絲瓜蝦球怎麼做好吃,這道菜屬於粵菜菜系,蘸上佐料別提多美味了!這口感可以稱得上獨一無二,有時候也要吃點粗糧來中和一下,眼前就是絲瓜蝦球怎麼做好吃食譜了!下面是小編爲大家準備的,希望大家能夠喜歡並借鑑。
絲瓜蝦球怎麼做好吃1
絲瓜南北皆有,分普通絲瓜和有棱絲瓜,我家這邊以渾身圓乎乎的最爲常見。素炒,炒雞蛋或者做湯都是極好的'。絲瓜味道鮮美,富含維生素C,常吃不但可以美白,其中的某種物質還有調理月經的功效,所以女生可以多吃點兒。新鮮大蝦剝去蝦殼,留下蝦仁,在蝦背劃一刀,讓它們練個瑜珈,蝦尾從刀口處穿出來,這樣出來的成品就是一個蝦球了。
食材清單
絲瓜2根
蝦仁20只
油少許
姜1塊
香蔥少許
鹽少許
水少許
製作步驟
步驟1、剝掉外殼的蝦仁、絲瓜、香蔥準備好;
步驟2、絲瓜用刀刃刮掉外皮,沖洗乾淨;
步驟3、切成滾刀塊;
步驟4、香蔥切末;薑絲忘記入鏡了;
步驟5、取一隻蝦,用刀刃在背部切一刀,一定要劃透,但蝦頭蝦尾兩端不要切斷;
步驟6、蝦尾從下向上來個後滾翻,從刀口處向上穿過;將其它的蝦仁也依次處理;
步驟7、炒鍋中倒少許油,薑絲入鍋中,小火煸炒出香味;
步驟8、將絲瓜倒入鍋中翻炒變色,加少許鹽炒軟一點,再倒入適量水,大火燒開;
步驟9、待湯汁沸騰後,將蝦仁放入鍋中,哪兒有湯往哪兒放,蝦仁遇熱收縮成蝦球,一變色即關火,盛出後撒香蔥增色添香。
步驟10、清清爽爽,好吃又好看
小貼士
1.絲瓜切開後易氧化,所以可以泡在鹽水中防黑,或者入鍋前再切塊;不要用鐵鍋,因爲容易變黑;
2.如果覺得蝦球有點費時,可將蝦仁直接入鍋中,變色即可。
絲瓜蝦球怎麼做好吃2
料
絲瓜1個
蝦仁幾個
輔料
植物油2勺
鹽1勺
料酒半勺
生抽半勺
雞粉少許
主料
絲瓜1個
蝦仁幾個
輔料
植物油2勺
鹽1勺
料酒半勺
生抽半勺
雞粉少許
絲瓜炒蝦球的做法步驟
1.蝦洗淨,去頭剝殼
2.開背,去紗線
3.絲瓜洗淨,切片。因爲這個絲瓜很嫩,所以不用去皮
4.熱鍋熱油,爆香蔥花兒
5.下蝦仁,加料酒和生抽,將蝦仁炒至半熟
6.倒入絲瓜片,加鹽翻炒
7.中火將絲瓜片炒軟。我加了一點水,這樣湯汁可以拌飯,比較滋潤
8.出鍋前用少許雞粉提鮮即可
小竅門&溫馨提示
嫩的絲瓜可以不用去皮,皮並不難嚼,反而有脆脆的口感。細品有一絲絲苦味,並不明顯,個人覺得還挺好吃的。如果是比較老的絲瓜,還是刮皮再炒比較嫩。