夏天吃雪糕的影響。雪糕是夏天最受歡迎的一款食品，夏天的天氣越熱，所以大家就越是想吃點冰冰涼涼的東西來消暑。吃雪糕，就是最多人喜歡的事情，以下夏天吃雪糕的影響。
夏天吃雪糕的影響1
如果女性在夏天的時候吃太多的雪糕，那麼就有可能會使得身體出現宮寒的症狀，而且在來月經的時候還有可能會出現月經量增多和痛經的症狀。而且在夏天的時候吃太多的雪糕，還有可能會刺激腸胃道粘膜，從而引起腸胃道的不適，使得身體出現腹痛或者是腹瀉等症狀不利於身體健康。
吃冰激凌的好處和壞處有哪些
一到夏季的時候因爲天氣的炎熱，大家總是會喝冰涼涼的飲料。而其中口味順滑的甜點就是大家很喜歡的雪糕了，尤其是對於一些小孩子來說更加的喜歡在夏季炎熱的天氣中吃一個冰爽的雪糕，而這樣一個有着消暑的甜點，同時對身體也是有好有壞的。
好處
好處一：冰激凌是一種含有優質蛋白質及高糖高脂的食品，適當的食用冰激凌有主人人體補充這些成分，對於人體有着一定的'好處。
好處二：冰激凌中含有氨基酸、鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等，這些元素的攝人有助於幫助人體調節生理機能、保持滲透壓和酸鹼度。
好處三：對於一般奶油冰淇淋來說，其營養成分是牛奶的兩三倍，同時這些成分在人體內的消化率可以達到95%以上，相對於肉類、脂肪類的消化率來說還要的高哦。
好處四：我們知道，在夏天的時候天氣十分的炎熱，這個時候吃飯時有時候會沒有胃口，夏天沒有胃口時，吃一些冰激凌，是一個迅速補充體力降低體溫的好方法哦。
壞處
壞處一：冰激凌中所含有的糖分很高，熱量和脂肪含量也很高，多吃的話對於人體會產生不適的，不利於健康。
壞處二：對於患有糖尿病、患有齲具、喉痙攣、冠心病、貧血以及肝炎等病症的人來說，吃冰激凌對於其健康也是不利的。
壞處三：我們知道，冰激凌是屬於涼性的，對於腸胃不好的人來說更是不能吃的哦。如果吃多了就會拉肚子或者引發腸胃問題哦。
關於吃雪糕的好處和壞處有哪些，大家可以從上文的內容瞭解的到位了。其實對於認得身體是有好有壞的，因爲很多的孩子年紀太小不會想着去了解這些，所以說家長們一定要關注自己的孩子適量的食用雪糕纔是好的，也不會傷害到身體。
夏天吃雪糕的影響2
孕婦可以吃雪糕嗎
孕媽媽的膳食，應該是由多樣化食物構成的平衡膳食，沒有特殊的食物禁忌，所以，如果孕媽媽嘴饞的時候想吃雪糕，也是可以的。
雪糕是一種冰凍類的甜品，裏面通常糖。當然，還會含有加工類食物的食品添加劑，用於儲存和增加香味等作用。雪糕不屬於膳食寶塔裏面推薦的食物品種，它是零食類的食物。中國營養學會推薦，每天食物之外的添加糖攝入量，應該小於50克，最好不要超過25克。雪糕裏面糖分含量高，經常吃，有導致孕期肥胖、代謝性疾病等發生的可能。
有的孕媽媽胃腸功能相對較弱，過多食用冷凍的食物之後，容易出現消化功能減退，甚至發生腹瀉等情況。所以在孕期，只可以偶爾、少量食用正規品牌廠家生產的雪糕。
孕婦吃雪糕的危害
1、雪糕是寒涼食物對胃腸道刺激較大，可導致胃腸道黏膜血管收縮，胃酸或消化液分泌減少，使消化、吸收功能減弱，影響胎兒生長髮育；
2、雪糕對上呼吸道的刺激強烈，可使上呼吸道黏膜抵抗力下降，從而發生感冒；
3、雪糕含有大量的糖、脂肪，過多攝入使體重增長過快，誘發妊娠期糖尿病或增加巨大兒的機率。
以上即是對孕婦可以吃雪糕嗎的介紹，希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。
夏天吃雪糕的影響3
孕婦不宜吃雪糕的原因
1、孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降你知道低，出現腹痛、腹瀉等症狀。現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。
雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產或者小產的程度，但是過多的食用必定會引起不適的，畢竟懷孕是一個特殊的時期。
2、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裏的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。
孕婦過量吃雪糕容易引起消化不良
3、過量的食入冰棍、雪糕可損傷胃黏膜，而經常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食慾下降和消化不良，時間久了還會得胃病。尤其對於患有急慢性腸胃道疾病者，更應少吃或不吃。
4、孕婦過量吃雪糕容易引起消化不良，過多雪糕冷飲的攝入，不僅能引起胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，腸道受冷刺激後蠕動加快，影響機體對營養物質的吸收，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道症狀。而且大量冷飲入口後，咽喉黏膜遇冷收縮，抵抗力降低，使潛伏在咽喉部的細菌乘虛而入，容易引起感冒等病。冰凍食品的病菌一定被低溫殺掉了，食用很安全。”
孕媽媽們可以適當吃雪糕、冷飲等涼的食物，但一定要適可而止。如果夏天在冷氣房反而該喝點溫熱的飲品，加速循環。冷飲則適合在室外喝，並且在口中稍微停留再吞下去。其實，準媽媽可以常喝些非冰鎮清涼飲品，比如綠豆湯、各種現榨果汁等，既解暑又美味。
