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相關產後的女性時尚章節
新媽媽產後肚子疼如何緩解
多休息、按摩、用熱水袋等等。新媽媽產後肚子疼如何緩解1隨着孕期的結束,新媽媽們很快會見到自己的小天使。不過,產後的新媽媽們可能會感到一些身體不適,尤其是產後肚子疼。這是一個非常普遍的問題,但是如果不及時處理可......
2023-11-17
新媽媽產後別急於減肥
一位中年婦女產後身體發胖,爲了減肥,毫無規律地節食、經常吃減肥藥。3個月後,雖然體重降了10多斤,但她愈來愈感覺胃部不適、噁心、沒有食慾,甚至厭食,只好到醫院來看大夫。醫生告訴她,在懷孕早期,由於內分泌功能發生明顯改變,......
2023-11-17
製作產後減肥食譜 產婦科學健康減肥
產後減肥菜譜:產後減肥食譜一早餐:豆漿或牛奶250g、全麥麪包兩片夾生菜、水煮雞蛋一個。午餐:一碗熱湯、一小碗飯、半碗菜。晚餐:沒有沙拉醬的蔬果沙拉一份,可以適量加進雞胸肉下午茶可以食水果,最好選用蘋果。產後減肥食......
2023-11-16
不同體質的女性產後不宜吃哪些食物?
1、寒性體質特性:面色蒼白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀軟,頻尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。忌食:寒涼蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。2、熱性體質特性:面紅目赤,怕熱,四......
2023-11-18
產後漏奶屬於病理性溢乳需要治療
有的媽媽產後不久,乳汁成天不斷外流,民間俗稱“漏奶”。漏奶是指乳房不能儲存乳汁、隨產隨流。醫學上稱爲產後乳汁自出,屬於病理性溢乳,需要治療。一、產後漏奶的原因1.從乳房結構上看,乳頭位置較低會產生漏奶。2.媽媽因氣血......
2023-11-19
產後新媽媽如何減肥?
產後肥胖,是不少女性心頭的“痛”。“但其實,這是可以避免的。”北京佑安醫院婦產科主任醫師楊虹說。如果產後6周,體重仍然超過懷孕前體重的10%,即可稱作產後肥胖。楊虹說,爲了避免這種情況,首先要在孕期控制好體重,儘量保證......
2023-11-14
產後妊娠斑怎麼去除 激光去除妊娠紋效果怎樣
妊娠斑是懷孕時,身體激素分泌失調造成的,一般生產過後就會慢慢好的,如果沒有淡下去,在哺育其間最好不要用藥物,對此,可以採取以下的方法進行去除:1、自制中藥面膜將柿子樹的樹葉磨成粉末,取30克,與30克白凡士林充分混合,製成外......
2023-11-18
產後不規則出血怎麼回事
月經過多或過頻是何因?功能失調性子宮出血症狀:臨牀表現以"三不"爲特點,即月經量多少不定,月經期長短不一,月經週期長短不規律。多不伴有腹痛。治療:可到醫院進行激素水平測定、B超檢查以及診斷性刮宮術。子宮肌瘤症狀:約2......
2023-11-17
新媽媽產後減肥新主張
婦產科醫師這麼說有許多準媽咪會有錯誤觀念,以爲懷孕就可以大吃特吃不用在乎身材的問題,針對這樣的觀念,婦產科主任指出,準媽咪理想的體重是整個孕期增加12~15公斤,一旦體重過重,不僅造成日後身材肥胖,還可能導致其它孕期併發......
2023-11-15
產後出血五個保守治療法
產後陰道均有不同程度的出血,但大多數情況下僅爲少量出血,假如在胎兒娩出後24小時內陰道出血量超過500毫升,就稱爲產後大出血。產後大出血十分危險,必須緊急搶救,但如果出血量不是很大,可根據實際情況採取以下5種保守止血方......
2023-11-15
產後減肥應走出情緒負影響
多一點鍛鍊,少一些吃睡。產後媽媽都愛對自己這麼說,畢竟減肥尚未成功,努力纔是王道。但是,媽媽們真的都這麼做了嗎?大部分的媽媽們表示只做了減肥口頭派,特別是當心裏總想着減肥時,容易產生壓力,讓自己更排斥減肥,出現自控力消......
2023-11-15
李湘產後過胖需減肥
專家建議:李湘產後必須控制體重記者從協和醫院瞭解到,李湘33歲屬於大齡產婦,目前身體比較虛弱,還不能多說話,需要掛幾天吊針讓身體恢復,不過手上插的是留置針,不會太影響美觀,最遲一週就可以出院。今年4月,懷孕4個多月的李湘在......
2023-11-15
產後抑鬱怎麼治療 3大方法讓你快速康復
患有產後抑鬱症的媽媽們不要擔心,對於生活帶給我們的壓力我們都會通過各種方式來逃避,何況是換一種身份,面對新的挑戰,可是一直逃避並不能解決它,我們要做的就是正確的面對它,用最好的自己打敗它,產後抑鬱症是心理問題,只要積......
2023-11-18
苦瓜--產後減肥的好幫手
據《健康時報》報道有人認爲苦瓜中含有奎寧,可能會導致流產,所以孕婦應忌食苦瓜。對此,北京某醫院營養科陳偉認爲,苦瓜中確實含有微量的奎寧,但由於含量非常小,對孕婦不會產生明顯的不利影響。相反,苦瓜反而可以促進孕婦的食......
2023-11-15
母乳餵養小知識產後新媽一定要學會哦
母乳餵養時餵奶次數如何確定能喂多少次?回答是:每當嬰兒飢餓時,並且每當你對嬰兒的要求感到能夠滿足時。母親在自然而然的情況下,能在餵奶之後半小時再次給嬰兒餵奶,儘管嬰兒可能僅僅只需要這些頻繁餵奶中的一次或二次。但......
2023-11-16
如何對症治療產後乳汁不足
正常產婦,產後乳汁分泌自然充足。但是有些產婦在產後乳汁少,甚至乳汁不來。原因主要有兩個:1.氣血兩虧,乳汁生化之源不足由於妊娠和分娩的大量消耗,以及生殖器官的恢復和泌乳等,都需額外增加營養的補充,所以,易出現氣血兩虧,導......
2023-11-20
新媽媽產後減肥有原則
新媽媽生完孩子後身材自然比產前要大了一圈,以往的漂亮的衣服難以上身,因此快速減肥的心情可以理解。不過,新媽媽的減肥必須比注重原則,絕對不能操之過急。在產後的第一個月不要馬上急着減肥,更不能盲目節食減肥。剛生產完......
2023-11-14
有效治療產後便祕的飲食方案
1、茼蒿湯取新鮮茼蒿250克,做菜或做湯吃,每日1次,連續7-10天爲1個療程,可輔助治療便祕。2、芹菜茭白湯取新鮮茭白100克,旱芹菜50克,水煎服,每日1劑,可輔助治療便祕。3、油菜汁取新鮮油菜洗淨,搗絞取汁,每次飲服1小杯,每日服用2-3......
2023-11-15
產後尿瀦留藥膳治療法
產後尿瀦留的藥膳調養方子:(一)鯽魚香菇1.原料鯽魚l條(約250g),筍肉25g,水髮香菇5只,調料適量。2.製法將筍肉、香菇分別洗淨,切片,鯽魚去鱗、鰓、腸雜及頜下硬皮,用黃酒、鹽、胡椒粉漬20min,取出,置碗內,魚身中間擺放香菇片,兩......
2023-11-16
產後排尿困難如何治療
在懷孕期,孕婦體內的水分主要靠排尿和出汗等排出體外。但在懷孕晚期,由於增大了的子宮壓迫膀骯,使膀骯肌肉的張力降低,在分娩時,胎兒的頭又長時間緊緊地壓迫着膀胱,使膀骯肌肉的收縮力減弱,因此,雖然分娩後子宮對膀胱的壓迫減......
2023-11-15
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