有效的瘦臉方法

有效的瘦臉方法，你知道有哪些嗎?減肥是女生一輩子爲之奮鬥的事業，奈何管不住嘴，邁不開腿，減肥就成了三天打魚兩天曬網。看着自己的大餅臉，憂愁憂愁。不要擔心，以下是小編幫大家整理的有效的瘦臉方法，讓我們一起了解一下吧！

化妝瘦臉

1、不同色差粉底修飾立體感

用不同色差的粉底來修飾臉部的立體感，可以說是最初級的.“小臉”美妝方法。你可以先用基礎色底妝來打底，再用深淺不同的粉底色以層疊的方式來重塑臉部輪廓，注意打造出臉頰處陰影的效果，這樣不僅可以讓妝效更立體，還會讓你更上鏡哦!

2、“化繁爲簡”小臉法

化繁爲簡指的是用最少量的粉底來打造“潤、透、薄”的自然底妝。方法是先在臉上輕薄地塗一層粉底，再用腮紅刷蘸取深色陰影粉修飾，最後用散粉提亮。記得還要用提亮蜜粉加強一下T區和蘋果肌，這樣就能瞬間獲得精緻的小臉輪廓啦!

3、T區、眉毛、腮紅是重點戰區

要想大臉變小臉，細節處的打造可是最重要的，而T區、眉毛、腮紅就是細節中的重點。T區可用光澤感較強的產品來進行提亮，但要避免使用亮晶晶的產品。眉毛一定要修整乾淨，描畫時在眉頭加深。腮紅部分先以淺色斜刷，再用較深的顏色輕刷顴骨，或向後一抹帶過稍微修飾。

4、用修容粉營造小臉效果

修容粉具有強效修飾臉部輪廓，讓五官瞬間立體起來的效果。先從顴骨下方的髮際線處往臉中央刷修容粉，記得要在兩側輕刷暈開，顏色上以深肉桂色或珊瑚色爲好。兩頰豐滿的人可以用深棕色重點突出腮幫下緣的界限，另外，任何臉型都需將臉部中央提亮，兩邊變暗，這樣才能讓臉部變小不少，看起來也會更加立體。

按摩穴位減肥

淋巴按摩

雙手放在下巴，用指腹畫圈按摩，一直按摩到耳垂下方，輕輕按壓三下，重複3次，因下巴到耳朵處有淋巴腺，經常按摩能疏通淋巴，使毒素代謝排出。

下巴嘴角按壓

雙手從下巴開始畫圈，按摩到嘴角處，輕輕按壓三下，重複3次，下巴處經常堆積毒素和粉刺，多按摩能加速粉刺排出，恢復肌膚光亮。

鼻頭兩側按摩

雙手放在眼頭部位輕輕按壓，順着鼻子兩側往下輕輕按壓，最後在鼻頭兩側按壓3下，重複3次，能幫助鼻子血液循環。

利用雙手指腹，從眼睛下方往耳朵處輕輕按壓，再從鼻子中間的兩側臉頰往耳朵輕輕按壓，能加速臉部血液循環。

耳朵穴道按摩

用雙手從嘴角處往耳朵輕輕按壓，至耳垂前方處按壓3下，耳朵周圍有許多穴道，經常按摩能促進頭部細胞新陳代謝，放鬆身心。