,崇尚做“超人”和“怪人”。而他們內心卻感到孤獨。

4、 嫉妒心理

嫉妒是一種社會心理和意識。有人把嫉妒說成一種根本的、普通的、強烈的心理現象,心理工定義說:嫉妒是一種有針對性的感覺,是忍着痛苦去看待別人的幸福的一種傾向。

它產生在當現時的和期望的各種關係受到威脅之時,是一種既羨慕又敵視的矛盾的情感。在中學,一部分學生漂亮的容貌、優異的學習成績、優越的'家庭條件、受到老師的寵愛,常常會引發另一部分學生的嫉妒之心。他們越是關心和重視嫉妒對象,越有可能會讓絕望與恐懼感擊中,從而發展爲憎惡、敵意、怨恨和復仇這樣一些惡劣的情緒。

5、唯我獨尊心理

一些中學生只沉湎於自我實現和個人奮鬥中,處處都得以自己爲核心,遇到稍不順心的事就會大發雷霆、躺倒不幹,或觸犯到個人一點點利益就斤斤計較,對集體麻木不仁,對社會漠不關心。

在處事中,只有別人關心他(她),他(她)卻從不去關心別人,一旦個人慾望滿足不了,就想方設法去損害別人和社會利益,以至於走上犯罪的道路。

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6、厭學心理

厭學是學生對學校的生活失去興趣,產生厭倦情緒,持冷漠態度等心理狀態及其在行動中的不良表現方式。據調查, 厭學學生在中學生中高達50.14 % , 其中初二最高達66.18%。他們表現爲學習動力不足, 感到學習沒勁, 喪失上進的信心, 學習慾望低下, 重者甚至對學習喪失興趣, 把學習視爲苦差事, 上課懶得開課本, 作業不能獨立完成, 盼望着早點畢業以求解脫。

更嚴重者根本不學習終日渾渾噩噩, 看到課本就頭痛, 坐進教室就犯愁, 經常遲到、早退、曠課, 對老師缺乏感情, 部分學生最終輟學流失。

7、早戀問題

所謂早戀,指青少年中間過早地發生或發展着的戀愛現象。判斷是否早戀的依據大致有兩點:一是生活自立的程度;二是戀愛的年齡與法定最低婚齡相差的程度。早戀是青春發育期容易出現的一種現象, 伴隨着身體的發育成長、生殖系統的成熟, 中學生會在心理上產生對異性的好奇與嚮往, 男女生之間易產生朦朧的好感。

加上流行歌曲、言情小說、影視媒體的推波助瀾, 對中學生的性心理髮育來說是種催熟劑, 再加上家長、教師過於嚴厲的批評和監督, 使學生產生了較強的逆反心理, 這更容易使學生走入早戀的誤區。

8、迷戀網絡問題

隨着社會的發展,網絡越來越多的走進了我們的生活,網絡在給我們帶來很多方便的同時也給我們帶來了很多的弊端,比如說中學生迷戀網絡的問題,有的中學生自制能力很差他們走進網絡就走不出來了,就會迷戀上網絡。

比如說,我的一個表弟,讀高中一年級的時候迷戀上了網絡,呆在網吧裏幾天幾夜都不出來,學校找不到他就通知了家裏,後來在一個很隱蔽的網吧裏找到了他,他就跟瘋了似的,直上網吧跑,最後只好輟學在家。

9、“追星”問題

當五彩的追光輝映着熒屏、舞臺上富於青春生機活力的歌星、舞星、影星,以及體星、作家等成功者的身影時,一雙雙發自內心的崇拜目光,也在緊跟不捨地隨着這些“星級”人物的身影,這成爲青少年文化現象之一——“追星族”的涌現和“青春偶像熱”的掀起。

中學生的追星現象在初中一年級已經很明顯了,我曾經在我們鎮中學初中一年級教育實習,下課的時候與同學們聊天,同學們都圍着我問我喜歡哪個歌星、哪個笑星等等。

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10、考試焦慮

考試焦慮是一種很複雜的情緒現象。它是由一定的應考情境引起,以擔心爲基本特徵,以防禦或逃避爲行爲方式,受個體的認知評價、人格因素和其他身心因素制約的考試時常見的一種心理現象。

表現爲: 一聽說要考試就緊張起來, 考前睡不好覺, 考試時出現情緒緊張, 心慌意亂, 記憶卡殼等現象, 某些平時學習成績不錯的學生, 一到考試就慌了手腳, 無法發揮自己應有的水平。據調查, 在中學生中,對考試具有明顯的焦慮症狀約佔11.18 %。嚴重的考試焦慮不僅對學習具有極大的危害, 對中學生的身心健康也 造成潛在威脅。

11、情緒方面的問題

表現爲: 中學生情緒豐富而強烈, 但情緒起伏變化很大, 不穩定, 而且容易衝動, 往往不善於調節和控制自己的情緒, 有時, 可能會一點點小事而情緒激動, 也可能爲一點點小事而灰心喪氣。多變的情緒, 常常使他們難以專心致志、善始善終地做好每一件事,學習、生活也因此受到干擾。放任的情緒往往又會影響同學之間的友愛和團結。

由於中學生情緒起伏變化大, 加上自我控制力較弱, 很容易成爲不良情緒的俘虜, 以致影響自己的精神狀態,妨礙了自己積極向上的進取心, 甚至違反校規, 觸犯法律。美國心理學家艾利斯認爲,人之所以有不愉快的情緒,是因爲人們對事有許多不合理的信念。導致我們不愉快的往往不是事件本身,而是我們對事件的不合理的看法。

12、學業不良問題

學業不良現象在學校中是很普遍的,其實質是學生的學習結果未能達到教學的基本要求,離教學的基本要求尚有一段差距。一般來說成績極差的學生,其學業顯然是不良的。這類學生就是我們常說的“差生”,也叫“後進生”。在學習過程中看重分數,這已是一個不爭的事實,學習不應該是一件痛苦的事情,學生時代是學習知識的黃金時光,爲什麼學生卻如此痛苦呢?

把學習的結果簡單地用分數來評價,我們不得不把學習看作獲取分數的一次競賽,在競賽中註定大多數是失敗者,使學生感到學習是痛苦,因而也失去了對學習的樂趣,這不能不讓人痛心。成績不好的學生有着最敏感的心靈,老師、家長、同學一些不自覺的行爲,一些未在意的話語,都會傷害到他們的自尊。

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什麼是心理健康:

人是一個整體,人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面,身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現象,也就是我們平常說的沒有疾病的發生;心理健康是一個人的認知,情緒、情感和意志,需要和動機;能力和人格的內在關係協調,心理的內容與客觀現實保持統一,並能促使人體內、外環境平衡和促使個體與社會環境相適應的狀態,並由此不斷地發展健全的人格,提高生活質量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。

心理健康從心理學的角度介定心理健康,其基本標準有:

1、有基本的自我安全感; 2、能很好地瞭解自己,並能恰當地估價自己的能力;3、生活理想切合實際;4、不脫離周圍現實環境;5、能保持人格的完整與和諧;6、善於從經驗中學習;7、能保持良好的人際關係;8、能適度地宣泄情緒和控制情緒;9、在符合團體要求的前提下,能適當地滿足個人的基本要求。

擺脫憂鬱情緒的方法:

1、 不要爲自己尋找藉口;

2、 再給自己一點愛;

3、 分散你的注意力;

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4、 改變你的行爲;

5、 走出憂鬱,創建“三人空間”;

6、 瞭解自己的極限;

7、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放鬆術和冥想術;

8、 相信自己,也相信他人;

9、 計劃一些積極有益的活動,應付枯燥的生活;

10、向朋友訴說自己的煩惱;

11、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”;

12、把複雜問題分解成簡單的問題;

13、傾盡全力完成一件事;

14、運動是自救的基礎

中學生如何保持心理健康

1、 自覺學習心理知識,尋求心理健康的良藥;

2、 對自己不過分苛求,確立目標適中,養成“平常心態”;

3、 對他人的期望不要過高,避免失望感

4、 不盲目的處處與其他同學競爭,避免過度緊張 5、 積極參加集體活動,擴大社會交往 6、 加強意志鍛鍊,保持樂觀的“正性情緒”。

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青少年心理健康的基本標準

1、身體健康,智力正常。身體健康、智力正常是衡量心理健康最重要的標準之一,是正常生活工作的基本條件。

2、人格完整,意識良好。心理健康的青少年胸懷坦白,言行 一致,表裏如一,熱愛生活,興趣廣泛,具有良好的自我意識,並自尊自愛,尊重他人,善於調節自己的言行舉止,使其性格、情感都能符合其年齡特點。

3、樂於交流,善於結友。具有良好的人際關係,善於結交知心朋友,與朋友能溝通心靈,友好相處,對矛盾和分歧,能正確對待,妥善處理,並有樂於助人的願望和行爲。

4、情緒穩定,樂觀開朗。情緒是心理健康的溫度計;樂觀能使人心情開朗。保持相對的樂觀、穩定的情緒,就能在順境中積極向上、謙虛謹慎,在逆境中意志頑強並能戰勝困難。

5、有所追求,積極進取。能樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,有理想、有信念、有追求,敢於面對現實,勇於承 擔責任。

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