孕婦長痔瘡能吃蛇皮果嗎？蛇皮果是東南亞很常見的一種水果，這種水果的營養價值很高的，所以有很多人都喜歡吃蛇皮果，尤其是懷孕的女性，那麼孕婦長痔瘡能吃蛇皮果嗎？
是可以吃的哦。蛇皮果富含有多種維生素和礦物質，所含的鐵鋅鈣等微量元素較高。每100g蛇皮果含鈣28mg，蛋白質0-5g，鐵42mg，還含有多種維生素。孕婦是可以吃蛇皮果的，可以補充身體所需的蛋白質和維生素。
蛇皮果富含膠原蛋白，是一種很好的美容產品，對於女性的皮膚是非常有好處，可以增加彈性，有助於女性美容養顏。另外蛇皮果果肉鮮美，可以增加食慾，同時含有比較多的果膠，可吸附腸胃中難以消化的物質，對提高消化能力很有幫助。孕期的女性容易便祕，吃蛇皮果可對緩解便祕有着積極的作用。
蛇皮果怎麼吃呢
蛇皮果通常都是生吃，但也可以醃着吃，或者用熱糖漿像沾糖葫蘆一樣沾着吃。也可以夾到陷餅裏，吃起來感覺有蘋果的脆感，又有菠蘿的味道，除這以外還有許多各種吃法。
蛇皮果如果生吃的話，不需要使用刀，用手把蛇皮果的尖頭的一端撕開，然後順勢剝皮就行了。蛇皮果的皮表面上看起來很厚很硬，但是實際上剝起來並不難。如果你把蛇皮果放進冰箱裏冷凍後再剝皮的話，蛇皮果的皮會破碎成一片一片的，感覺有點像在剝涼的熟雞蛋。
在蛇皮果的果實的裏面，有三個瓣，顏色有點像乳白色的奶油。看樣子到是有點像剝了皮的超大號的大蒜。每個瓣裏面都有一個黑棕色的籽粒，但是這些籽粒是不能吃的。
蛇皮果的果肉是白中帶黃色，但是咬下去是很爽脆的感覺。不過在不同的地方，所產的品種略有差異，有些較差的會有臭的氣味，而肉質很乾硬，非常的酸澀。印尼峇里島產的蛇皮果是最好，肉質甜中帶酸，不會苦澀，也不會很乾硬的感覺，果肉飽滿像蘋果一樣的爽脆，果核也比較小，帶有點點淡淡的香氣。
如果把蛇皮果放在一個密不透風的房間裏，會聞到整個房間都充滿了一種微酸的果香味，有些人覺着這種味道好聞，但並不是每個人都喜歡這種氣味。
孕婦吃蛇皮果的好處
從中醫角度看，蛇皮果具有疏散風熱、止渴、通乳、補中益氣的功效，還可以幫助排除廢物，平衡代謝的作用。這些都是對孕婦有利的。
另外，懷孕期間，孕婦需要補充大量的蛋白質，鐵鈣等微量元素，幫助孕婦預防貧血，增強體質，同時幫助寶寶的骨骼、神經等的發育。而每100g蛇皮果含熱量321.86J、蛋白質0.5g，鈣28mg、鐵4.2mg等，這麼高的營養成分，是非常適合懷孕期間的女性的。
吃蛇皮果的好處有哪些
1、吃蛇皮果能補充營養
通常吃蛇皮可以補充身體各種營養素，尤其是蛋白質和碳水化合物，以及鈣，鐵和維生素。 這些物質是蛇果最重要的存在，人們可以在食用後迅速將它們放入其中。 營養素的吸收和利用可以促進身體的新陳代謝，對改善人們的身體健康有很大的好處。
2、吃蛇皮果能排毒美容
平時吃蛇皮可以起到排毒養顏的.重要作用。 蛇果含有大量的天然果膠，可以清除人體內積累的各種毒素，還能抑制色素沉着等蛇皮。 水果中含有的各種礦物質和維生素可以滋養皮膚，使皮膚光滑平滑。 因此，吃蛇皮可以起到排毒和美容的重要作用。
3、吃蛇皮果能利水消腫
蛇皮果是一種可以減少水腫的熱帶水果。 這種水果含有許多微量元素。 微量元素鉀的含量相對較高。 進入人體後，可促進人體內微量元素鈉的分解和排出。 它可以減少人體的水分滯留，可以讓多餘的水迅速從體內排出體外，對腎炎和高血壓引起的人體水腫有很好的消除作用。
蛇皮果孕婦可以吃嗎
一、從食用方面來看
蛇皮果中含有較高的鈣鐵鋅硒等微量元素和多種豐富的維生素和礦物質，蛇皮果可以說是孕期的最佳食用水果之一了，孕婦食用水果可以補充人體所需的各種維生素和蛋白質。
另外，蛇皮果中含有的膠原蛋白可是一種非常好的美容產品，可以增加皮膚的彈性，有助於女性美容養顏，因爲孕期而不能化妝的孕婦媽媽們素顏也可以三百六十度無死角的美美美!!!
二、從藥用方面來看
蛇皮果在中醫的視角中具有疏散風熱、補中益氣、止渴通乳的功效，孕期中的孕婦媽媽們也是非常適合食用的，另外，蛇皮果還能夠幫助孕婦排出體內的廢物，平衡體內的代謝，這些都是對孕婦有利的。
因爲孕期中的孕婦媽媽們容易出現貧血、體質虛弱等症狀，所需要補充大量的蛋白質和鈣鐵等微量元素去預防這類症狀的出現和幫助寶寶骨骼、神經等的發育。
孕婦在食用蛇皮果時的注意事項：
1、孕婦在食用蛇皮果時要注意不要食用那些不新鮮的蛇皮果，不新鮮的蛇皮果一般都是快要變質的，變質蛇皮果中的營養物質也會被損壞或產生變質。
2、孕婦中的虛熱人羣是不能吃蛇皮果的，因爲蛇皮果屬於涼性水果並且含有較高的熱量，所以胃寒、體虛和虛熱引起咳嗽症狀的患者禁食。
3、蛇皮果在清洗時不應將果皮或果蒂破壞，應用流動的清水清洗以免農藥滲入果實中避免果肉受到農藥的二次污染，避免腹痛或腹瀉等症狀的發生。
蛇皮果的挑選方法
果友們在挑選蛇皮果時要注意選擇一些果型大小差別不大的，果型過小的蛇皮果很有可能是病果，大家在挑選時還要注意觀察蛇皮果的果皮光澤，哪些果皮光澤過於好看的蛇皮果很有可能是使用了過多的農藥和激素造成的。
挑選時要注意聞一聞手中挑選的蛇皮果有沒有一種自然的清香氣，如果有就說明手中的蛇皮果時比較新鮮好吃的，如果沒有，就說明這顆蛇皮果不是特別新鮮。最後，我們再摸一摸果實的軟硬，因爲新鮮的蛇皮果的外皮是堅硬的，當果友們在挑選時摸到外皮明顯比較軟時，就說明這顆蛇皮果已經不新鮮了。
