怎麼可以淡化痘印最快，美容只是一種個人選擇，現在的天氣會對我們的皮膚造成影響，就像人渴了要喝水一樣，那麼平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，以下分享怎麼可以淡化痘印最快技巧！
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一、補充維生素
在生活中維生素c以及維生素e都屬於抗氧化物質，具有美白皮膚以及延緩皮膚衰老的功效，減緩了黑色素的合成，幫助消除痘印以及斑點。可以多吃富含維生素c以及維生素e比較豐富的蔬菜水果，也可以在醫生的指導下選擇藥物直接塗抹在黑色痘印的地方。每天要保證有足夠的水分攝入，每次洗完臉之後及時塗抹上具有補水保溼功效的水乳和麪霜。
二、痘印進行按摩
在生活中對臉部適當的按摩能夠促進局部的血液循環，加強了皮膚細胞自我修復及再生的能力，幫助淡化黑色痘印。按摩時儘量搭配具有修復功效或者補水功效的護膚品，這樣能達到事半功倍的功效。按摩前要把雙手徹底的清洗乾淨，以免細菌沾染到痘痘部位引起發炎。用手指指腹輕輕的畫圈按摩，每天按摩5次，每次按摩8分鐘。
三、珍珠粉搭配雞蛋清
在生活中把3勺珍珠粉和雞蛋清混合在一起調拌均勻，直接塗抹在黑色痘印部位，20分鐘時候使用清水沖洗乾淨。蛋清裏面含有的碳水化合物以及蛋白質，能讓皮膚變得更加緊緻和滋潤，可增強皮膚的修復能力。珍珠粉裏面含有大量的牛磺酸以及氨基酸，具有美白淡斑的效果，同時淡化皮膚黑色素。
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一、去痘印有哪些方法
1、白糖去痘印
有醫學研究表明，糖對於傷口的癒合是很有幫組的。而紅色痘印，恰好也是傷口的一種。因爲痘痕結痂後脫落，但是表皮的細胞還沒有完全的癒合，所以造成了紅色痘印的形成，這紅色痘印就是屬於細胞的傷口啦。用白糖放在有痘印的`地方，用手指輕輕的按住並在肌膚上輕輕的研磨，可以活絡痘印肌膚中的筋脈，增強血液循環，加速表皮細胞傷口的融合，這樣，痘痕就會慢慢的被趕走啦。而且白糖中的營養成分也會在按摩的時候被皮膚吸收，補充了肌膚的養分，修復肌膚，從而達到去痘印的效果。
2、細鹽去痘印
細鹽也是去除紅色痘印的好幫手。在指腹上沾少許細鹽，在青春痘痘痕跡或痘疤部位按照螺旋形狀按摩三到五次，再取充分的細鹽敷在痘印痘疤處，等過了五六分鐘後洗去。注意：千萬不要按摩正在生長的青春痘，只能用於除祛痘印和痘疤。不然鹽帶來的刺激性會破壞痘痘肌膚中的細胞，痘痘更難治癒。
3、生薑去痘印
在每天晚上洗臉潔面之後，把生薑切成薄片，貼在有痘印的地方，不要讓它掉落爲宜。然後等待20分鐘後，取下來。等個分鐘左右，再塗上護膚品。生薑片不止能雄楚紅色痘印，其他痘印也一樣可以消除。
二、臉上有痘印吃什麼好
山楂桃仁粥
粳米60克，山楂、桃仁各9克，荷葉半張。將山楂、桃仁、荷葉加水煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1次，連用30日。適用於痰淤凝結所致的青春痘。
雪梨芹菜汁
雪梨150克，芹菜100克，番茄1個，檸檬半個。洗淨後切小塊放在一起榨汁飲用，每日1次。清熱，潤膚，可輔助防治青春痘。
枇杷葉膏
將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1千克，放入8升水中煮3小時，然後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入適量蜂蜜混勻，貯存備用。每日2次，每次吃 10～15克。 清解肺熱，化痰止咳。適用於青春痘、酒糟鼻等。
醋姜木瓜
陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共同煎煮，醋幹後，取出木瓜、生薑食用。每日1次，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的青春痘有效。
三、怎麼預防痘印的生成
不要擠痘痘，不管是隻挑破痘痘，還是擠穿痘痘，都會引起嚴重的炎症反應，影響膠原蛋白重新生成時的分佈，增加暗斑和疤痕。
疤痕主要是由膠原蛋白分佈不均造成的，這是人體進行自我修復的一種方式。炎症會導致膠原蛋白的流失，擠痘痘時若將膿和細菌擠進更深層的皮膚，就會加重炎症，造成更嚴重感染。
要養成良好的生活習慣，注意生活規律，要增強體格鍛鍊，要注意及時呼吸清新的空氣，不用手去撫摸面部。不要濃妝豔抹，淡妝自然更適宜。
發生皮膚疾病後應及時使用有效的藥物進行醫治。注意遵循醫囑，認真服藥與擦藥，一定要堅持。
