懷孕期間忌諱吃什麼，，懷孕以後是有很多事情需要注意的，懷孕是人生頭等大事，我們要注意孕婦在懷孕期間的一切活動，孕婦要注意自己的飲食習慣和生活方式，不能熬夜，不能吃一些冷的或者重口味的食物，下面看看懷孕期間忌諱吃什麼。
懷孕期間忌諱吃什麼1
1、螃蟹
孕婦在懷孕期間一定不能吃螃蟹，因爲螃蟹性寒涼，它有活血化瘀的功效，當孕婦食用過量的螃蟹可能會出現腹痛、見紅等先兆流產的症狀，所以說孕婦最好不要吃螃蟹。
2、薏米
在懷孕期間也不能吃薏米，因爲薏米對子宮平滑肌有興奮作用，孕婦食用過多的薏米可能會促使子宮收縮，從而出現流產的可能性，所以說孕婦應慎吃薏米。
3、馬齒莧
馬齒莧性寒涼而滑利，它對於子宮有明顯的興奮作用，長期或者是大量食用馬齒莧會促使子宮收縮，還可能使子宮收縮的強度增大，這會增加流產或者是早產的風險。
4、甲魚
甲魚性寒，它具有較強的活血祛瘀的作用，孕婦食用之後可能會出現流產。雖然甲魚中含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素，正常人食用之後有很多好處，但是孕婦一定要禁忌。
5、山楂
孕婦在懷孕之後也不能吃山楂，雖然說山楂的味道很好，很多孕婦在懷孕初期會出現噁心、嘔吐等症狀，這時吃一些酸酸甜甜的東西可以緩解這種噁心感，但是孕婦一定不能選擇山楂。因爲山楂會刺激子宮的收縮，過量食用也可能出現流產。
6、龍眼
很多孕婦都是陰虛燥熱的體質，而龍眼屬於熱性食物，所以女性在懷孕期間食用過量的龍眼很容易出現內熱、腹痛等情況，因此孕婦最好不要吃龍眼。
懷孕期間忌諱吃什麼2
1、首先，不要吃螃蟹，螃蟹太涼，吃了對孕婦不好，很容易造成流產或者早產。
2、不要亂吃藥，如果要吃藥一定要問過醫生，記住是藥三分毒，大部分OTC藥和非OTC藥都不適宜孕婦服食。
3、不要吃辛辣的食物，朝天椒這些就更不要吃了，小翔的阿姨就是在預產期前幾天偷吃了辣椒，生出來的孩子臉上都是痘痘，上火發燒吊了好幾天針。
4、不要吃生的東西，更不要吃沒有煮熟的東西，比如生魚片，新鮮蔬果沙律，海鮮等，都要炒熟吃，尤其是肝一類的食材，很多人都喜歡炒得嫩一點而不考慮是否熟了。這樣會有很多細菌，並且殘存的農藥，細菌，微生物會對寶寶造成致命傷害。
5、還有絕對要拒絕的食品就是——酒，不僅是白酒，紅酒，葡萄酒，還包括任何還有酒精的食品。因爲酒精會通過一系列過程進入嬰兒的血液，會對嬰兒照成不可估量的傷害。
6、不要喝可樂，咖啡等咖啡因含量高的飲料，不僅會影響孕婦的身體，還會導致胎兒體重過低，甚至胎死腹中。
7、還有不要吃山楂，這個女性都會忽略，特別孕婦一沒有胃口，就會想吃點山楂來開胃，萬萬不可，吃山楂會使子宮緊縮，非常容易造成流產！
懷孕期間忌諱吃什麼3
1、味精。味精是平時很普通的調味品，但是孕婦就要注意少吃或不吃。味精主要成分是穀氨酸鈉，血液中的鋅與其結合後便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，不利於胎兒神經系統的發育。
2、黑木耳。黑木耳雖有滋養益胃的作用，但同時又具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故應忌食；
3、薏米仁。薏米仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利。藥理實驗證明，薏米仁對子宮肌肉有興奮作用，促進子宮收縮，因而有誘發流產的可能；
4、馬齒莧。馬齒莧既是藥物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。經實驗證明，馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用，易造成流產；
5、螃蟹、甲魚、海帶。這些水產品有活性軟堅作用，食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用；鱉甲的墮胎力比鱉肉更強；海帶功能軟堅，散結，化瘀，亦有墮胎之嫌。
孕期要注意飲食的合理搭配，有些食物雖然可以吃，但是必須不要過量。有些食物吃太多對胎兒也是會產生不好的影響的。不能吃的`一些食物是堅決不能吃的，對胎兒是百害而無一利的，各位寶媽必須要引起足夠的重視哦。
懷孕期間忌諱吃什麼4
1、不宜長期高脂肪飲食
在孕期，孕婦需要適當增加對脂肪的攝入，但如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。
2、不宜過量攝入高蛋白質
醫學研究認爲，蛋白質供應不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產後恢復健康遲緩，乳計分泌稀少。故孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。但是，孕期長期高蛋白飲食，會影響孕婦的食慾，增加胃腸道的負擔，容易引起腹脹、食慾減退、頭暈、疲倦等現象。
3、不宜高糖飲食
血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒，也容易導致胎兒先天畸形、出現妊娠毒血症等。大量醫學研究表明，攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，使孕婦機體抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利優生。
4、不宜長期高鈣飲食
孕婦盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣症，出生後，患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長髮育。一般說來，孕婦在妊娠前期每日需鈣量爲800毫克，後期可增加到1100毫克，這並不需要特別補充，只要從日常的魚、肉、蛋等食物中合理攝取就夠了。
5、不宜過度鹹食
現代醫學研究認爲，吃鹽量與高血壓率發病有一定關係，孕婦過度鹹食，容易引發妊娠高血壓綜合徵。爲了孕期保健，專家建議每日食鹽攝入量應爲6克左右。
6、不宜濫服溫熱補品
孕期，如果孕婦經常服用溫熱性的補藥、補品，比如人蔘、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等，勢必導致陰虛陽亢，困氣機失調，氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便祕等症狀，甚至發生流產或死胎等。
懷孕初期能喝綠豆湯嗎
很多人都說病從口入，這是客觀存在的事實。食物都有其不同的食療作用，需要我們正確的搭配食用方法，不僅如此還需要我們是食物的使用人羣，那對於孕婦懷孕初期能喝綠豆湯嗎?此時的綠豆是否適合孕婦食用呢?
綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。此外，綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認爲，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。但綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝，不適合長期喝。
綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。孕婦可以喝綠豆湯，但別放太多糖，另外孕婦一定不能喝冰綠豆湯，容易導致腹瀉。在煮綠豆的時候，可加些紅豆大棗一起煮，可補氣養血。另外，紅小豆湯可以利尿，消除孕晚期的腿腫，一舉多得。
如果孕婦真想用綠豆解暑的話，可以吃綠豆粥，做法是將米、綠豆分別淘洗乾淨，同下鍋加水煮成粥。同時，如果要單獨用綠豆煮甜水飲用，必須煮爛綠豆纔不至於吃得太涼。
