柚子吃多了會怎麼樣，柚子是非常好吃的一種水果,營養價值也很高，其中所含的檸檬烯和派烯成分，還可利於痰液排出，有很好的祛痰鎮咳療效。對於慢性咳喘及虛寒性痰喘的食療效果甚佳，但柚子吃多了對身體也有壞處的，哪那麼柚子吃多了會怎麼樣呢，一起來看看吧。
柚子吃多了會怎麼樣1
1、損傷牙齒
在柚子果肉中含有豐富的有機酸，柚子吃多了，柚子裏面有機酸會與牙齒長期接觸，酸性物質容易對牙齒表面的黏膜產生一定的刺激作用，所以，吃完後容易出現牙齒變酸的情況，實際上這樣非常損害牙齒。
2、腸胃不適
柚子性寒，還含有對胃腸道有刺激作用的有機酸、苦味苷類，柚子吃多了會使腸胃受涼，還會對腸胃造成一定的刺激，從而出現胃寒、腸道紊亂的情況，情況嚴重的還會引起腸胃炎。
3、腹痛腹瀉
1、柚子中的水分在79%左右，柚子吃多了會引起胃腸裏水分量超標，導致腹瀉。
2、柚子性寒，柚子吃多了會對腸道產生一定的刺激，容易引起脾胃虛寒，腸胃不好的人羣，還會出現腹瀉的情況、並且使自身腸胃情況更加虛弱。
4、噁心嘔吐
1、柚子性寒，柚子吃多了會引起腸胃刺激，從而出現噁心嘔吐等不適的情況。
2、柚子是酸性食物，又性寒，吃多了很有可能就會出現反酸、噁心嘔吐等腸胃不適的現象。
5、影響肝臟解毒
柚子中含有大量的生物活性物質，這些活性物質會破壞酶在身體裏的功效，在一定程度上會影響肝臟的解毒能力，肝臟是人體主要的解毒器官，受到影響會危害身體健康。
6、食物中毒
中醫認爲柚子：味甘、性寒、無毒。
適量食用對身體很有好處，但是大量食用則對身體不利，柚子中含有對肝臟內酶的活性有影響的活性因子，大量食用後會導致肝臟解毒功能喪失，甚至出現中毒症狀。
柚子中毒的'症狀有：昏、噁心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低。
7、柚子吃多了怎麼辦
喝點溫水
吃了很多柚子後可以喝點溫水，加速柚子在身體的消化進程，儘快將從體內柚子排出，而且多喝點熱水還有一定的暖胃作用，情況不是很嚴重的話，好好的休息一下就可以了。
就醫檢查
柚子吃多了，還感覺腹痛腹瀉、身體乏力等現象，並且一直沒有好轉跡象時，建議去看看醫生，以免情況嚴重，影響身體的健康。
柚子吃多了會怎麼樣2
柚子是非常好吃的一種水果,營養價值也很高，其中所含的檸檬烯和派烯成分，還可利於痰液排出，有很好的祛痰鎮咳療效。對於慢性咳喘及虛寒性痰喘的食療效果甚佳，柚子上火嗎？柚子的蘊含豐富的胡蘿蔔素，B族維生素、維生素C等有益於人體的微量元素，藥用價值很高，下面一起來看看柚子的功效與作用。
柚子上火嗎
吃柚子不上火,柚子屬於涼潤型水果，性偏寒，味道清香酸甜，吃柚的功效之一就是去火。
吃柚子不僅不上火，還有瘦身美體的功效，柚子中含有豐富的維生素c和纖維含量，它熱量低，而且食用後會持久的感受到飽腹感。豐富果酸成分，刺激胃腸黏膜，可以影響營養物質吸收，抑制亢性食慾，從而達到瘦身美體的效果。寒性體質人羣，柚子的攝入量要適量的減少，有利健康。
柚子是一種美味的水果，但中醫認爲，柚子味甘、酸，性寒，輕身悅色功效顯著，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，能有效的規避三高的風險，對降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等都效果甚佳。對於本就肥胖者來說，有健體養顏的功效。柚子屬於性涼水果，身體虛寒、脾虛泄瀉的人都不宜多吃。
柚子的功效與作用
柚子具有清熱去火、止咳化痰、消食化氣、健胃潤肺、清腸利便等功效，還具有降血糖、降血脂、減肥、養膚美容等作用。柚子果肉中含有充足的糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、磷、枸櫞酸等，果皮中含有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核中含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等，組成了營養成分豐富的柚子。
柚子具有很高的食用價值，它含有人體所必需的的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣磷鎂等微量元素;
柚子中鈉的含量極低，還含有微量元素鉀，對心腦血管患者來說是良好的水果選擇;
柚子中富含的維生素C、胰島素能有效降低血糖和血脂，達到美容、減肥的功效;
柚子中富含的維生素P有強化皮膚毛細孔的作用，還能快速回復皮膚組織，在秋冬季節能起到抗秋燥的作用;
柚子中富含的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，能夠促進肝、胃、肺的機能，也有清熱去火、止咳化痰的功效;
柚子中的柚皮甙能降低血液的粘稠度，減少血栓的產生，因此能預防敗血症和腦血栓;
柚子中的維生素和鈣含量遠遠高於其他水果，對預防腸癌和胃癌能起到一定作用。
