蓮霧怎麼吃蓮霧的正確食用方法，蓮霧是一種很有營養的水果，而且蓮霧吃了對身體好，味道十分的美味好吃。但是很多人都沒有吃過可能不是太瞭解。現在分享蓮霧怎麼吃蓮霧的正確食用方法。
蓮霧怎麼吃蓮霧的正確食用方法1
蓮霧怎麼吃
蓮霧雖然是一種水果，但它有多種不同的吃法，它可以像蘋果那樣用清水洗淨以後直接咬着吃，也可以切成片狀以後加入冰糖，製成糖水供人們食用。除了這些使用方法，臉部還可以蒸着吃，也可以製成水果沙拉或者製成果汁以後供人們食用。
蓮霧的正確食用方法
1、蓮霧蒸肉茸
蓮霧這種水果可以蒸着吃，在需要的時候可以準備適量的瘦肉，把它剁碎以後放入適量蔥姜再加入生抽麻油等調成自己喜歡的餡料，然後把蓮霧清洗乾淨，在它的中間挖一個大洞，把準備好的肉茸塞入，再把蓮霧放入到蒸鍋中隔水蒸至開鍋以後用大火蒸10分鐘，蒸好以後取出就能食用。
2、涼拌蓮霧
涼拌蓮霧也是它的正確吃法，在需要時可以把蓮霧洗淨以後切成片狀，放在淡鹽水中浸泡一小時，然後再把水果黃瓜和小胡蘿蔔洗淨以後切成片狀，與泡好的蓮霧放在一起加入少量的香醋和食用鹽調勻，這時色香味俱全的涼拌蓮霧就已經做好可以食用了。
3、蓮霧楊梅粉
蓮霧在中國海南地區還有一種比較簡單的吃法，在那裏人們喜歡新鮮的蓮霧切成片狀放到盤子中，在另外的小盤子中放入適量的楊梅粉，在吃的時候用蓮霧直接蘸食楊梅粉，這樣會感覺蓮霧酸甜爽口，特別好吃，而且這樣吃蓮霧還能止渴生津預防中暑。
看大小
挑選蓮霧時首先要看蓮霧的大小，一般挑選越大的越好，蓮霧4個爲1斤的是上品，4-5個爲一斤的爲中上品，5-6個爲一斤的爲中品，7個或7個以下的爲一斤的是下品。在蓮霧大小相似的情況下，選擇手感重的，因爲這樣的蓮霧水分足，甜度高。
看顏色
挑選蓮霧時表皮顏色也十分重要，一般顏色越暗紅，代表蓮霧的成熟度越高，這樣的蓮霧也就會更甜，口感更好；紅得發黑的品種最甜，暗青紅色次之。除此之外，蓮霧的顏色和季節也有很大的關係，夏天的`蓮霧通常顏色較淡，多爲紫紅色；而冬天的蓮霧顏色較深，接近紫色。
看果皮
挑選蓮霧時還可以看果皮上的紋理，建議挑選果皮紋理明顯的，一般這樣的蓮霧光照充足，營養豐富，口感會更好；如果蓮霧表皮十分光滑，無明顯紋理，多表示其果肉也不夠結實，口感會比較差，不建議挑選。
看肉質
有條件的話，可以將蓮霧切開來看一下它的肉質，一般建議選擇果皮薄，肉質厚，海綿質少的，這樣的蓮霧品質會更優；而果皮厚，肉質薄的蓮霧則不建議挑選。
看兩頭
挑選蓮霧時還要看兩頭，也就是果蒂和底部的位置。先用手按壓蓮霧的果蒂部位，如果很軟的話，表示蓮霧的存放時間比較久，果肉很可能已經軟爛，不宜挑選；然後再看蓮霧的底部，一般底部張開得越大，表示成熟度越高。
蓮霧什麼味道
蓮霧色澤鮮豔，它的果肉呈海綿質，略帶有一點蘋果香味，果皮比較果脆嫩，吃起來清香甘甜，汁水豐富；如果蓮霧的成熟度沒那麼高的話，就會帶有一點青澀的口感，特別是根和臍的部位。
蓮霧怎麼吃蓮霧的正確食用方法2
蓮霧怎麼吃
1、直接吃
蓮花霧是一種可以直接食用的水果。 洗完蓮花霧後，就拿它吃。 然而，像咀嚼海綿這樣的食物沒有味道。 然而，在飲食習慣之後，你會發現蓮花霧有淡淡的香味，也可以解渴。 那些不推薦自己口味的人可以直接吃。
2、蒸着吃
作爲一種水果，像許多其他水果一樣，蓮花霧也可以蒸。 洗淨荷葉，準備一些肉。 用一把小刀在蓮花霧中間切一個小洞，把準備好的肉放進去。 將蓮花放入碗中，用適量的水將碗放入蒸鍋中。 蒸完後，你可以把它拿出去吃。
蓮霧的正確食用方法
1、炒着吃
雖然蓮花是一種水果，但也可以作爲菜餚食用。 清洗蓮花霧後，用刀將其切成薄片，然後將蓮花霧放入鹽水中浸泡約半小時。 洗完黃瓜和蘿蔔後，切成片。 將油加入鍋中，將蓮花霧和黃瓜和蘿蔔放在一起翻炒。 大約幾分鐘後，加入鹽，醋和其他香料。
2、蘸醬油吃
雖然蓮子營養豐富，但味道較淡。 雖然它有很多水，但它並不甜。 吃的時候，可以用醬油吃，味道更好。 先將蓮花霧洗淨，然後切成薄片，撒上適量的鹽，醃10分鐘以上，然後用筷子夾心，再吃一些醬油，既清爽又爽口。
蓮霧怎麼吃
1、直接食吃
蓮霧是一種可以直接食吃的水果，它是可以直接食吃的。我們可以將新鮮買回來的是蓮霧，用清水泡一下清洗乾淨就可以開始吃了。蓮霧的果肉是非常的汁多美味的，含水分很高，是一種很特殊的水果，吃了對身體非常的好。
2、切成薄片
我們可以把蓮霧用鹽水泡一泡，然後把蓮霧切成薄片放在盆裏，可以再搭配一些黃瓜，蘋果、香蕉等，一起搭配放點水果沙拉吃，放入冰箱裏冷藏一下再拿出來效果會更加好吃，這樣吃起來蓮霧非常的好吃。
3、炸成果汁
我們可以把新鮮的蓮霧榨成果汁來吃，用榨汁機把新鮮的蓮霧榨汁。可以先把蓮霧清洗乾淨去除多餘的子，再把蓮霧切成小塊放入榨汁機中，適量的放點白砂糖，加一點點的純淨水一起炸成果汁來喝，味道好喝又營養。喜歡吃蓮霧的朋友可以在當季裏多吃點，因爲當季水果最好吃。
4、蒸煮着吃
水果一般煮着吃是非常的滋補的，而且營養比新鮮的水果還要營養，一點都不會流失，味道還特別的棒。我們可以把蓮霧放在鍋裏蒸煮十分鐘，十分鐘之後再拿出來吃，連水一起吃非常的好吃。特別是在冬天，我們可以每個星期做一次，這樣吃蓮霧很有營養對身體好。
