新媽媽坐月子能洗頭嗎？女性在生完孩子之後身體是很虛弱的，所以在坐月子的時候要重視，這樣有利於孕媽更好的調理和恢復，下面小編爲大家分享新媽媽坐月子能洗頭嗎？
新媽媽坐月子能洗頭嗎1
傳統坐月子不能洗頭的原因
1、以前家裏條件差，水溫和室溫不能很好的控制，再有可能漏風，如果吹到頭可能會留下頭痛的.月子病。
2、洗頭比較容易着涼，如果月子裏洗頭不小心着涼了就是大事了，因爲要哺育寶寶，可能會傳染給寶寶。
3、以前沒有自來水、純淨水。洗頭用的水都是河水或井水，水中細菌和寄生蟲較多，對身體影響比較大。
新媽媽坐月子能洗頭嗎
1、新媽媽在洗頭髮的時候要注意水溫的適宜性，水溫既不能過高，也不能過低。因爲水溫過高刺激頭皮，會讓頭皮更加易生油，但是水溫過低又會刺激頭皮血管收縮，導致寒氣侵體。所以一般洗頭髮時的水溫保持在37度左右是最適宜的，可使用手肘進行判斷水溫是否適宜。
2、準備好水以後，就開始洗頭髮了，洗頭的時候要在室溫恆定的屋裏，洗頭髮的時候用手輕輕按摩頭皮，可以舒緩經絡，讓身心放鬆。
3、頭髮比較油的時候，更是要小心護理。產婦生完孩子以後通常頭髮比較愛出油，這個時候記得要用溫和的洗髮水或是護髮素進行護理，要不然會引起頭髮脫落嚴重。在哺乳期的時候更是不能使用染髮劑、燙髮劑，因爲會給寶寶帶來傷害。
4、洗完頭髮以後，要用毛巾立即擦拭，然後用毛巾包裹住，最後用吹風機將頭髮吹到幾乎變幹，然後再用一塊乾毛巾把頭髮包裹住，避免受風着涼，或是頭皮大量熱量蒸發，不要用吹風機過度吹頭髮，避免傷害頭皮和頭髮。
5、洗完頭髮以後，將頭髮用梳子理順，這個時候不能立馬就睡覺，頭髮表面是乾的，但是過一會頭髮裏層的水還是會滲出來，立馬睡覺會讓頭皮受冷，引起頭疼和脖子痛。
6、整理頭髮時候用的梳子，最好使用木質梳子，這樣就不會引起頭髮靜電刺激頭皮。
新媽媽坐月子能洗頭嗎2
夏天新媽媽怎麼坐月子
1、室內溫度不能太高，要經常通風換氣：經常打開窗戶通風，保持室內空氣清新，無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長，都是非常有利的。但是，不要窗戶對流，以免風吹到而受涼。比較好的方法是，新媽媽在一個房間，打開另一個房間的窗戶，這樣整個房間的空氣都清新。
2、天氣炎熱，可以適當開空調：夏天天氣炎熱，因爲不能對着風扇吹，可以開空調適當降室溫，室內溫度比較好在26度左右。千萬要記住，空調吹出來的風不要對着新媽媽和寶寶。
3、天氣炎熱，可用草蓆：因爲夏天非常炎熱，如果把褥子鋪在身上下面，簡直跟穿在身上差不多，很容易捂出痱子來。比較好的方式是用草蓆，草蓆清涼但也很溫和，千萬不要用麻將席，太涼了，很容易受涼。
4、注意保暖，穿長衣長褲：雖然是夏天，我們也要穿上長衣長褲和襪子。因爲生孩子的各個關節都打開，很容易着涼。
5、用淋浴洗頭洗澡：夏天天氣炎熱，加上產生身體虛弱，出汗很多，一定要注意了外陰部的清潔，比較好的方式是用淋浴，千萬不要用坐浴，那樣不清潔。老人們什麼都不讓幹，如果一個月不洗頭洗澡，不衛生不說，全身豈不餿了，無論是對自己還是對寶寶的健康都不利。
