冬季護膚的小貼士

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冬季護膚的小貼士，女人天生愛美，每個人都希望自己的臉色紅潤，冬季天氣乾燥，爲了緩解水分減少帶來的乾燥緊繃,加強補水纔是冬季護膚的關鍵所在，以下來了解冬季護膚的小貼士。

冬季護膚的小貼士1

多補水

對於乾燥的氣候來說，很容易給皮膚帶來缺水乾燥的現象，所以應該要及時補水，不僅是要多喝水，而且肌膚的水分也是需要及時補充，這樣可以保證人體不缺水的同時，肌膚也是可以展現豐腴的狀態，這樣纔是真正補水護膚的作用。

定期去角質

去角質是需要做的事情，但是也不提倡經常做，所以要有一個時間性的間斷去做，角質的去除可以很好地保證皮膚正常的呼吸作用，也就是所說的代謝過程，這樣可以及時將毒素和代謝廢物及時排出體外，可以減少黑色素的積累，也可以幫助毛孔的縮小，護膚這樣做就對啦。

日常防曬

很多人有一個誤區就是冬季的太陽不會那麼強烈，所以就不需要做防曬工作，其實不是這樣的，冬季的紫外線會有更強的作用，而很多皮膚問題都是因爲紫外線的傷害，所以呢，冬季的防曬工作還是需要繼續，這樣就可以幫助皮膚減少色斑的生成，護膚纔會有效果。

多補充維生素

冬季皮膚容易出現乾燥脫皮甚至是過敏的現象，這樣都是屬於免疫力下降的症狀，所以最好是要多補充維生素的含量，常見的可以吃一些水果或者是蔬菜，如果是直接食用維生素含片也是可以的，這樣多可以緩解皮膚乾燥的問題，這也是冬季護膚中不可缺少的一步。

充足的睡眠

冬季常見的就是晝短夜長的現象，這就是提示我們要多睡一點的意思，所以在冬季的時候我們一定要保證睡眠的充足，不僅可以保證一個精神面貌，而且對於皮膚的修復也是有很大的幫助，要不怎麼會有“美容覺”這一說呢，睡眠就是最好的護膚方式。

積極的情緒

一個好的精神狀態，可以穩定體內的激素平衡，而且內分泌水平長期處於一個較平衡的時候，那麼皮膚的穩定就會持續升高，這樣就不會有一系列的生理異常現象，皮膚也不會有任何的變差的可能，所以一定要保持健康積極的情緒。

冬季護膚的小貼士2

1、補充體內水分

秋冬是皮膚容易出現問題的季節，因爲，秋冬時節，氣溫變低，空氣也變的乾燥。秋冬的時候，不要讓自己缺水。每天要喝8杯水，因爲秋冬是乾燥的季節，喝水是白水，飲料可不能算喏。當然，可以適當補充一些茶，之類的，也是可取的。不僅如此，秋冬乾燥的空氣，我們有時候可以採用一些噴霧，往臉上市場噴點水，總之，要做個美容美體的水美人。

2、護膚品也要換季

夏天的時候，油脂分泌旺盛，很多人都用深層清潔的潔面乳，秋冬時節，可以選擇一些比較溫和的洗面奶。輕輕按摩，洗淨臉部，然後選擇合適的護膚品美容美體。夏天時候，很多人只簡單的用洗面奶之後用一點保溼水，秋冬的時候就要開始用乳液和精華，一定要注意鎖水。

3、死皮要去掉

毛孔疏通是護膚的基礎，夏季皮膚油脂分泌旺盛，秋冬氣溫變涼，這個時候肌膚會積累很重的角質層，因此，這個時候，一定要注意去角質層。想想，假如你給肌膚穿上厚厚的毛衣，把養分隔離在外邊，這樣的話再多的養分也無法吸收。因此，秋冬的時候，最好每週用一次去死皮膏，去掉死皮，這樣的話才能保證養分進入肌膚美容美體。

4、晚上護理很關鍵

秋冬時節，可能你白天的時候還會感覺很炎熱，像夏季一樣。但是，秋冬氣溫的一個特點就是“晝夜溫差大”，很多人白天時候像夏季一樣隨便護理下肌膚，但是晚上你可要好好護理了。秋冬時節，晚上護理很關鍵，晚上大概10來點的時候，只要是睡前，你一定要做好肌膚護理。

洗完臉之後，敷一片面膜美容美體，當然，一週兩次即可。平時，塗上精華露。睡一覺，第二天你的肌膚就白白嫩嫩的。睡眠也很重要哦，缺水、熬夜、脾氣暴躁可是秋冬皮膚的剋星哦。

冬季護膚的小貼士3

1、冬季護膚，補水是關鍵

我們都知道在冬天這個季節裏，做常見的肌膚問題就是皮膚乾燥起皮了，所以，一定要注意冬季及時有效的爲肌膚補水保溼。具體方法就是清早清潔面部後，用化妝棉沾爽膚水塗抹面部，接着還要用雙手對面部進行按壓，讓面部肌膚充分吸收營養，達到補水保溼的效果。

塗完爽膚水後，還要塗一些乳液對面部進行進一步的護理，最後要塗抹面霜，爲面部設上一層保護膜，鎖住水分，抵禦乾燥空氣。晚上的話就可以不必塗霜，只塗水乳即可。我們知道敷面膜是非常好的'護膚方式，所以冬季護膚自然少不了面膜這一關鍵。面膜針對不同的肌膚問題都會有不同的類型，在這裏小編建議結合自身肌膚問題選擇相應的面膜種類。

當然，冬季的我們肌膚肯定是要補水的，所以選擇補水面膜準沒錯。最好每週做二到三次的補水面膜，讓肌膚更加水潤透亮。如果說肌膚還有其他問題需要改善你的話，也可以再做相應類型的面膜。