消除眼袋超簡單方法，很多人會把眼袋和臥蠶混爲一談，但事實上眼袋只是休息不夠充分造成的，眼袋越重身體毛病越多，而且還影響顏值，你知道哪些消除眼袋超簡單方法嗎？一起來看看吧，希望能夠對你有幫助。
消除眼袋超簡單方法1
冷敷消腫
冷敷的方法可以有效的幫助我們去除眼袋，每天晚上可以用冰塊裹着毛巾放在眼睛上，堅持使用的話是可以幫助我們成功去除眼袋的。
使用眼霜或眼膜
有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，效果更好，堅持下去的話在一定程度上是可以去除眼袋的。
多吃水果蔬菜
多吃水果蔬菜對於眼袋的緩解也是有一定的作用的，另外要注意的是飲食需要清淡一點，不要吃太鹹或者太刺激的食物。
常喝菊花茶
菊花中的一些成分對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。經常用菊花茶包敷眼睛的話是有助於緩解眼袋的。
如何預防眼袋
1、經常用熱毛巾敷，促進眼部血液循環，有助於眼袋的消除。
2、在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，要新鮮的，裏邊含的維生素C有氧化還原作用，對消除眼袋有一定的功效。
3、女性可以在生理期後一週，應該多敷面膜，因爲體內雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好。這時敷最有效。泡澡時，邊泡邊敷，更能加快循環，運動後，新陳代謝增快，可以加速吸收。
4、平時經常做眼保健操可以放鬆眼部的肌膚，對於緩解眼睛疲勞有一定的作用，而且還能在一定程度上去除眼袋。
眼袋的形成原因
遺傳性因素導致的眼袋
針對遺傳原因導致的眼袋，目前唯一一種十分有效的解決遺傳性眼袋的方法就是去眼袋手術。求美者可以到正規的醫院找權威的去眼袋專家進行詳細的諮詢以尋求最適合自己的去眼袋手術方法。
過度疲勞導致眼袋形成
過度的疲勞會引起眼瞼的浮腫，如果長時間處於這種狀態的話就容易導致眼袋的形成。因此專家建議您平時要注意眼部的休息，避免過度用眼。
睡眠原因導致眼袋
眼袋也可能因爲睡眠不足、睡前飲水過多等原因引起，但是這種情況下產生的眼袋通常經過休息或者保養之後即可恢復。
年齡原因導致的眼袋
這種原因下產生的眼袋是最常見的，也是我們去眼袋時的重點治療對象。一般而言，此種原因的眼袋也是需要通過手術切除多餘的脂肪和皮膚才能得到理想的治療效果。
去眼袋第一招
每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行爲期4周的塗敷及按摩，能收到去眼袋、減輕衰老的良好效果。
去眼袋第二招
睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到去眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。
去眼袋第三招
在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。
去眼袋第四招
使用眼霜，眼霜利用內服外用的中藥調理，服用膠原蛋白能促進肌膚的再生能力，疏通眼部經絡，提升肌膚彈性，更有補水鎖水、抗皺作用，去眼袋同時能夠有效護理眼部肌膚，效果讓人滿意。
去眼袋第五招
飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡。可對此部位組織細胞的新生提供必要營養物質，對消除下眼袋亦有裨益，例如笛芙中藥眼霜搭配內服膠原蛋白。
消除眼袋超簡單方法2
起牀後按摩
早晨起牀之後是祛眼袋最好的時間，在洗乾淨臉部之後，雙手順時針打圈，按摩眼部肌膚，大概五分鐘就會，這樣可以促進血液循環，消除眼袋。
睡覺前塗抹維生素E膠囊
如果你的眼袋本來就很重，每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊，將中間的'粘液去除對眼部下的皮膚進行爲期四周的塗敷、按摩。常常使用能達到消除眼袋的效果。
雞蛋按摩
有的時候，早晨起牀，眼睛浮腫，可以煮個雞蛋，剝殼之後用毛巾包着按摩眼部，這樣也可以加快血液循環，對消除眼袋有利。
茶葉敷眼
最簡單且最有效的方法，就是用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然後放進冰箱裏，早上起來把布包敷在眼睛上，對去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。
自制小黃瓜眼膜
黃瓜是美容護膚聖品，用來製成面膜眼膜都有很不錯的效果，把切片的小黃瓜敷上眼部，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
溫水敷眼
準備好毛巾，用溫水浸溼，之後敷眼，注意水不要太熱。之後再放入冷水當中，再敷，這樣重複兩遍，可以加快血液循環，緩解眼袋。
晚上不適宜飲太多水
睡前半小時儘量別喝水，這有可能影響眼部的循環，導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實行泄洪的計劃。
閉上眼睛，平躺在牀上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多餘水分的排出。
眼袋的形成原因
化妝品使用不當
想要消除眼袋，其中非常重要的一個方面就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正確使用方法，用雙手無名指輕輕塗抹在眼部肌膚處，並且配合按摩動作，這樣可以加速營養的吸收。另外，經常化妝的人一定要注意做好卸妝工作，不要有化妝品殘留。
晚上喝水太多
平時要注意晚會上那個不要喝太多水，以免第二天早上起牀眼睛浮腫，形成眼袋，因爲腎臟無法把水分代謝到體外。白天的時候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的攝入比較合適。
眼部血液循環不暢
平時一定要注意改善眼周血液循環狀況，不要讓眼睛過度疲勞，工作累了可以停下來做做眼睛保健操，眺望一下遠方。
也可以經常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循環狀況，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鮮的蘋果片，土豆片來敷眼，也能起到消除眼袋的效果。
睡眠不足
睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首，特別是對女性朋友來說，睡眠不足，經常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈，還很容易造成皮膚提前衰老。一般來講，每天8個小時睡眠時足夠的，而且要注意提高睡眠質量，平時不要給自己太大的心理壓力，保證心情愉悅，以免失眠。
消除眼袋超簡單方法3
手術去除：
手術去除眼袋是一種方法，在一些美容醫院和大醫院都能進行，建議去正規的醫院進行手術；手術去除眼袋有些風險，如：造成皮膚水腫、疤痕體質者留下傷痛在疤、視力減退等不良現象，在選擇前一定要慎重，而且有復發的可能。
去除體內溼氣：
摸摸眼袋處，會有水響動的聲音，眼袋裏面很大一部分是水溼之氣，有水腫現象，有眼袋的人通常身體內溼氣比較大，所以要去溼。去溼可以到中醫那開些中藥，也可以自己食療，經常吃點薏米、紅豆、黑豆等五穀。
經常按摩眼部的穴位：
眼部有很多穴位，經常按摩這些穴位有促進眼部的血液循環的作用，血液循環好了，什麼黑眼圈、眼袋也就會減緩，甚至消失。主要穴位：絲竹、四白、承泣等，其實，眼保健操就是按摩穴位的一種方法。
用艾條薰眼袋：
艾條薰眼部可以去溼消腫、利於眼部的血液循環，可將艾條點燃，放於眼部艾炙器中對眼部進行艾炙，逐步去除眼袋、黑眼圈。在操作時，要注意防燙，最好請別人操作，溫度不宜太高。
補充營養：
出現眼袋說明身體內的氣血有所欠缺，所以要補充營養，補血補氣，特別是貧血的人，身體強壯了，氣血運行快了，自然有助於消除眼袋。女性要多些能補血的食物，如：大棗、銀耳、阿膠、黑芝麻等。
睡眠要合理：
不管採用何種方法，失去適當、合理的睡眠，就不利於消滅眼袋，睡眠過少、過多都會導致眼部黑眼圈、眼袋等問題，過少自然不好，過多則久臥傷氣，精神會變得萎靡不正、沒有力氣，自然會加重眼袋的程度。
