防曬和隔離先擦哪個，防曬和隔離是女生必備的化妝品，是先擦防曬霜還是隔離霜呢，這個問題一直困擾着很多女生，下面我們一起來看看防曬和隔離先擦哪個。
防曬隔離使用順序一般爲先隔離再防曬。
爲了不使肌膚呼吸困難，使用具有防曬功效的產品不能超過2種。
在辦公室上班族來說，隔離霜+粉底即可。在戶外工作需要上妝的女生，防曬霜+粉底即可。而在戶外不需要完整妝容，只修飾膚色的'話，防曬霜+隔離霜即可。
很多人知道防曬霜需要認真清洗，卻不知隔離霜更要注重卸妝，因爲在隔離霜中不僅含有防腐劑，更有色粉，所以卸妝絲毫容不得偷懶。
夏季防曬的正確方法
護膚品→防曬→隔離→化妝品
另外提醒幾點：
1、防曬要在大概出門前的20分鐘塗上，這樣才能保證一出門被曬到時，防曬已開始發揮功效。
2、防曬和隔離並不同，一定要都用。防曬是防紫外線的(雖然部分隔離也有防曬的功效，不過效果似乎不怎樣。)。隔離則是隔離掉化妝品和空氣中的髒東西的。
3、晚上回到家之後，一定要立刻卸裝，不管有沒有化妝，只要有用防曬和隔離就要卸。因爲普通的洗面奶是洗不乾淨的(等時間長了，就會發現，卸裝與不卸裝，差別很大，不卸裝的話皮膚會愈來愈差!)。
使用防曬霜的常見問題
防曬霜塗抹在哪一步
很多美眉都不知道防曬霜究竟是哪步塗，到底是先隔離再防曬還是先防曬再隔離呢?隔離霜比較容易吸收，而且有隔離彩妝的作用，也帶有一點防曬的效果，所以應該在防曬霜之前塗抹。塗完了隔離霜之後再上防曬霜，這樣效果會比較好哦。大家在挑選防曬霜時一定要選擇適合自己皮膚的，夏季應該選擇清爽型的，這樣纔不會給肌膚造成負擔。
防曬塗越厚越好嗎?防曬霜的正確用量是多少?
很多美眉都有疑問，防曬霜是不是塗抹的越多防曬效果越好呢?確實，防曬霜不能塗太薄，這樣達不到防曬的效果，但是也不能塗抹太多，容易讓毛孔無法呼吸堵塞毛孔，那到底塗多少才合適呢?小編建議是一個1元硬幣的大小，這個量剛剛好塗抹整臉，也不會太薄。
防曬霜SPF值是不是越高越好?
在挑選防曬霜，SPF值是非常重要的，並不是越高越好，大家要根據自己的需求來進行選擇。如果你是要去沙灘那種比較大太陽的地方用的，就要選擇SPF係數大一點的SPF30~50左右的。如果只是平常上班用的，那麼選擇普通的30以下的就可以了。
SPF值越大的防曬霜，物理性防曬劑和化學性防曬劑含量增加，會對肌膚造成一定的負擔，所以如果不需要用到這麼大系數的還是儘量不要用哦。
美白防曬的方法
由內而外地對抗紫外線
建議：內服一些能對抗紫外線的保健品，減少因日曬造成的自由基，並且降低曬後肌膚泛紅的現象。
疊加使用
建議：如果你是一名對防曬有着狂熱執拗的人，那麼你可以先將防曬品塗抹在皮膚上，等到它幹了之後，再使用一層防曬品。才能真正做到對肌膚的保護。
千萬別依賴化妝
建議：很多人在出門前會跳過防曬這一步，因爲你覺得你早晨對付紫外線的方法就是準備一系列的含有防曬指數的護膚品和底妝，但是千萬別相信它們。原因很簡單，譬如粉餅裏的防曬指數如果要起效，你就要比平時塗抹多14倍的量，而粉底也是一樣的，只不過變成7倍，結果就是，你的臉就會像個石膏一樣假。
保持它的新鮮度
建議：我們可能每年都有一些剩餘的防曬霜放在櫃子裏，但是要確保在每一年的'夏天，開封一隻新的防曬霜。因爲存放時間過長的防曬霜會失去它的防曬效力，當然也必須在保質期內，不然就起不到防曬的效果了。
在穿上衣服之前先做個鋪墊
建議：早上出門的時候，把換裝上的時間省5分鐘出來用來做個肌膚打底。在身體上，塗抹大概一個水杯的量的防曬霜，保證SPF指數不低於30，在身上則只需要一勺。
重複塗抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果 任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。
免在正午出門
UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。 所以避免在正午出門可以起到自我保護作用
大方地使用防曬
防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
防曬應該在護膚品之後塗抹
保溼產品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬上，將會稀釋或溶解防曬成分，使防曬失去功能。
防曬黑的方法
1、全身防曬應從下往上塗抹
當你擦上防曬產品時，有時肉肉之間的摺痕會讓產品失去效果，所以應該先在你的腳和腿上塗上防曬產品，然後慢慢向身體上方塗抹，大約2分鐘可以幹，然後你可以再噴上一層防曬噴霧。
2、多層防曬最重要
爲了讓皮膚不曬黑，你可以在身上塗2-3層防曬產品，10分鐘等待幹後，並且每20分鐘要塗抹一次，這樣可以緩解皮膚曬黑、曬傷的危險。
3、在使用防曬乳液或噴霧前，儘量保持肌膚的光滑
當你在洗澡的時候，你可以使用一些去死皮的產品，特別是像手肘、膝蓋、腳踝和腳跟等皮膚粗糙的地方，需要擦乾身體，因爲水回組織防曬產品的吸收效果，同時儘量讓皮膚保持無油的狀態。
4、不論任何防曬產品都要謹慎用於臉部肌膚
臉上的防曬產品和身上的不一樣，因爲你臉上的皮膚較油膩，毛孔較大，所以在選擇臉部防曬產品時一定要注意選擇膚色相近的'無油配方。
5、用油性產品來延長防曬產品的時間
你可以在洗浴過後或者洗臉後用上溫和的嬰兒油，因爲油狀物可以讓你的皮膚滋潤的同時，還能讓水分不易流失，同時油狀物也可以輕鬆洗掉皮膚上的防曬產品。
