孩子心理疏導的基本方法

孩子心理疏導的基本方法有哪些呢？在我們父母眼裏孩子的健康是最重要的，孩子的身體健身我們可以很容易的知道，但是往往孩子的心理纔是我們最大的難題，那你想知道孩子心理疏導的基本方法嗎？那接下來我來告訴你吧。

1.教育疏導。

孩子有些心理問題是因爲對所見所聞不理解看不慣而引起的。這需要及時給予教育，幫助分清是非。

2.以身作則。

孩子有些心理問題是由於家長行爲不檢點或情緒不健康造成的。這時，家長只有教育自己，以自己的心理健康帶動孩子心理健康。

3.精神支持。

孩子有時會遇上“好心不得好報”甚至惡意的回報而處於委屈、痛苦之中。針對這種情況，要從精神上支持孩子，幫助他從痛苦中解脫出來。

4.理智思考。

在孩子感情衝動、不能冷靜地思考間題時，要幫助孩子剋制自已，及時反思，不做出過激的舉動或後悔莫及的事情

5.情緒激發。

孩子常常會不明不白地出現情緒問題。遇到這種情況，只有激發情緒，以情制情。至於以什麼情制什麼情，要具體情況具體分析。

6.迴避轉移。

引導孩子把一些不愉快的念頭、感情和衝動置於一邊，或者把情緒轉移到有意義的方面去，在不知不覺中保持心境的安寧。

7.宣泄放鬆。

幫助孩子將積壓在心中的消極情緒和怨恨釋放出來，以鬆弛緊張的肌肉，緩和焦慮的情緒。

8.彌補過失。

如果是孩子自己的過失而引起的煩惱，就要幫助其改正錯誤，使別人得到安慰，也使自己得到快樂。

　　受屈孩子的安撫

孩子受到委屈時，父母應該設身處地地理解孩子當時的心情。當孩子向你表達某種感受時，你可用孩子的原話表示你對他的理解。這種方法，在心理學上稱作反射情感。

如，小勇從幼兒園回家後，一直不高興，媽媽問他出了什麼事，小勇說：“今天下午，明明不是我打劉娟的，可是老師硬說是我打的，真氣人！”這時，我們可以接着說：“明明不是你打的，老師硬說是你打的，是氣人！”小勇覺得父母是站在自己一邊的，氣也就慢慢地消了。

通過這種方法，可以極大安撫受委屈的孩子，使抑鬱的情感得到了宣泄，孩子的情緒便會趨向平靜。

相反，有的父母看到孩子委屈的樣子，一個勁地追問：“老師對你說了什麼？！幹了什麼？！”，“你爲什麼不對老師說清楚？！你怎麼這麼蠢？！”

對面這樣追問和責備，所起到的作用只會使孩子倍感感不滿和委屈，使孩子負性情緒的能量成倍地增長，可以說父母的這種解決方法無疑等於火上澆油。

　　允許孩子自然流露各種情緒

孩子的喜怒哀樂等情緒體驗是毫無掩飾的，他們敢愛、敢恨、敢說、敢笑，這是幼小孩子心理方面的一種優勢，一種使得孩子能及時宣泄各種情緒能量的優勢。他們自然流露這些情緒並不是什麼可恥的事，只要不擾亂別人的正常學習和生活，不傷及別人，就沒有什麼對和錯之分。並且我們要鼓勵孩子他們這樣做。

發脾氣、反抗行爲、哭泣、大聲喊叫比默默承受更有利於孩子身心的健康發展，當然，這裏所提倡的情緒宣泄，必須區別於以哭鬧爲手段去達到某種不合理的需要。

有的年輕父母或者不瞭解情緒自然流露對孩子心理健康的意義，或者缺乏相應的耐心，他們往往不允許孩子公開自由地表達自己的.情緒，特別是當孩子出現了不良的情緒時，他們強行地讓孩子自我壓抑，甚至有的父母還用體罰或變相體罰的方式壓抑孩子的情緒的自然流露。有的男孩心裏難過時大哭不已，往往會遭致父母們的譏笑或者壓制：“男子漢也哭，羞！羞！！羞！”、“男子漢要堅強，不許哭！”如果長期地經常這樣壓抑自己或者受到壓抑，最終將會使孩子不堪重負，而導致心理失衡，造成人格方面的病態發展。孩子的殘忍行爲、強迫行爲、攻擊性行爲、破壞性行爲等等，很多時候就是其內心的緊張情緒得不到及時的或者正當的宣泄而造成的。

　　玩具也存在心理問題矯治功能

玩具不僅有玩耍功能，還能促進孩子心理的健康發展。因此，父母可以根據孩子不同的心理問題選擇玩具。