女生喝茶喝什麼茶好，在現實生活中，不僅男人喜歡喝茶，也有很多女生喜歡喝茶，因爲喝茶對於女性的身體和容顏都有着一定的正面效果。一起來看看女生喝茶喝什麼茶好吧。
女生喝茶喝什麼茶好1
女人喝綠茶可以變得更美麗
綠茶能讓女人更美麗，這是毋庸置疑的！因爲它不但含有豐富的維生素C，其中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養品蜂膠的主要成份，所以它對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級的效果。
女人喝綠茶可以美膚
喝綠茶可以讓女人肌膚紅潤：誰都知道肌膚要防氧化、防紫外線及防斑，就算是活潑可愛的年青女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的化妝品，不如領略一下綠茶的奇妙紅潤去黃作用，它有豐碩的維生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和遊離子，匡助去除黑斑、皺紋和黑點。
女人喝綠茶可以排毒養顏
《老美科學院學報》上播出：“茶葉中名爲‘茶氨酸’的化學物質可以使人體抵禦感染的能力增強五倍”，所以女人可以把茶用作排毒的良藥。
女人喝綠茶可以長壽
綠茶對人體的抗朽邁作用主要體現在擁有若干有效的化學成分和多種維生素的協調作用，人的生、老、病、死是不可抗拒的規律，所謂“永生不老”是假，“益壽延年”是真。飲茶長壽，古今中外的案例不可枚舉。
女生喝茶喝什麼茶好2
體寒的女人喝什麼茶好
老薑枸杞茶
老薑15克左右，洗淨切片，放在鍋里加適量清水，再加紅糖20克左右，煮開後，撒上洗乾淨的枸杞，微微再煮一小會兒。
作用：益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀、滋補肝腎，女人冬季常身，暖身散寒的效果是很好的。
牛奶紅茶
紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘，過濾掉茶葉，牛奶加入茶水中，微微煮沸，加鹽調味。
作用：紅茶非常適合冬季喝，可以生津清熱、解毒利尿、養胃護胃、舒張血管、提神抗疲勞等等。
人蔘紅棗茶
人蔘、紅棗各25克，紅茶5克。將人蔘洗淨、紅棗去核洗淨。一起放入鍋中，加入適量清水煮至軟爛，再加入紅茶，再煮5分鐘。
作用：補氣養血、增強體質。
紅棗玫瑰茶
粉玫瑰5朵，去核紅棗2枚。用80攝氏度的水泡製。
作用：益氣活血，通經活絡，調經止痛，促進血液循環，改善體寒者手腳冰涼等現象。
桂圓紅棗枸杞茶
棗5-6顆， 枸杞10個左右，桂圓2-4個帶核，一起泡水喝。
作用：健脾益胃、補氣養血、安神養顏，是一種常見又養生的好茶。
益母草紅糖茶
益母草1錢，香附子1錢，紅糖適量。益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分鐘，適量加紅糖，再微煮一會兒。
作用：活血、法瘀、調經、消水，可以改善局部血液循環障礙，血行通暢，自然不容易容得冷。
女生喝茶喝什麼茶好3
女人喝什麼茶排毒養顏
菊花茶
菊花茶是有很好的降火的功效，而且對於女人在體內積累的毒素也有很好的清除的作用，對於長時間在電腦前工作的女性白領來說，每天能夠喝上一杯菊花茶，都是對身體很好的排毒，而且一旦體內的毒素排出，對於女人的養顏很有幫助。
玫瑰花茶
玫瑰花中含有非常多的.維生素含量，這些維生素可以幫助緩解女人的疲勞效果，而且在很多時候可以幫助女人調理氣血不足的症狀，當然在女人生理週期的時候，也是可以多喝玫瑰花茶來預防貧血的作用，所以對於美容養顏是有很大的效果。
檸檬茶
檸檬茶是有很好的排毒和減肥作用的茶品，檸檬含有很多的維生素，對於女人體內的黑色素有很好的分解作用，還能抑制黑色素的生成，這樣是可以減少女人臉部色斑的形成，所以多喝檸檬可以幫助養顏，而且檸檬茶還有助於女人減肥的功效。
枸杞茶
枸杞是屬於中藥的一個常見的藥材，也是女人補血的必需品，在很多時候枸杞對於女人的氣血調理有很好的幫助，而且枸杞也是比較常見，所以多喝枸杞茶可以幫助女人滋陰補血，養肝益氣的功效，就算是氣血不足，也是可以喝上這茶，可以幫助你養顏。
女人喝茶的誤區
生理期
在女人生理期的時候一定不要有喝茶的習慣，因爲茶葉中的成分會吸收鐵質，這樣就會影響血液的正常補充。
妊娠期
妊娠期如果繼續喝茶的話，會加重腎臟的負擔，這樣就會影響孕婦的正常排尿的頻率。
更年期
更年期的女人正在處於一個比較容易出現生氣的時候，而且還很容易出現乏力的症狀，這樣在喝茶的話，就會有副作用的出現，還是不要喝茶好。
