血壓低忌吃什麼食物，很多人都是已經患上了低血壓了，我們聽到比較多的就是高血壓，其實生活中有一些人是低血壓，低血壓比高血壓更爲嚴重一些，產生的危害更多，下面看看血壓低忌吃什麼食物。
血壓低忌吃什麼食物1
1、雖然蜂王漿有比較好的滋補作用，但因爲蜂王漿會降低血壓，所以低血壓患者不宜食用蜂王漿。
2、不要吃玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、洋蔥、葵花子、核桃、松子等具有降血壓效果的食物。
3、不要吃羊肝、海螺、白蘿蔔、黃瓜、豆芽、梨等生冷、涼性的食物，因爲血壓低的人應該多吃一些溫脾補腎的食物。
4、像鴨腿、雞胗、兔肉、鰻魚、螃蟹、蛤蜊、田螺、西紅柿、柚子、小米、甘蔗等寒性或微寒性的食物是低血壓患者不能吃的，否則可能會引起脾胃虛弱。
事實上，血壓低患者容易就會出現暈眩，頭痛以及心悸等症狀表現，嚴重的話還可能會影響正常的生活。所以，低血壓也同樣要注意，在日常飲食上要格外地留意，很多食物都不適合血壓低的人食用，例如鴨腿、雞胗、兔肉、鰻魚、螃蟹，蛤蜊、田螺、小米、柚子、甘蔗等寒性以及微寒性的食物都不適合血壓低的人食用。
此外，血壓低的人也不能食用胡蘿蔔、番茄以及山楂。胡蘿蔔內含的“琥珀酸鉀鹽”會讓人體的血壓降低，尿中排鉀會增加，所以血壓低的人吃了胡蘿蔔後病情會加重。而番茄則是因爲具有降血壓的功效，所以不不適合血壓低的人食用。
如果食用了的話容易出現頭暈目昏等症狀。還有，山楂有通血脈、軟化血管以及降低血壓等的作用，對於高血壓比較有效，適合於高血壓伴血管硬化的人食用，所以如果血壓低的人吃得太多山楂的話會導致病情加重。
血壓低忌吃什麼食物2
1、洋蔥：我們知道洋蔥裏面主要含有的成分是烯丙羥二硫化合物及少量硫氨酸，它具有的功效主要是降低血脂、治療高血壓、預防動脈硬化，但是如果低血壓的人還吃很多的洋蔥，會發現自己的血壓數值更低。
2、胡蘿蔔：胡蘿蔔也是一種營養價值極高的食物，裏面含有很多的維生素、糖類、礦物質，主要的功效就是涼血止血、清熱利尿，不過低血壓的人應當避免食用胡蘿蔔。
3、西紅柿：堅持食用西紅柿是有降低血壓的作用，如果低血壓的人還吃西紅柿的話血壓數值會變得更低，最終會出現頭暈炫目的情況，感覺上非常不舒服。
4、荸薺：荸薺也有降低血壓的作用，對於一些高血壓、肝陽上亢或者炎熱的患者來說是十分合適的，不過對於低血壓的患者來說卻不是這樣的，這些人在食用荸薺之後病情明顯加重。
5、苦瓜：生活中很多血壓高、血糖高的人都會選擇食用苦瓜的方式降血壓、降血糖，不過苦瓜對於低血壓的人是不太合適的，因爲這些人食用苦瓜血糖血壓都會降低，到時候情況更加嚴重。
低血壓的.飲食原則：
1、適合吃生薑：低血壓的人可以在烹飪食物的時候加入一下生薑，這樣能夠刺激胃液分泌，促進消化，這樣能夠讓大家的血壓升高。
2、龍眼乾：大家可以用龍眼乾泡點茶喝喝，每次吃3-5粒，每天3次。
3、睡前喝紅酒：睡前喝1杯純紅葡萄酒30~50cc，葡萄酒能補血，提升血壓。
血壓低忌吃什麼食物3
一、血壓低不能吃什麼？
1、蜂王漿
血壓低患者不宜食用蜂王漿。蜂王漿雖然滋補作用較好，但有降低血壓的作用，故血壓低患者不宜食用。
2、山楂
血壓低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。
3、荸薺
血壓低患者不宜食用荸薺。荸薺有降低血壓的作用，高血壓患者屬中醫肝陽上亢或炎熱所致者適宜，低血壓的患者食用容易加重病情。
4、番茄
血壓低患者不宜多食番茄。番茄有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更爲低下。出現頭暈目昏等症狀。
5、胡蘿蔔
血壓低患者不宜食用胡蘿蔔，胡蘿蔔中含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。
6、蓮子
血壓過低患者不宜食用蓮子。蓮子心所含的生物鹼具有明顯的降壓作用，低血壓的人食用則會加重病情。
7、生冷及寒涼、破氣食物
如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。
二、治療低血壓的小偏方：
1、核桃仁40克，黨蔘30克，生薑3片，水煎服，每日1次。
2、蓮子20克，大棗6枚，生薑6片，水煎服，每日2次。
3、陳皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。
4、黃精30克、黨蔘30克、炙甘草10克，水煎服，每日1劑。
5、人蔘、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮子喝湯。
6、人蔘6克、麥冬15克、五味子9克，水煎後頻服，每日1劑，連服1周。方中人蔘以野山參或高麗蔘爲佳，也可用生曬參、紅參。氣陰虛損者，則可用西洋參代之。
7、肉桂、桂枝、甘草各10克，開水浸泡作茶飲，頻服，連服10—20天。
三、怎樣纔算低血壓？
血壓下降的程度低於正常值，且維持一定狀態時，即爲低血壓。血壓的高低可因性別、年齡、體型而異，但一般成年人若血壓測量多次，值維持收縮壓在90至100mm/Hg以下，而舒張壓在 50至60mm/Hg以下時，就應接受更進一步的身體檢查，找出原因而加以治療。
四、如何預防低血壓？
1、適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。
2、增加營養，吃些有利於調節血壓的滋補品，如人蔘、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。
3、加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。
4、爲防止暈到，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。
