初夏必備專業防曬常識，變美是所有女人的權利，學起來也不會太難，皮膚曬傷或者是缺水其實是很難受的，你有必要收穫這些小技巧，下面我們就一起來看看初夏必備專業防曬常識有哪些吧。
初夏專業防曬常識1
Q：防曬是最有用的美白抗老方法？
A：沒錯！紫外線會直接傷害皮膚的真皮層，造成膠原蛋白的流失、斑點的產生。並且這種損傷是從年輕時就累積起來的。年輕時新陳代謝較快，比較容易從日曬損傷中恢復。而一旦過了30歲，新陳代謝就會逐漸變慢，日曬所帶來的曬斑、老化也會越來越明顯。想要美白抗老，最重要的仍舊是防曬！
Q：用了高倍數防曬指數的修顏隔離防曬是不是就可以安心無憂？
A：防曬霜的防曬值測量方法是在1平方釐米的皮膚上塗抹2mg防曬霜的情況下測定的，實際生活中很少有人能夠達到這樣的塗抹量，自然也難以達到標示的防曬能力。特別是具有修顏潤色效果的防曬霜，大量塗抹後就容易變成死白的藝伎臉，因此如果長時間在室外，可以與無色防曬霜疊加使用，起到更好的防曬效果。
Q：防曬霜要不要卸妝？
A：如果產品說明上沒有寫明只需要普通潔面品就能洗淨的防曬霜都需要卸妝！特別是具有修顏潤色效果的BB霜、隔離霜必須卸妝！
Q：小清新必知的Life Style內防曬你知道嗎？
A：除了外塗防曬霜，從內在強化皮膚對紫外線傷害的抵禦力才能讓防曬更全面，這就是內防曬！在夏天可以多吃一些番茄、胡蘿蔔，其中所含的茄紅素以及胡蘿蔔素都被證實具有修復紫外線損傷的作用。維生素E以及茶多酚、花青素等超強抗氧化劑能夠減少紫外線所帶來的自由基損傷，也可以起到內防曬的作用。
Q：如何科學塗抹防曬？
A：拿出一枚一元硬幣，臉部塗抹的量大概就是一元硬幣大小。塗抹時，在額頭、鼻尖、兩頰、下巴上五點，然後輕輕塗抹開。
身體防曬塗抹時，將防曬霜直接擠在需要塗抹的部位成一直線，然後打圈塗抹開即可。
tips：
1、塗抹防曬霜時可以少量多次，讓防曬霜覆蓋得更均勻。
2、如果在室外烈日下，每2小時就要補塗一次防曬，大量出汗後也要立即補塗。即使在室內，也建議每隔4-5小時補塗一次。
3、特別要注意耳朵、鼻子、手腳背等容易忽視的防曬死角。
初夏專業防曬常識2
選擇合適時間
每年的4月到9月是紫外線照射最強的季節，而一天中，上午的10點到下午的2點則是紫外線照射最強烈的時間段，特別是正午時間，也就是12點前後，是紫外線照射的高峯期。因此，人們應該避免在這些時間段外出，如果實在不得已要外出，也切記做好防曬措施。
做好防曬
防曬用品是絕對不可少的，一般來說，除了常用的'雨傘、帽子、墨鏡、防曬衫等物理防曬用品，還要塗抹防曬霜，記得要選擇適合自己膚質、效果比較明顯的防曬霜哦，最好在出門半小時前塗抹，然後出門前再補充一次。有條件的最好隨身攜帶一小瓶防曬補水噴霧，隨時隨地都可以拿出來噴一噴，清爽一整天。
補充維生素C
夏季不僅要注意外調，還要注意食補，多吃富含維生素C的水果蔬菜，有助於抑制黑色素沉澱，防禦紫外線的作用。例如，自然成熟的西紅柿，含有大量的番紅素；多吃橙子，能夠促進新陳代謝、美白淡斑等；另外還有像獼猴桃、檸檬等也有一定的作用。蔬菜類的可以是絕大多數的綠葉菜、苦瓜、土豆、青椒等。
做好曬後修復
如皮膚出現發燙、紅腫、起斑等症狀，則是已經曬傷的徵象，這時切記不可再使用任何環狀產品來刺激皮膚，應採取冷敷，溼敷等方式處理，舒緩滋潤皮膚。
