懷孕七個月能吃艾葉粑粑，很多孕婦都會非常關心一個問題，就是孕婦應該吃什麼好，因爲懷孕期間胎兒的發育需要正確的食物來提供營養，所以孕婦需要注意整個孕期的飲食，那麼懷孕七個月能吃艾葉粑粑嗎？
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孕婦是可以吃艾葉粑粑的。艾葉具有很好補充氣血的作用，可以驅寒祛溼，在中醫裏還起到安胎養神的作用，在一定程度上能夠預防流產的發生。體質偏虛寒的孕婦是可以適當吃艾葉粑粑的，但是需要注意不可食用過多，避免因食用過多導致出現腸胃脹氣、消化不良等，而且服用過多艾葉也有一定的活血作用。
艾葉粑粑內含有糯米，糯米軟糯可口，而且富含大量的蛋白質和礦物質，而且有大量的維生素，都是對胎兒有益的元素。經常出汗且氣短、無力的孕婦吃糯米可以緩解此症狀。但是需要注意的是糯米含糖量過高，糖尿病及妊娠期糖尿病的孕婦是不宜食用的。
在懷孕期間，孕婦可以適當吃艾葉粑粑。艾葉粑粑的製作原料主要是艾葉和餈粑。
1、艾葉具有一定的祛寒除溼、溫經止血的作用。孕婦吃艾葉能夠補充氣血、調養身心，起到安胎作用。艾葉可以作爲孕婦能吃的食材，同餈粑一起製作成艾葉粑粑，能夠有效的改善脾胃功能、調養氣血。
2、餈粑是由糯米制成，糯米能夠改善脾胃功能，促進消化吸收。如果孕婦有輕微腹瀉、脾胃氣虛的症狀，可以適當多吃艾葉餈粑，對改善症狀有一定療效。糯米還能夠緩解氣虛的症狀，比如氣短、無力。
3、雖然艾葉餈粑對孕婦有一定的保健作用，但是餈粑本身比較黏稠，多吃容易引起積食，所以不能吃太多。
孕婦在孕期沒有任何不適的症狀是可以吃適量的艾葉粑粑，但是吃艾葉粑粑，千萬不要過量，要避免引起胃腸脹氣的不適，從而引起孕婦的不適感。因爲艾葉是一種很常見的蔬菜，其中含有豐富的維生素，它可以促進胃腸的蠕動，對於孕婦來說還是有一定的好處的。
但是因爲用艾葉做的粑粑中因爲有糯米的性質，糯米很容易導致胃腸排空的延遲，所以孕婦如果過量的使用艾葉粑粑，很容易引起腹脹等不適的情況。所以孕婦在孕期，尤其是在早孕期稍微的可以少量的食用艾葉粑粑，千萬不要食用過量。
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一、懷孕能吃艾葉粑粑嗎
1、孕婦可以適量吃一些艾葉餈粑，艾葉能夠驅寒祛溼、溫經止血，同時可以補充氣血，安胎，防止流產，對於孕婦來說是非常好的保健食材，搭配香甜的餈粑還能夠起到健脾止瀉、益氣心的功效。
2、但餈粑吃多了不宜消化，所以孕婦在吃的時候一定要注意適量。 餈粑中的主要成分糯米能夠溫補脾胃，所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的孕婦吃了，能起到很好的治療效果，還能夠緩解因氣虛所氣虛而引起的妊娠腹墜和氣短乏力等症狀。
二、艾葉粑粑的做法
1、艾葉洗淨後，用清水浸泡24小時，以去除苦味，泡好的.艾葉在熱水裏焯2分，撈出浸泡在涼水裏，繼續泡1小時。
2、泡好的艾葉擠去水分後，切成碎末。
3、將糯米粉，艾葉碎放在大碗裏，加約100毫升水，揉成不粘手，略乾的麪糰。
4、花生和芝麻在炒鍋裏炒香，涼後裝入厚塑料袋裏，用擀麪杖壓成碎末，再加入白砂糖繼續碾成略碎，裝入小碗，拌勻。
5、摘取少許麪糰，在手裏捏成扁圓形，放入少許花生芝麻餡，然後四邊向中間捏緊，將接口處捏實，做成像湯圓那樣的一個球形.。
6、蒸鍋裏燒開水後，將製作好的艾粑粑放在玉米葉，或柚子葉上，放入蒸鍋裏大火蒸10分，關火連葉取出，即可食用。
一般還是很好的，比較滋補的，做法也是簡單的，不過孕婦還是不建議多吃的，因爲消化有點難的，對於脾虛的孕婦還是不錯的，孕婦在孕期可以多吃一些蔬菜水果以及補充葉酸的。
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孕婦能吃艾葉粑粑。
孕婦吃艾葉粑粑的好處：艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效，亦常用於鍼灸。故又被稱爲“醫草”，對孕婦還有安胎的作用。現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用;
平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。除開藥理作用外，艾葉還是一種應用廣泛的食材。在中國廣闊的南方及西南地區，素來都有食用以艾葉爲原料製做的麪食、湯品、菜餚的習俗。最典型的莫過於盛行於兩廣及湘、黔部分地區的民間美食——艾葉粑粑。
孕婦吃艾葉粑粑需注意：特別是虛寒者尤爲適宜，而對於陰虛血熱者不宜使用。此外不要食用過量，以防引起消化不良，腸胃脹氣。
孕婦吃艾葉餈粑有什麼好處
安胎
艾葉餈粑中有艾葉，從其性味上而言，有溫經止血、安胎的作用，可治療胎動不安，妊娠下血等症。孕期當胎兒因爲受寒引起躁動不安時，就可以在醫生的指導下使用艾葉安胎。
幫孕婦補充能量
艾葉餈粑是由糯米做成的，糯米中不但含有蛋白質、糖類、豐富的維生素B2以及維生素c，而且含有多種的微量元素，且糯米熱量高，能夠給人體補充能量，此外餈粑還含有碳水化合物和脂肪，能提高人體的免疫力，孕婦適量食用可爲身體新陳代謝補充能量。
改善孕期不適
餈粑中的主要成分糯米，糯米能夠溫補脾胃，一些脾胃氣虛、常常腹瀉的孕婦吃了，能起到很好的治療效果，還能夠緩解因氣虛所氣虛而引起的妊娠腹墜和氣短乏力等不適。
孕婦吃艾葉餈粑要注意什麼
1、餈粑不易消化，所以患有胃炎、十二指腸炎、消化道炎等腸胃道疾病的孕婦應該少食或不吃，以免加重病情。 2、艾葉性寒，孕婦長時間食用容易導致身體出現寒邪入侵，不利於身體健康。
3、陰虛血熱的孕婦不宜吃艾葉餈粑。
4、艾葉餈粑含有大量的糖分，不適合有糖尿病的孕婦食用。
