辣椒吃多了肚子疼怎麼辦快速止疼，每個人的飲食習慣都是不一樣的，根據地域的不同以及家庭生長環境的不同，很多人都有過這樣的經歷，就是在吃完辣椒之後肚子疼，以下是辣椒吃多了肚子疼怎麼辦快速止疼。
辣椒吃多了肚子疼怎麼辦快速止疼1
一、喝熱牛奶
在吃完辣椒之後，過多的辣椒素會對腸胃造成比較強烈的刺激感，這時候腸胃劇烈的痙攣，所以就會產生疼痛感。在這種情況之下大家可以喝一杯熱牛奶，牛奶進入到腸胃當中，可以舒緩腸胃痙攣的症狀，緩解腸胃不舒適的感覺，並且它還可以中和過多的胃酸，減少對於腸胃的刺激。與此同時，熱牛奶還可以在腸胃表面形成一層保護的屏障，讓疼痛的感覺可以適當的緩解。
二、吃黃瓜
很多人在吃完辣的東西感覺到腸胃不舒服之後，就會選擇吃冷飲的方式來緩解疼痛感，這樣的方法雖然說可以在短時間之內可以取得比較明顯的效果，但是冷飲對於腸胃而言卻會造成另外一種刺激，反而會引發腹瀉等問題。所以建議大家在緩解疼痛感的時候，可以選擇吃黃瓜的方式，黃瓜本身比較涼，所以可以改善熱辣辣的感覺。
三、喝粥
吃完辣的以後可以適當的喝一些粥來緩解腸胃不舒適的現象，比如說可以喝一些比較粘稠的小米粥或者是大米粥，有助於消化，舒緩腸胃症狀。大家在吃辣的食物之前也可以先喝一些粥，形成腸胃的保護屏障，這樣在吃辣的食物的時候，就不會產生太過於強烈的刺激。
四、注意休息
如果大家胃疼的感覺非常嚴重的話，建議大家要及時的放鬆休息，躺在牀上有助於減緩對於腸胃的壓力，可以讓腸胃得到一定的緩解。在嚴重的情況下大家可以服用一些治療胃痛的藥物來暫時的壓制疼痛。
吃辣椒雖然會給人們帶來興奮感以及愉悅感，但是過多的吃辣椒會導致人們的身體出現一定的問題，它容易導致胃腸道受到刺激損傷，並且還會加大上火感冒的風險。所以建議大家在吃辣椒的時候一定要量力而行，不能夠吃得太多，如果吃完辣的以後感覺到肚子疼，要及時的調理緩解，可以喝一杯熱牛奶或者是吃黃瓜來舒緩。
辣椒吃多了肚子疼怎麼辦快速止疼2
1、吃了辣椒後，感覺到肚子疼，這個時候，可以嘴裏含點淡鹽水，讓嘴裏的辣味消失，然後吐掉，再喝一口，嚥到肚子裏，就會自然不疼了。如果喝不下去淡鹽水的話，也可以大口喝點兒涼白開水，也能起到很好的止疼的作用的。
2、如果身邊有啤酒的話，建議你可以用啤酒的方式來進行緩解。啤酒進入身體後，會有脹和醉感，所以，很快消散吃了辣椒後的疼。
3、如果是女孩子不喜歡喝啤酒的話，牛奶也是很好的緩解藥哦，因爲牛奶進入身體後，會結塊兒，把辣與胃壁隔離開，自然可以緩解疼痛了。
4、吃了辣椒後，感覺到肚子疼，這個時候，可以喝點兒白糖水或者是紅糖水，也能很好地減緩疼痛感。
5、吃了辣椒肚子疼，這個時候，快點兒吃一根黃瓜，吃完後，就能很快消失了，疼痛感。
6、薑片是容易找到緩解藥，你可以用熱水衝上薑片(在酒樓吃飯的話薑絲也可以)，然後趁熱喝下去，也能有效地控制疼痛感。
乾燥的氣候本來就容易引起上火，這個時候再吃辣椒，自然會更容易上火，且症狀也會更嚴重，相反的.，如果潮溼、空氣溼潤的地方可以適量多吃點辣椒，可以禦寒。
辣椒吃多了肚子疼怎麼辦快速止疼3
1、喝杯薑茶：吃了辣椒覺得肚子和胃有些疼痛，可以用熱水衝2片生薑片，然後趁熱喝下去，可以幫助控制疼痛感，生薑具有散寒暖胃的效果，胃寒的人平時可以常喝些生薑茶。
2、喝點啤酒：如果是在外聚餐吃得太辣，也可以稍微喝些啤酒來進行緩解，啤酒進入身體後，會有脹和醉感，可以較快的消散吃了辣椒後的疼痛感。
3、喝杯牛奶：吃了辣椒之後，不管是肚子痛，還是胃疼都果喝杯溫牛奶來緩解不適感，可以將辣與胃壁隔離開，有止痛止辣的作用。
4、喝蜂蜜水：蜂蜜甜甜的味道是可以控制辣味的，若是飲食過於辛辣而引起的胃疼，可以用溫水泡些蜂蜜，再慢慢的喝下，既可以止辣，又可以防止胃被過度刺激。
5、喝些蔬果：吃得太辣胃疼的時候，可以適量的喝些蔬菜汁或是果汁，比如蘋果，香蕉，西瓜等等，可以有效幫助解辣，緩解疼痛感，可以將這些蔬菜和水果榨成汁飲用，能更快的達到解辣的效果。
6、喝些酸奶：酸奶和牛奶一樣，吃得太辣後如果覺得肚子，或者是胃有些疼痛感，可以在第一時間喝杯酸奶，其中的成分可以中和辣椒中的成分，以解除辣味與刺激。
