吃桑葚乾白發真的沒有了

吃桑葚乾白發真的沒有了，現如今白頭髮已經是很多年齡層都會有的一種髮色,不少年輕人在十幾歲的時候就開始長白頭髮,而且越長越多,下面小編帶大家簡單瞭解一下吃桑葚乾白發真的沒有了是不是真的.

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爲何會生出白髮？

過去，一頭白頭髮是老人的“權利”。在現在社會，白頭髮這類狀況早已不僅是年紀的.代表了。只是愈來愈廣泛，不論是老老少少，都出現了不一樣水平的白頭髮狀況。

按中醫基礎理論，頭髮和腎臟有密切相關，腎藏精肝主血，其反映在頭髮，腎臟虛則精血不足，頭髮毛囊無法得到充裕的營養成分，因此出現白髮。

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西方國家醫藥學層面則覺得，華髮早生多是因爲大家族基因遺傳史，或者病症、營養成分失調等原因所造成。與中醫基礎理論一般，多與身體的細胞外液有關。

黑桑葚可以治療白髮嗎？

黑桑葚味甘、酸，寒性。中醫學覺得能滋補養生腎臟、養顏美容、滋陰降火。可用以腎臟腎陽不足、腰痠腿軟、目暗耳鳴、骨節不好、津虧血少、口乾躁熱等症。

而除所述作用之外，當代藥理學科學研究證實，黑桑葚帶有多種營養元素，尤其是帶有豐富多彩的磷和鐵，能益腎補血補氣，讓人面色紅潤，秀髮黑暗靚麗。

因爲黑桑葚有很多類型，假如從白頭髮角度觀察，優選黑桑葚。中醫學覺得灰黑色入脾經，常吃灰黑色的食品，可黑髮。

（這時更是黑桑葚出產的時節，大夥兒能夠 服用到上品的果子。就算是已過時節，還可以在春夏季期內將黑桑葚烤成幹，今後製成養生藥膳也可。）

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黑桑葚幹直接吃的功效

滋陰養血 從中醫食療角度上來講，桑葚乾性味甘、酸、寒，具有滋陰養血的功效，可用於陰虛血虛所引起的頭暈耳鳴、眼花等症狀。對於陰虛火旺所導致的咽喉腫痛、眼睛紅腫，如果適當食用黑桑葚幹有很好的滋陰養血的作用。

生津潤腸 桑葚幹食用之後還能起到生津止渴、潤腸通便的作用，對於津傷所導致的口渴口乾、聲音嘶啞、腸燥所引起的排便困難等症狀，適量的食用桑葚幹就能生髮津液，從而潤滑腸道，促進大便排出。

護眼明目 黑桑葚幹當中含有豐富的花青素以及維生素D等營養成分，這些成分能夠協助減輕眼部的疲勞發幹症狀，從而能夠保護眼睛，起到一定明目的作用，很適合經常用眼人羣食用。

吃桑葚幹能黑髮是真的嗎

能起到一定生黑髮的作用。

1、桑葚性寒，食用後可入腎經起到滋養腎陰的作用，而有些白髮、脫髮就是由於腎陰虛而導致的，所以對於這種原因所引起的白髮適量吃一點桑葚幹能起到黑髮的作用。

2、桑葚幹當中含有一種烏黑素成分，食用之後這種成分能夠讓頭髮變得更加的烏黑油亮，從而就能起到黑髮的效果。