一、自我護理
家長只需要在孩子的飲食方面多加註意，讓孩子多喝水，多洗澡等，無需吃藥，更沒必要輸液。針對家長在孩子感冒時不敢給孩子洗澡的傳統觀念，專家解釋、洗澡能促進汗腺分泌，調動免疫系統，還可幫助降溫、退燒，對緩解發燒是有好處的。但需要注意，洗澡後要迅速擦乾，然後給孩子喝些溫開水。洗澡時，在水中加入些荊芥、香菜，效果更佳。
二、到醫院就醫
如果孩子症狀加重，就需要趕緊到醫院就診，以免病毒感染合併細菌感染，引發其他疾病。單純就發燒來說，西醫給患者服用的藥主要爲撲熱息痛，並至少間隔6小時才能服用下一次。如果引發併發症，抗病毒藥物就無效了，需用抗生素。但不管服用哪種藥物，都要根據孩子的體重算出最低服用量，萬萬不可過量。
很多家長在孩子身體稍微出現異常的時候就特別着急，給孩子用很多的藥，這實際上不僅對孩子沒有好處，還會使孩子的身體養成耐藥性，不利於孩子的身體健康，37.5屬於低燒的範疇，一般通過簡單的物理降溫就可以得到緩解，家長不必太過擔心。
