【導讀】：新的冷空氣將要來臨，圍繞着的是各種關於溫度的事情。很多人因爲溫度的急劇下降，身體也是產生不適。也是很不舒服的。
主要是溫度太低，會讓人有不舒服的感覺，會因爲溫度的原因，身體狀態變差。
1、受涼咳嗽，如果沒有明顯的咳痰，且一般止咳藥沒有效要考慮是否存在支氣管痙攣的情況。建議呼吸內科行相關檢查予以明確。
2、天氣轉涼，要根據天氣的變化增減衣物。太涼了，免疫力低下，會刺激性咳嗽。
3、是輕微感冒。可服用桑姜感冒片，也可服用生薑煨姜各煎水沖服，以提高體內的抗寒能力，驅除已受的寒涼之氣，就好了。
4、與支氣管炎或者氣道高反應性有關。建議在天氣變化的時候外出要戴口罩，以減少相關刺激。
溫度太低，人的身體會受不了。
1、冷空氣會對人體造成刺激，所以刺激到頭部時，會有頭疼的感覺，出門還是戴帽子好些。
2、由於鼻涕刺激，過敏性鼻炎患者常會出現鼻癢，每個人出現的症狀可能有所不同，常年性發作型鼻炎的病人亦可同時出現季節性的發作。
3、冷空氣過敏性鼻炎的發病原因很明顯，是冷空氣導致，從而出現鼻黏膜發癢、連續噴嚏、皮膚乾燥瘙癢難耐、氣喘不止等狀況，不但影響了正常的生活，嚴重的甚至會危及生命。
4、冷空氣過敏的患者，不僅僅在冬季容易產生不適的感覺，有很多比較嚴重的患者，常常在空調下就會出現這樣的症狀。
1、減少用熱水洗臉的次數，每天1～2次即可，少用鹼性重的肥皂洗臉。
2、經常按摩面部皮膚，以促進血液循環，每週可使用1～2次面膜。
3、洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足皮膚出現裂口，可以塗一些防裂油膏。
4、吃飯要吃熱食，不要吃放冷的食物。到了冬天，飯菜做出來會涼的很快，這時要注意，應吃熱食，放冷的食物對人體的胃和身體都沒有好處。
5、平時多喝些熱水。天氣冷了，口乾舌燥。多喝些熱水不僅可以保持身體水分的循環，而且也可以抵禦寒冷。或喝些生薑水，薑湯之類禦寒的東西。生薑是禦寒很好的食物，也是一種藥材。而薑湯簡單易學，抵禦寒冷也有奇效。所以宅在家裏的人們可以試着做一些，這總比打針吃藥強多了。
