夜間護膚黃金期，讓肌膚重回少女時代的光滑，補水之後還需要我們鎖住這些水分，這幾個美白的小技巧能讓你白得發光，做到這些之後美白不再是難題，掌握夜間護膚黃金期，美美地出門吧。
夜間護膚黃金期1
GIN老師教你夜間護膚
“肌膚保養也要講究時間段，如果說白天的護膚偏重防護，那麼夜間的重點自然落在了修復。只有在肌膚細胞自我修復的時間段，護膚品的效果才能發揮到最大限度。把握住晚上的保養時段，讓肌膚在睡前可以飽餐一頓。”
夜晚是肌膚飽餐的黃金時段
人體的新陳代謝速度一到晚上便會逐漸減緩。白天緊張縮閉的毛孔會漸漸放鬆張開，肌膚的吸收能力因此大大加強，正是護膚品吸收效果最好的時候。沒有紫外線和空氣污染等各種外界不良因素的侵害，肌膚便能集中進行內部修護再生，刺激膠原蛋白重生及修復受損的DNA。那麼，怎樣才能充分利用好這段黃金時間呢？
夜間肌膚大餐的4大重點
“吃飯”之前清空“腸胃”
很多中國女性認爲，沒有化妝就無需卸妝，其實不然。我們的肌膚每天要接觸大量的外界污染刺激——汽車尾氣、粉塵污垢，加上被強烈的紫外線照射，令毛孔分泌更多的油脂，皮脂和污垢混合在一起，更不易被洗淨。不僅如此，汽車尾氣屬於脂溶性污染，一般的潔面產品很難做到徹底清潔。因此，無論是否化過妝，在任何護理之前，卸妝+潔面的雙重清潔都是必需的。
“胃口”的最好時間是在沐浴後
沐浴可以促進全身血液循環，同時提高人體體溫。因此要選擇在沐浴後進行保養的話，肌膚的吸收功能是最好的。此外，根據人體細胞修復的時間段(0點~2點)推算得出，每天最佳的入睡時間是在10點半至11點左右。由此即可得出最佳的沐浴護膚時間，就是是在每天的9點半~到10點左右。然後利用大約半小時的時間做完肌膚護理，完成後便可以安心休息了。所以，只要條件允許，就千萬別錯過這個時間表。
肌膚好好補充白天不夠的“營養”
白天的肌膚面對外界侵襲，需要一些抗氧化、抗污染的產品。而到了晚上，肌膚需要的則是“恢復元氣”。千萬不要爲了貪圖方便，使用日用的護膚產品。大多數的日霜中含有防曬成分，並不適合夜間使用。而且晚霜相對日霜更加滋潤、養分更多，更合適夜間睡眠時爲肌膚“進補”。如果肌膚不是很疲勞，或是肌膚偏油，也可以用清爽的乳液代替晚霜來補充水分和營養。
代餐在夜間對肌膚並不適用
眼睛周圍的肌膚不同於其他肌膚，是面部肌膚中角質層最薄、皮膚腺分佈最少的部位，不能承受過多的營養物質。所以眼霜最根本的目的在於能快速吸收、適當滋養。決不能用油性的面霜代替眼霜，給眼睛增加不必要的負擔。不過，對於皺紋、黑眼圈和眼袋來說，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相當於“亡羊補牢”。所以，用眼霜的最佳時機是在皺紋、眼袋和黑眼圈還沒有產生的時候，防患於未然。
夜間護膚黃金期2
夜間護膚黃金期
對於肌膚的護理，現在晚上是最好的，夜間護膚黃金期是在晚上的10點到凌晨2點是最佳的時期。這個時期護膚對於我們的肌膚是最好的，如果錯過了這個時間點護膚，效果都是不怎麼好的'，因此要護膚的朋友們，最好是選擇晚上的這個時間段護膚。然後進入睡眠狀態，我們的肌膚就可以充分的吸收各種養分了，肌膚也能夠得到很好的滋潤。
夜間護膚的操作方法
首先就是要清洗乾淨我們的肌膚，去除裏面的污垢，才能夠更好的操作下面的步驟;然後使用一些修復的肌膚的面膜，這樣可以增加我們肌膚的水分，然肌膚更加的滋潤;操作了這些之後在塗抹上晚霜，這樣就可以避免水分蒸發掉，對於我們的肌膚護理是很重要的步驟，輕輕的拍打肌膚讓水分充分的滲入到皮膚裏面去。
因此肌膚的護理不光是在白天的，晚上的護理工作也是很重要的，做好晚上的護理工作，可以達到事半功倍的效果。另外我們在選擇這些護膚產品的時候，最好是在正規的地方選，這樣產品的品質有保障，對於我們的肌膚也是有好處的。
