【導讀】：隔夜普也是比較有名的茶類吧，很多人都喜歡喝，有清熱解毒的效果！那麼問題來了，隔夜的普洱茶是否可以喝呢？下面我們來介紹下吧！
答：許多人都覺得隔夜茶不能喝，說法很多，其中比較“危言聳聽”的是說喝隔夜茶會得癌症，其實這種說法是沒有科學根據的。
1.隔夜茶的概念很難區別早晨泡的茶下午喝很常見，深夜工作泡的茶，清早起牀後喝，茶水中發生的變化不會比白天大，如果非得說有什麼不同的話，倒是白天的氣溫高，茶水變化可能更大些。
2.茶水放置時間長了，會發生一些什麼變化呢研究表明，最主要的變化是茶多酚的進一步氧化，顏色加深。一杯清澈碧綠的茶水，尤其是在氣溫較高的情況下放置久了，會失去綠色，增加黃色的程度。這是茶水中的茶多酚氧化形成黃紅、紅褐色的氧化產物，主要是茶黃素、茶紅素、茶褐素等。這些產物是無毒的，不會對人體產生危害。
1、生熟茶分開存放，
2、散茶或拆散的茶放入紫砂罐中最宜；
3、一筒七片或整件有竹葉包裝的直接存放；
4、紫砂罐、陶土罐都適合存普洱，密封鐵錫制的就免了吧，乾淨紙箱也比它好；
5、有茶友用塑料袋包茶餅，還是免了吧，除非你想讓它發黴；
6、陰涼通風乾燥無異味處。
不宜空腹喝濃普洱茶
常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡”。空腹飲普洱茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現象，並影響蛋白質的吸收。
老年人不宜飲用新產普洱茶
剛做出的普洱茶不宜喝從營養學角度來講，剛做出的新普洱茶沒有經過一段時間的放置，營養物質還沒有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產生不良反應。
忌飯前飯後大量飲普洱茶
飯前大量飲用普洱茶，會沖淡唾液，影響食物消化。飯後飲用要擇時而飲，不宜盲目。餐前後最好相隔一小時才能真正達到養生保健的最佳效果。
忌飲用沖泡次數過多的普洱茶
普洱茶沖泡次數過多會將茶中一些對健康有害的微量物質浸泡到茶湯中，從而對健康不利。
慎用烹煮法煮普洱茶
由於長時間的高溫沸煮，保留在普洱茶中的茶多酚氧化而減少，維生素被破壞，而且難溶於水的物質析出（如重金屬、農殘物等），所以烹煮法從科學的角度講是不利於健康的。
