手指變長的方法，手部的美觀也是非常重要的，因爲都說手是 女人的第二張臉，但是在日常生活中，可能有的時候會忽略關於手部的護理，這時候就需要進行手部護理，以下分享手指變長的方法。
1.清潔
事實上，爲了讓我們的手更白，我們必須選擇一種適合我們的方法來更好地護理我們的手。在日常生活中，大多數人都不會注意到清潔手的問題，因爲清潔可以幫助我們清潔手上的細菌，所以定期清潔手可以讓手更乾淨、更白。
我相信大多數人沒有洗手的好習慣，因爲大多數人認爲他們的手很乾淨，因爲他們看不到手上的細菌。其實我們手上有很多細菌，肉眼是看不到的。如果我們沒有養成良好的洗手習慣，我們的手會變得乾燥，非常暗黃色。
洗手的時候也要注意手法的問題。洗手不僅僅是盲目隨意的搓，洗手的時候還可以拉手指，可以幫助我們讓手指更修長。洗手時儘量使用溫和的產品。很多人更喜歡用肥皂洗手，但是用肥皂洗手會傷害我們的手部皮膚。
因此，我們應該選擇質地更溫和的洗手液，這樣我們的手才能得到更好的清潔，手上的皮膚也不會受到清潔產品的影響。
2.補充水分
大多數人手上的皮膚都很暗沉，這主要是因爲手上缺水。其實雙手也需要及時補充水分。大部分人上班都是用自己的手，所以手部皮膚的水分流失非常快。當然，很多人會用手洗衣服或洗碗，這會加速水分的流失。
所以要注意手部皮膚的水分補充，可以幫助我們讓手更白。補充皮膚水分也是一種美白皮膚的方法，這個方法也很健康有效。補充皮膚水分的方法有很多，但是爲了讓我們的手快速得到水分，我們可以使用護手霜之類的產品。
3.按摩
按摩也是讓手越來越白的一種方法，這個方法也很適合我們。我們可以在按摩手的時候使用產品。很多人用護手霜，但是按摩的時候用護手霜效果不是特別明顯。
所以要選擇精油或者按摩膏的產品，這樣可以讓按摩的吸收效果更好。用精油和按摩膏按摩雙手可以讓雙手更白，按摩也可以幫助我們讓手指更白。
1、學會敲擊手部
我們都知道經常使用手指會讓手指變粗，而且手指屬於肢端，離心臟最遙遠的地方，血液循環是非常差的，當冬天的時候很容易出現凍瘡以及水腫情況，讓手指看起來很粗。
我們可以學會敲擊手部，模仿彈鋼琴的手勢，假裝彈鋼琴，這樣可以讓手指的關節得到充分的活動，也可以讓手指變得敏捷和柔軟。另外還可以使用冷熱水交替洗手，讓手指處的血液循環變得更快，從而讓手指關節變得纖細和修長。
2、手指的捏拉動作
想讓手指變長我們還可以經常做手指的捏拉動作，首先先活動兩個手的手指，然後用一邊的手指的大拇指與食指抓住另一隻手的手指尖部位往外拉1-2秒鐘，每根手指重複5-6次，做完手指的捏拉動作 之後最好就拿熱水浸泡一會手部，這樣效果會更好一些。
3、學會放鬆手指
按摩手指可以促進手部的血液循環，讓手指的脂肪更容易分解的狀態，我們可以用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣“啪”的放開，需要5-6次。
另外也可以握拳舒展手指，先把手平放在桌面，然後握成拳頭，2-3秒鐘後慢慢展開，儘量的往外伸展五指，直到手指感到最大擴張力後，堅持半分鐘到一分鐘左右，然後慢慢的放鬆，每天用力做三道五分鐘，效果很好。
手指經常的工作，接觸到各種各樣的物品，例如接觸洗潔精、皁液等鹼性物質，對於手部的傷害很大的，讓手指看起來很粗糙，所以爲了更好的護理手部，應該學會護理手部，重視手部護理，平時做家務的時候最好使用手套，避免長期接觸鹼性物質，傷及皮膚，影響手部。
1、做好日常的護理。
日常生活中，大家在關於護理方面的問題的習慣是不能夠丟的，尤其是在日常生活中，我們可以選擇一些定期的習慣，來幫助自己更好地處理關於手部的問題。可以選擇使用護手霜或者是使用手膜。所以在日常生活中，會建議大家養成這樣的習慣，就能夠更好的處理關於這個方面的問題。
2、選擇適合自己的護手霜。
我們上面有跟大家提到關於護手霜方面的.問題，的確，如果在冬天的時候，大家不使用護手霜的話，手部方面的一些情況會急速的下降，而且還很容易會出現龜裂的行爲。所以我們會建議大家養成護手霜的習慣。
那麼，如果手部的本來膚質也比較差的情況之下，也會建議大家在日常生活中，也選擇一些護手霜或者身體乳。但是我們在針對自己的皮膚選擇護手霜和身體乳的時候，一定要先根據自己的膚質適應程度。
如果大家的膚質是比較乾的，那麼就可以選擇雙制的，如果有的人的手部是比較嫩的，不是那麼的敏感的情況之下，可以選擇身體乳這種比較溫和的方式也是可以的。
3、定期修剪。
那麼如果自己的手部有一些關於倒刺，或者是皮膚方面的一些裂痕的話，我們會建議大家定期的去管理和修剪，不要任由它放縱在那裏
因爲這樣子的話，是很容易會出現皮膚方面的一些不好的問題。所以我們也會建議大家，在護理的過程當中，同時要對自己的皮膚做一個比較好的管理，在對一些出現問題方面的東西一定要關注。
通過上面的這些方法方面的介紹，和一些注意事項方面的探討，大家應該能夠比較好地發現，其實在日常生活中，對手部的管理，如果想讓自己的手部變漂亮，變細長的話，還是有很多的方法可以參考的。
與此同時，大家也能夠明白，在日常生活中，只要我們大家精心的管理的話，手不方便的皮膚和狀態，都會達到一個比較好的情況。尤其是在日常生活中，其實守護不會受到太多的傷害，皮膚方面也不會那麼容易出現各種問題。
