【導讀】：現在市面上能幫助排毒效果的產品實在是太多了，而今天小編要說的是一款休閒健康減肥食品“隨便果”，應該很多人都聽過，那麼隨便果真的可以減肥嗎!不會反彈嗎？下面來看一下。
隨便果有減肥療效，不同的體質，不一樣的表現，就是比較慢。
隨便果的原理是： 果子可以分解腸道內的殘渣、宿便、毒素、老壞細胞！當然，厲害的是：它還能分解沉澱在血管壁的脂肪、膽固醇、血栓，使血流順暢，減少血管阻力，降低血壓以及修復血管內壁細胞，改善血管彈性，保護肝腎，提高肝腎的自愈力、解毒、排毒功能。這樣看來，是不是比減肥藥更厲害。（對於瘦身應在飯前40分鐘吃果果，原理是這樣：飯前30-40分鐘吃，可以在吃飯的時候就增加腸道蠕動，使攝入的食物熱量在還沒被腸道和身體吸收的情況下就壓下去排出體外。而人體每天活動所需的熱量，在食物熱量吸收不夠的情況下就要燃燒身體脂肪來補充。所以，一般飯前30-40分鐘吃果果瘦身效果會更好。建議午飯和晚飯前40分鐘各1-2顆，待適應果子療效後，晚飯後可增加一顆。或者晚上睡覺前增加一顆也可以。）
爲什麼會有人覺得隨便果排毒是騙局呢？其實其中的原因有很多，或許是有的人不適合該產品的服用，或許是有的人在服用的過程中方式不正確，或者是所用到的劑量不正確，因爲每個人的身體素質是不一樣的，所以造成看見效果的時間也不一樣。那麼隨便果是不是騙局呢？答案當然不是的，它在排毒方面還是有一定的效果的。
A：運動排毒
通過運動可以增加我們的流汗量，身體裏面的很多毒素也會隨着汗液被更好的排出體內，所以這就是爲什麼說我們可以通過運動來達到一個排毒效果。而且運動在排毒的同時，還能夠讓我們的身體素質變得更好，是一舉多得的方式，非常推薦大家用。
B：食物排毒
有很多食物都具有很好的排毒功效，比如說我們經常吃的芹菜，將芹菜打成汁飲用，這樣也能夠幫助身體起到排毒效果，我們平時吃的香蕉也有這樣的功效，因爲香蕉有一個潤腸的作用，而腸道變得通暢以後，毒素自然也就能更好的被排出去。
所以不要覺得隨便果是騙局，其實沒有任何一款產品是騙局，除了那種三無產品以外，很多人之所以用了以後發現沒有效果，大多是因爲使用不恰當，也有一些人是根本不適合這一款產品，所以如果當你發現沒有作用的時候，應該及時的更換另外一種方式進行嘗試。
