過敏性體質不能吃什麼，飲食是我們健康的主要來源，病毒的入侵一般也是衝我們的飲食方面入侵的，特別是對於過敏體質來說飲食對我們來說是非常重要的，那麼過敏性體質不能吃什麼，下面瞭解一下吧。
過敏性體質不能吃什麼1
過敏性體質不能吃什麼
1、過敏患者禁止吸菸、甜食及非常刺激性食物、煙、酒等。以防誘發或加重皮損，多吃新鮮的水果，如蘋果、梨、香蕉、橙子等，多吃新鮮綠葉蔬菜、苦瓜等。
2、根據營養學家的研究，洋蔥、大蒜、柑橘等含有抗炎化合物，有顯着的抗過敏功效，可以適當多吃。過敏性體質者最好每天多吃豆腐、豆漿等豆製品。
3、海鮮類的食品非常容易引起皮膚過敏，這類食品要儘量少吃，以免引起過敏，還有魚、蝦、蟹棒、螃蟹、海帶等海鮮類食物也容易過敏還不利於皮膚的癒合。
4、皮膚過敏期間最好不要食用油膩的食物，以免加重過敏情況。
過敏了怎麼辦最簡單
1、面部皮膚出現過敏期間，不要用太熱的水洗臉，以免會刺激皮膚，更不要使用肥皂和香皂等鹼性物品，否則會加重皮膚過敏的症狀。每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然後用溫水將臉洗淨，並用乾毛巾吸乾臉上的水份。
2、皮膚過敏日常調理要注意生活要有規律，保持充足的睡眠；皮膚要保持清潔，經常用冷水洗臉，避免過度的日曬，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑，發黑，脫皮等過敏現象。
3、在過敏期間應忌吃辛辣油炸食物，平時要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果，避免一些高油高熱量的食物，飲食儘量以清淡爲主。
過敏性體質的人一定要多多注意，搞清楚自己什麼地方過敏，然後再對症下藥，瞭解自己對什麼東西過敏，以後再也不要靠近或者食用就可以了，一旦過敏，一定要按照上文過敏性體質不能吃什麼和過敏了怎麼辦最簡單進行處理。
過敏性體質不能吃什麼2
如何照顧過敏性體質的寶寶
對抗過敏，實用妙招之一——儘量母乳餵養或給寶寶選擇適度水解配方的奶粉
由於寶寶還小，他的腸道發育還不十分完善和成熟，他自身的免疫細胞和免疫調節功能還不完善，而母乳餵養或選擇一種適合寶寶腸胃的，並完全水解或適度水解蛋白的奶粉，是十分有幫助的！
對抗過敏，實用妙招之二——推遲疫苗接種時間
對於對食用蛋黃都過敏的寶寶，爲了防止過敏，儘量推遲添加蛋黃的時間，量由小到到的，慢慢添加，而對於麻風疫苗，建議推遲接種！看，我家的小灰灰，本來按標準，這個麻風疫苗和麻腮風疫苗，是在寶寶8個月後就應該接種了，但我推遲到了小灰灰一歲三個月的時候去接種，而盛傳的由於接種麻風疫苗引發發燒的事件，小灰灰很幸運的避免了！開心！
對抗過敏，實用妙招之三——溼疹膏藥顯神通！
家裏有過敏體質人羣，一款或幾款溼疹膏是少不了的！這些溼疹膏，專門爲寶寶生產，不含激素，溫和不刺激，在過敏溼疹不太嚴重的情況下，可以使用，效果還是蠻好的'！對抗過敏，實用妙招之四——食用白醋也能幫上忙
可千萬別小看了這個白醋，食醋中含有0.4%-0.6%的醋酸成分，可以提高胃腸自衛能力，大量殺滅病菌，可以有效地抑制多種病菌的生長和繁殖，所以，在給寶寶製作輔食時，適當的添加一點醋，是十分好的！
除了拿來食用，對於一些由於細菌引起的水泡或溼疹，擦一點醋在上面，如果溼疹的地方有破損，則會有點小痛，但吹吹氣就很快好了！同時，溼疹的地方也很快能好轉！因爲醋是有殺菌功能的！
對抗過敏，實用妙招之四——小小香蕉皮，神奇大作用
香蕉皮？是的，你沒看錯，的確是香蕉皮，至於原理是什麼，我不太清楚，因爲是家鄉的土方子，但效果是真的很好！一天兩三次，次日即可以見到效果，十分的綠色環保！大家不妨試試！對抗過敏，實用妙招之五——遠離小動物，避免過敏源
對於每個家長來說最見不得的就是孩子健康出現問題，過敏性體質的寶寶是非常不好照顧的，所以在照顧寶寶的時候也要多花些心思，對寶寶的生活起居更是要面面俱到，除了上面所說的之外，平時儘量多給寶寶穿着寬鬆純棉的衣物，同時也儘量讓寶寶少接觸小動物，平時也要多加註意給寶寶勤洗手洗澡。
