苦菜根茶如何做？苦菜根茶是一種很常見的養生中藥茶，它中含有多種天然的藥用成分，它能消滅人體內的敏感菌，下面小編爲大家分享苦菜根茶如何做，一起來了解一下吧。
苦菜根茶如何做1
苦菜根茶在製作時一定要選擇那些比較粗壯的苦菜根，最好能在秋天去野外採挖，這時苦菜的葉子已經變老，根也會長的比較粗壯，把它從地下挖出來以後去掉泥沙洗淨，就能製成苦菜根茶。
苦菜根花的製作方法
1、苦菜根茶製作方法並不複雜，在秋天時人們去野外採集苦菜，連同它的地下根一起挖出來去掉泥沙以後放在水中沖洗乾淨，然後放在通風的`地方，晾乾它表面的水分，再把處理好的苦菜根切成片或者小段備用。
2、把切好以後的苦菜根放在陽光下或者通風的地方晾曬，等它完全脫水晾乾以後就能把它收起來，在需要時取出來泡水喝，這就是自制的苦菜根茶。除此以外它還可以直接放到烤箱中烤乾，烤好以後取出降溫保存，也能得到好喝的苦菜根茶。
3、苦菜根茶在製作時還可以把洗淨切碎的苦菜根放到無油無水的鐵鍋中慢慢炒，炒到它完全脫水，並且表面顏色變深以後才能把它取出，取出後攤晾開降溫，等它完全降溫後也能得到做好的苦菜根茶，需要時可以直接用它泡水喝。
苦菜根茶如何做2
苦菜根茶的製作方法
1、苦菜根茶在製作時要準備新鮮的苦菜根，它可以在每年夏天去野外採集採集以後要把它表面的泥沙洗淨空幹水分以後要把它切成片狀，切好後放在陽光下晾曬，晾曬期間要每天早上把它拿出來，傍晚時就要把它收起來，防止它被露水打溼。
2、把苦菜根曬乾以後收集起來，再準備一個乾淨的無油無水的鐵鍋，把它放在鍋中用小火慢慢炒，炒到它顏色變深以後關火取出降溫，然後把它裝入到可以密封的盒子中，存放在陰涼通風的環境中，需要的時候可以取出5~10克，直接用開水沖泡，泡好以後取出湯汁可以直接飲用。
苦菜根茶的功效
1、清熱解毒
清熱解毒是苦菜根茶最重要的功效，它味苦性寒人們用它泡水以後服用能清理身體內的熱毒，能預防多種上火症狀發生，也能防止人體出現熱病更能用於熱病的輔助治療，治療效果特別好。除了這些以外，苦菜根茶還能提高人體的抗病毒能力，能防止病毒性感冒和病毒性腸炎發生，對維持人體健康有很大的好處。
2、消炎殺菌
苦菜根茶中含有多種天然的藥用成分，它能消滅人體內的敏感菌，並能抑制多種病毒的活性，能讓人體自身的抗炎抗病毒能力明顯增強，可防止人體內炎症滋生，對維持人體健康有很積極的作用，另外它還能消滅人體內的癌細胞，並能阻止人體細胞癌變，對人類經常出現的癌症也有明顯預防作用。
