坐月子爲什麼老是想哭，產後的女性朋友們的健康問題要格外的關注，情緒問題也要關注。產後的女性身體比較虛弱，情緒也不是很好，需要特別的關注，下面我們一起來看看坐月子爲什麼老是想哭
坐月子爲什麼老是想哭1
1、體內激素變化
孕婦在妊娠分娩的過程中，體內分泌環境發生很大變化，分娩後一些調節人情緒的激素分泌可能會突然減少，產後媽媽情緒低落、憂慮、煩躁、不穩定。
2、缺少關心
寶寶出生後，家人的關心往往都在了孩子身上，忽略了新媽媽。有的地方月子裏禁忌那麼多，甚至有些寶媽產後就是一個人坐月子，一個人帶娃，長輩不管，缺少關愛，很大的失落感，使人想哭泣。
3、勞累過度
寶寶出生後才知道養娃遠比懷孕時辛苦。餵奶，換尿布，洗澡等繁重的照顧工作使得新媽媽透支體力，人在勞累狀態時怎麼可能有好心情？
坐月子老是哭的危害
1、導致乳汁地分泌受阻，進而影響嬰兒的發育。女人們在坐月子的時候經常哭泣的話，導致身體減少泌乳激素的分泌，嚴重的還可能出現回奶的情況，嬰兒營養可能跟不上。
2、容易損傷女人的眼睛，容易得眼疾。產後自身的血液流失了不少，身體器官供血量會減少，這自然是加重了血液循環不暢的問題，更容易損傷眼睛。
坐月子期間，如果新媽媽總是哭泣，要引起做夠的重視，產後抑鬱相信大家對此都不陌生，對於這種不良情緒，要及時紓解，一方面有利於新媽媽的健康，同時也影響着嬰兒的成長，及時調整情緒，營造和諧的家庭氛圍尤爲重要。
坐月子爲什麼老是想哭2
“坐月子”有效緩解不良情緒
出現產後抑鬱以後，應該給予積極的'治療。對於產後心緒低落，由於它程度較輕，持續時間較短，一般不需要正規的藥物治療，而來自家人的支持是治療的關鍵。這時家人特別是丈夫如果對產婦多加解釋、關心和安慰，減少不良刺激，一般能很快緩解。一個有力的佐證是，我國嚴重產後抑鬱障礙的患病率顯著低於西方國家。究其原因，許多學者認爲這與中國傳統的產後“坐月子”習俗有關。
“坐月子”是一個繁瑣的過程，其中有許多不科學的成分，但這一過程中產婦被作爲照料的中心，得到足夠的重視和關注，體現了家庭的支持和尊敬，因而也可以看成是一種有效的心理安撫。少數確已符合診斷標準的抑鬱障礙患者，則需要得到專科醫生的正規治療，包括抗抑鬱藥物治療以及心理治療。
