蕁麻疹可以吃橙子嗎？蕁麻疹在生活中是很常見的一種皮膚病，得了蕁麻疹對於飲食是很講究的，因爲有些食物會加重蕁麻疹，下面小編分享蕁麻疹可以吃橙子嗎，一起來看下吧。
蕁麻疹可以吃橙子嗎1
可以吃，但不可以貪多。橙子味甘酸，性微涼，並含有橙皮甙、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠和維生素等營養成分，而這些成分中並不含有對人體致敏的物質，因此對於蕁麻疹的人來說是可以吃的，而且在蕁麻疹期間適量吃些橙子還有以下好處。
蕁麻疹適量吃橙子有哪些好處
1、緩解蕁麻疹紅腫
患者身上起了蕁麻疹，會因皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種侷限性水腫反應，而橙子中含量豐富的維生素C和維生素P，能增強毛細血管的彈性，緩解皮膚表面毛細血管的擴張引發的紅腫現象。
2、促進病情恢復
橙子含有豐富的維生素C，而維生素C具有抗過敏的作用，因此在蕁麻疹治療期間適量吃些像橙子這樣富含維生素C的水果，是有利於病情康復的。
3、調節消化系統
臨牀上蕁麻疹的患者會出現腸胃消化不大好的情況，而橙子中含有豐富的纖維素及果膠，對於加快腸道蠕動有一定的作用，能夠幫助身體調節消化系統，儘快排出體內的有害物質。。
4、增強免疫功能
大部分蕁麻疹患者都屬於慢性蕁麻疹，多半是因爲自身免疫功能異常引起的發病症狀，而鮮橙果實中含有豐富的維生素C、維生素P及有機酸，能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基，對人體新陳代謝有明顯的調節作用，能增強機體抵抗力。
蕁麻疹一天吃多少橙子合適
吃1—2個橙子合適。橙子食用口感甘甜微酸，營養價值比較高，但是橙子偏寒性，而且含有多種有機酸性物質，過多食用，會影響身體的健康，所以一天以1—2個橙子爲宜，最多不應超過5個，否則容易加重蕁麻疹腹瀉或腹痛等症狀，反而不利於病情康復。
蕁麻疹吃多了橙子的壞處
1、牙齒痠痛
橙子中含有檸檬酸、蘋果酸等多種有機酸性物質，這些酸性物質對牙釉質會產生一定的刺激，造成牙齒痠痛的情況。
2、腹痛腹瀉
橙子是一種偏寒性的水果，有一定的`滑腸作用，因此吃多了橙子可能會出現腹痛、腹瀉的情況。
3、脾胃虛寒
橙子性涼，過多食用會傷人脾胃，增加體內的寒氣，造成人體出現脾胃虛寒。
4、皮膚髮黃
橙子中含有大量的胡蘿蔔素，當人體一次性過多食用橙子後，會使橙子中的胡蘿蔔素在體內不能及時轉化，隨着血液在體內沉積，從而就會出現腳底皮膚甚至全身皮膚變黃。
5、阻礙鐵質吸收
橙子中含有一定量的鞣酸，大量食用橙子會使鞣酸在體內堆積過多，進而影響鐵元素的吸收。
不宜吃橙子的人
1、脾胃虛寒、畏寒畏冷等寒性體質的人羣不宜食用
因爲橙子偏寒涼，這幾類人羣食用後，會增加體內的寒氣，引起身體的不適。
2、胃酸分泌較多者不宜食用
橙子中含有多種有機酸性物質，會刺激胃酸的分泌，加重胃部不適。
3、經常腹瀉者慎食
橙子性涼，有滑腸通道的作用，對於經常腹瀉的人羣來說，更是會加重身體的負擔，長期如此，還會引起身體脫水，體內電解質失衡。
4、糖尿病人不宜食用
橙子中含有豐富的糖類物質，食用後容易導致體內血糖含量升高，所以糖尿病人不宜食用。
5、風寒感冒患者不宜食用
橙子是性寒的的食物，很多人利用鹽蒸橙子來止咳治感冒，但這隻對風熱感冒有效，若風寒感冒患者吃了，可能會加重病情，延長治癒時間。
吃橙子要注意
1、不可過多食用
過多食用橙子會出現“橘子病”，醫學上稱爲“胡蘿蔔素血癥”。一般不需治療，只要停吃這類食物即可好轉。
2、飯前或空腹時不宜食用
人體早上空腹狀態時，體內的胃酸含量本身就分泌較多，空腹食用橙子還會刺激胃酸的分泌，引起反酸、噁心、嘔吐等身體不適的情況。
3、橙子不宜與蛋白質含量豐富的食物同吃
蛋白質遇酸會變性，產生沉澱物，影響食物的消化及吸收，造成消化不良。常見蛋白質含量豐富的食物有、牛奶、雞蛋、豬肉、羊肉、蝦、蟹等食物。
4、新鮮橙皮不宜泡水飲用
現在很多商家爲了延長橙子的保質期，會在橙子表皮塗有一層蠟質，這些蠟質對人體有害，所以橙皮不宜用來泡水食用。
5、避免吃色素橙子
很多橙子長得不好看，會經過商家塗上一層色素美容，建議買之前，可以用白餐巾紙，最好是溼紙巾在水果表面擦一擦，如果上了色素，一般都會在餐巾紙上留下顏色，這種橙子不要吃。
蕁麻疹可以吃橙子嗎2
蕁麻疹可以吃韭菜嗎
1、蕁麻疹不可以吃韭菜
在蕁麻疹高發期間，病人是不能吃韭菜的，因爲韭菜這種食材有一定的辛辣氣味，它們進入人體以後對人體內的炎症病竈有刺激作用可以加重它們的擴散，對蕁麻疹病人也是一樣，會讓蕁麻疹快速擴散，對人類的身體健康不利。
2、蕁麻疹消退後可以少量吃韭菜
蕁麻疹過了高發期以後，如果大部分已經消退，則可以少量食用韭菜，因爲韭菜中有多種礦物質和維生素，對提高身體免疫力有很大的幫助，而蕁麻疹又是一種頑固性的皮膚疾病，是由於體內風、溼、熱毒積存引起的，是很難根治的，它消退時吃點韭菜不會產生不利的影響。
3、蕁麻疹患者的注意事項
人們得了蕁麻疹以後除了少吃辛辣刺激的食物以及海鮮等發物以外，還可以採用中藥療法，像白鮮皮、地膚子以及金精草等就都是治療蕁麻疹的理想藥材，另外在得了蕁麻疹以後，人們要大量飲用水，儘量保證大便的通暢，這樣也能讓體內的毒素快速排出，能讓蕁麻疹症狀早日消失。
