菊花茶適合冬天喝嗎

菊花茶適合冬天喝嗎，菊花茶對於緩解感冒，清熱解火，明目都有很好的效果，所以在冬季的時候也可以喝菊花茶，不過菊花性寒，也會有很多人不喜歡喝，那一起來看下菊花茶適合冬天喝嗎。

菊花茶適合冬天喝嗎1

菊花茶具有美容養顏，清心明目的功效，所以受到了許多人的喜歡，在我國中醫的藥典中也對菊花進行了許多重要的記載，因此現在在中藥店中還可以購買到品質上佳的菊花，專家認爲菊花性寒，所以最適宜飲用菊花茶的季節就是夏季和秋季。不過有人認爲，冬季的時候人們運動量比較少，並且容易上火，也可以飲用菊花茶，那麼你認爲菊花茶適合冬天喝嗎？

菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。其實冬天是可以喝菊花茶的，並且冬天喝菊花茶的`好處還很多，更重要的是冬天天氣比較乾燥，容易上火，而菊花具有明目清火的作用，喝一些可以降下火。

專家提醒，冬天市民可多飲用菊花茶潤眼。菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。此外菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。有乾眼基礎的人羣，不妨冬天多喝菊花茶。

菊花對治療眼睛疲憊、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲憊的症狀消退，假如天天喝三到四杯的菊花茶，對電腦族恢復視力也有幫助。菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冷飲都是很好的飲料。

菊花茶適合冬天喝嗎？看着上面的答案，我們瞭解到了其實在冬季的時候也可以飲用菊花茶的，這是因爲菊花茶對於緩解感冒，清熱解火，明目都有很好的效果，所以在冬季的時候也可以喝菊花茶，不過菊花性寒，因此在冬季容易怕冷，或者手腳容易冰冷的人就不要多飲用菊花茶了。

菊花茶適合冬天喝嗎2

冬天是能喝菊花茶的。冬季的氣候比較乾燥，很多人會出現上火的症狀，如口乾舌燥、喉嚨腫痛等，喝菊花茶能緩解這些上火的症狀，且冬天喝菊花茶，還能起到潤眼的效果，對於用眼過度而導致的雙眼乾澀的人羣也可以適量喝一些，但是要根據自身情況來飲用。

冬天可以多喝一些菊花茶，因爲冬天的氣候比較乾燥，很多人都容易上火，出現口乾、發熱、咽喉腫痛、眼澀等症狀，這時可以喝一些菊花茶清清火。喝菊花茶對於眼睛來說也是有好處的，菊花中含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的一種重要物質，尤其是對於用眼過度而導致的眼睛乾澀的狀況，可以喝一些菊花茶緩解一下。但是對於體質虛寒的人，就不要經常喝菊花茶了，而是要根據自身的情況來選擇飲用。

　　冬天喝什麼茶好

1、喝紅茶：冬天喝紅茶能夠預防流感，因爲紅茶性溫，喝了之後，能夠增強人體的抗寒能力，還能夠助消化，去油膩，是冬天喝茶的好選擇。

2、喝綠茶：冬天的氣候比較乾燥，人們容易出現上火的症狀，這時可以選擇喝綠茶，綠茶性寒，能夠去火氣，但是腸胃虛寒的人不要飲用。

3、喝烏龍茶：烏龍茶屬於半發酵茶，它溫熱適中，有潤膚、生津等作用，在較爲乾燥的環境中，可以喝一杯烏龍茶，既能緩解乾燥，又有一定的減肥效果。