冬瓜皮有哪些功能呢，冬瓜皮很多人都知道，它是冬瓜的外皮，我們一般都會把它削掉，不吃這個皮，其實這個冬瓜皮還有另外一些有助於身體的功效，看看冬瓜皮有哪些功能呢
冬瓜皮有哪些功能呢1
冬瓜皮的作用
冬瓜皮的營養非常豐富，不但具有保健價值，還具有藥用價值。冬瓜皮含多種揮發性的成分，有膽固醇衍生物、三萜類化合物、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、煙酸等礦物質和微量元素。
1、治療腳臭
天熱的時候，人體排汗量比較大，穿了一天的鞋子和襪子會傳來一陣陣臭味，讓人感到十分噁心，在人際交往中也顯得很尷尬。這就是腳臭帶給我們的困擾。要知道，腳臭不僅會影響我們的情緒，還會給他人留下不好的印象哦。很多人都因此感到頭疼鬱悶。今天小編給那些還在爲腳臭感到苦惱的朋友們支招，用冬瓜皮熬水泡腳具有祛腳氣的作用哦，而且使用方法非常簡單，效果也很明顯。
2、消暑、健脾
冬瓜皮具有消暑、健脾、利溼的作用。很多人都還不知道吧，看似不起眼的冬瓜皮居然有這麼多的功效。冬瓜皮還可用於治療肺病、腎病、心臟病引起的腹脹、水腫、小便不利等症狀。常用冬瓜皮煎湯洗腳既可治腳氣，治腳臭，還可以緩解壓力哦，真是一舉多得的好事呀！
冬瓜皮的食用方法
冬瓜皮的作用與功效大家記住了沒有呢，下面小編將它的食用方法分享給到家，您可以選擇你喜歡的食物與冬瓜皮搭配，做出更多美味的食物。
素炒冬瓜皮
材料：冬瓜皮300克，紅椒30克，花椒5克，姜2克，鹽適量，白糖適量，味精適量。
做法：1。冬瓜皮切絲，紅椒切絲，姜切絲。
2、鍋中放油，二成熱，下花椒慢煸香。
3、撈出花椒粒，再放入薑絲煸香。
4、加大火力，下紅椒絲冬瓜皮絲爆炒2分鐘。
5、最後加白糖、鹽、味精調好味盛起。如果加一些鹹臘肉，味道會更好的。
冬瓜皮紅豆湯
材料：冬瓜皮15克，紅豆10克，老冰糖適量。
做法：1。冬瓜皮和紅豆分別洗淨。
2、紅豆先放入鍋內，加清水煮到滾以後再加冬瓜皮，轉小火熬到紅豆開花，冬瓜皮也就爛了。再加點老冰糖熬一會即可。（最後可以連冬瓜皮一起吃喲。)
這款飲品最好不要放進冰箱，即使在夏季也不要進冰箱，尤其是脾虛、痰溼體質，既要少吃肉也要忌冷飲等。其實，多出汗是好事，有助於把體內的溼氣排出體外。
冬瓜皮有哪些功能呢2
荷葉冬瓜皮有副作用嗎
荷葉冬瓜皮是生活中常見的一種保健茶品，很多人都喜歡用它泡水喝，但是也有些人在飲用時，卻擔心荷葉冬瓜皮有副作用，不敢放心飲用。
1、荷葉冬瓜皮沒有副作用
荷葉冬瓜皮是一種保健飲品，它們都是中藥材的一種，直接用來泡水喝，對正常人的身體是沒有副作用存在的，大家可以放心飲用，經常飲用荷葉冬瓜皮泡的水，可以降血脂，也能減肥，更能利尿消腫，清除身體內的多種毒素，對提高身體健康水平大有好處。
2、荷葉冬瓜皮的禁忌
荷葉冬瓜皮一起泡水喝對正常人雖然沒有副作用，但是在飲用時也有一些禁忌存在，像女性處於女經期間就不宜飲用荷葉冬瓜皮泡的水，不然會出現腹痛，另外脾胃虛寒的人羣也不適合飲用荷葉冬瓜皮泡製的水，因爲這種水是寒性的，脾胃虛弱的人羣飲用以後會加重症狀，對健康不利。
3、食用荷葉冬瓜皮的注意事項
平時人們多用荷葉冬瓜皮直接泡水喝，但是荷葉和冬瓜皮都是經過曬制以後的產品，但是在泡水以前要把裏面的'雜質去掉，再用清水盡力清洗，然後才能泡水喝，不然裏面的灰塵和雜質就會進入人體，另外泡製荷葉冬瓜皮時，第一次沖泡的水要倒掉，以免荷葉和冬瓜皮表面有農藥殘留。
冬瓜皮乾的功效與作用
1、補充營養
冬瓜皮幹是一種營養價值極高的養生食材，人們吃了它以後，能讓身體吸收豐富的膽固醇衍生物，也能吸收多種維生素以及鹽酸膽鹼和胡蘿蔔素等對身體有益的營養，它能滿足人體正常工作時對多種不同營養的需要，對維持人體正常代謝有很大好處。
2、利水消腫
利水消腫也是冬瓜皮乾的重要作用，它味甘淡，能入腎經就能提高人類腎功能，而且能加快人體立多餘水分代謝，對人類經常出現的小便不利和身體屬於一種有特別好的治療作用，另外人們出現脾溼腹瀉以及瘡腫疼痛時多服用冬瓜皮幹也能讓身體出現的不適症狀減輕。
3、緩解糖尿病
糖尿病是一種特別頑固的疾病，這種疾病一旦出現很難徹底治癒，但平時多吃一些冬瓜皮幹是能緩解糖尿病病情的，而且能防止糖尿病併發症出現，在日常生活中，人們用冬瓜皮幹泡水或者煎湯喝，就能維持血糖穩定並能讓糖尿病患者出現多飲：多食以及多尿等三多症狀明顯減輕。
4、清熱化痰
冬瓜皮幹還是一種能清熱化痰的健康食材，它能清理身體內的熱毒病能加快人體內溼氣排出，對人類因溼熱毒氣導致的痰多咳嗽有特別好的緩解作用，在需要的時候可以把它與其他能清熱化痰的中藥材搭配在一起煎湯服用，這樣會讓它清熱化痰的功效更加出色。
