治療痛經的最好方法，你知道是什麼嗎？在生活中，有很多的女性在每個月的生理期的時候都會感覺到疼痛，也就是痛經。導致痛經的原因有很多，不同的人的原因也不一樣，下面小編爲大家帶來了治療痛經的最好方法。
治療痛經的最好方法1
一、治療痛經的最好方法
1、可以通過食療方法來治療
烏雞湯，紅糖生薑湯等都可以緩解痛經。
2、可以通過藥物治療
維生素B6可以穩定情緒，有助於睡眠，能減輕腹部疼痛。尤其是香蕉中的含量比較多，所以痛經期間的女性可以吃一些香蕉。
3、也可以通過運動來改善
通過運動能調節人的神經系統功能，能加速身體新陳代謝，促進盆腔血液循環，避免子宮瘀血，也就能緩解痛經。
對痛經的`治療方法也比較多，要根據患者的實際情況選擇合理有效的治療方法。在治療痛經期間，一定要注意防寒保暖，不要碰涼水，不能游泳，也要注意個人衛生，要保持外陰清潔，經期不要同房，避免喝咖啡、茶之類的飲料。
二、導致痛經的原因
1、原發性
有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是 50％，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，只是每個人感覺不一樣而已。也就是說痛經影響正常的生活纔是一種疾病。
2、子宮發育不良
子宮發育不佳容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
3、身體虛弱
腹部的上些肌羣有支持腹腔內臟器官的作用，如果這部分肌羣發育不健全，支持有關器官的作用就差一些，這樣由於臟器重量的牽拉，就會產生疼痛的感覺。
4、精神緊張
一來月經就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼，所以對疼痛的感覺比一般人敏感。即使輕微的不適，也會覺得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產生或加重的。
5、子宮內膜異位症
它與原發性痛經症狀極相似。
如果病人有進行性痛經或內膜異位症家族史（母或姐妹中有患此病者），應早作腹腔鏡檢查以明確診斷，及早進行保守性手術治療，以保存生育能力
治療痛經的最好方法2
導致痛經的原因
1、激素影響
月經一般是在卵巢排卵後的兩週左右來潮，卵巢排卵以後逐漸產生黃體，黃體能分泌孕激素。孕激素產生過多能使子宮頸強烈收縮，影響子宮裏的經血外流。子宮裏的經血多了，刺激子宮，會引起子宮強烈恥縮，因此產生疼痛。
2、子宮頸管狹窄
主要是月經外流受阻，引起痛經。
3、子宮內膜以及月經血中前列腺素（PG）含量升高
前列腺素E2（PGE2）有作用於子宮肌纖維使之收縮引起痛經。痛經患者子宮內膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
4、子宮的過度收縮
雖然痛經患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同（正常者壓力約爲4.9Kpa），但子宮收縮持續時間較長，且往往不易完全放鬆，故發生因子宮過度收縮所致的痛經。
5、子宮不正常收縮
痛經患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現痛經。
6、運動過度
劇烈運動、受風寒溼冷侵襲等，均易引發痛經。
7、婦科病
如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。子宮內放置節育器（俗稱節育環）也易引起痛經。
8、空氣不好
空氣不好受某些工業或化學性質氣味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛經。
