喝酒消除臉紅的小技巧，在職場的宴會上少不了喝酒，很多人喝酒就容易臉紅，這時候怎麼做才能消除臉紅呢，接下來小編爲大家收集了一些關於喝酒消除臉紅的小技巧的相關資料，大家一起來了解一下吧！
喝酒消除臉紅的小技巧1
喝酒之後出現臉紅的情況，其實是酒精過敏、乙醛中毒的表現，此時如果想要快速消除臉紅，一定要多飲水、多排尿，可以多喝含糖的水，或者輸注葡萄糖注射液，能夠幫助酒精比較快速代謝。
如果經常有喝酒之後臉紅情況的'人，最好儘量不要喝酒，因爲喝酒臉紅大多是由於肝臟中乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶比較缺乏，導致酒精代謝比較緩慢，引起乙醛在體內堆積引起血管擴張、臉發紅的現象。如果乙醇、乙醛在體內堆積的過多，還有可能會引起別的身體損害，比如出現過敏性皮疹，以及胸悶、呼吸困難、噁心、嘔吐等症狀。因此如果經常喝酒臉紅，最好是儘量不去喝酒。
喝酒消除臉紅的小技巧
1、飲酒之前，先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，千萬不要空腹喝酒，以免會刺激到胃黏膜；
2、估計飲酒會多時，要提前服用一些B族維生素，以保護肝臟；也可有意識地多吃一些富含B族維生素的動物肝臟如豬羊肉、蛋黃、蔬菜、燕麥等食物。
喝酒消除臉紅的小技巧2
一、喝酒上臉的原因是什麼
喝酒上臉其實就是人體內的乙醇代謝受阻，導致乙醇在身體裏面聚集增多，從而引起血管的擴張表現的面部就出現面部紅的現象。
人喝酒以後，酒精是經過肝臟代謝的。酒精先經過乙醇脫氫酶代謝爲乙醛，乙醛再經過乙醛脫氫酶轉變爲乙酸，最後排出體外。那麼喝酒以後的乙醇在代謝爲乙醛的過程中，由於乙醇脫氫酶缺乏，從而導致乙醇在體內聚集，無法代謝爲乙醛。這樣一來乙醇在體內就明顯增多，從而導致血管的明顯擴張，造成面部發紅的情況。
二、喝酒上臉注意事項
1、不要空腹喝酒
在喝酒前可以吃些饅頭、瘦肉、雞蛋、牛奶墊墊肚子，讓酒精不那麼快進入小腸，降低腸胃對酒精的吸收速度。
2、小口小口慢慢喝
一般，喝酒後5分鐘酒精就會吸收進入血液中，如果慢慢飲酒，肝臟就有充分的時間把酒精分解掉。理想的速度是1個小時喝不超過10毫升16%的酒。
3、喝酒時不摻汽水
別在酒水中摻入可樂、雪碧、蘇打水等汽水，因爲汽水中含有二氧化碳氣體，會使酒精更快進入小腸，加快酒精吸收速度。
三、怎樣緩解上臉現象
1、喝酸奶，厚厚的那種酸奶，包裹乙醇。
2、用食物墊滿肚子再喝，延緩腸胃吸收，優先脂肪類，其次澱粉類，蛋白質類。
4、吃水果，吸收果糖。
