怎樣保養手指讓手指變得又細又白

怎樣保養手指讓手指變得又細又白，經常聽到人說“手是女人的第二張臉”，所以很多女性不僅關注臉部的保養，還非常關注手部肌膚的保養，下面爲大家分享怎樣保養手指讓手指變得又細又白。

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一、根據不同季節進行手部護理

1、春秋補水：春季秋季氣候都比較乾燥，洗手後和睡前必須使用護手霜，舒緩和有效改善雙手的粗糙，效果非常好。最好四季都用噢!

2、夏季防曬：夏天紫外線本來就強，手沒有任何遮擋就罷了，還要幹很多事，神馬伺候花花草草啦，帶娃出去瘋跑啦，所以必須做好防曬。如果覺得手部塗防曬太土豪，那就準備一雙好看的手套吧。

3、冬天防凍瘡：凍瘡可不止是傷皮膚那麼簡單，嚴重的話，手指關節還會變性。一雙變形的手，皮膚再水嫩也美不到哪去。冬天洗刷刷一定別用冷水，除此之外，每天用溫水泡手，改善血液循環，讓手部皮膚活起來。

二、經常修理指甲

指甲看起來很堅硬，其實很脆弱，極易滲水，所以洗完澡後指甲都會變軟。千萬別讓指甲浸水時間過長，否則受潮膨脹、皺縮，容易折斷和劈裂。對於受傷或破裂的指甲，可以用專門的指甲修護霜來保養。

另外，長期缺乏蛋白質或鐵質、維生素A、B、C不足等，會使指甲表面不光滑，出現凹凸不平的紋理，還容易長倒刺。注意補充微量元素，手自然變美。

三、給手做手膜

臉可以做面膜，手當然也可以做手膜了。手膜的作用就是補水、美白、去死皮，一週至少做2-3次，要是天天都做那就更好了。分享一個超級簡單的手膜DIY方法。

1、香蕉酸奶手膜

作用：美白保溼、增強手部彈性

做法：一根香蕉、一杯無糖酸奶，香蕉搗爛後倒入酸奶，並加入少許甘油製成糊狀，塗抹手背及手指，敷約15分鐘用溫水衝淨。

偶爾也可以試試去死皮、去角質手膜：

2、燕麥片手膜

作用：去手部粗糙角質

做法：取適量燕麥片用溫水浸泡3小時左右，加入少許蜂蜜，成糊狀後將其敷於手部，15分鐘後一邊清洗一邊揉搓按摩，可去除角質，令手部肌膚光滑。

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手的.保養和美白方法是什麼

1、護手霜

冬季保護雙手必不可少的裝備就是護手霜了，塗抹護手霜的方法很簡單。取黃豆大小均勻塗抹在手上，然後掌心對搓發熱，手背處則用拇指來進行螺旋式的按摩。然後用右手的拇指和食指對左手每一個手指，從指根到指間進行拉伸式按摩。記住護手霜不單單要塗抹手指，指尖、指間、手腕等細節部位也要顧及到。

2、去死皮

除了平常要做好手部的清潔之外，雙手也要做去死皮工作，並且最好每個月做一次。選擇含有蛋白質的磨砂膏混合手部護理乳液，均勻塗抹在手部皮膚上進行按摩，不僅能夠去除死皮，還能促進手部細胞的新陳代謝。

手部保養注意事項：

一、做家務記得戴上手套

做家務活的時候，很多女人怕麻煩，不會戴上手套，但是各種的清潔劑、洗衣粉、洗潔精等等含有多種的化學物質，時間長了對手部皮膚傷害是很大的。

建議做家務的時候一定要先塗抹上一層護手霜，然後戴上手套，外層橡膠內層棉質的更佳，手套可以最大限度的幫助隔離化學物質的刺激。另外，家務時間長的話，還應該半個小時左右就要將手套脫下，讓雙手肌膚呼吸一下空氣。工作完成之後，應該用清水認真的沖洗乾淨雙手，然後再塗抹上一層的護手霜，稍微按摩片刻。

二、定期去角質

我們的手同樣會有角質老化問題，有的人手上的肌膚摸上去就有粗糙感，其實就是老化角質的堆積，甚至是已經長出了老繭來。最少一週要給雙手來一次去角質護理，用少量的磨砂膏細細按摩雙手15分鐘左右，將手部死皮去掉。

然後在溫水中滴入幾滴的橄欖油，浸泡雙手5分鐘，最後用乾淨的毛巾輕輕擦拭乾淨手上的多餘水分，塗抹上護手霜即可。如果已經長了老繭，可以先浸泡片刻，待老繭變軟之後，用浮石輕輕去掉即可。

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手部肌膚保養的正確方法

一、深層清潔、按摩手部

取適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹於手部，然後輕輕按摩整個手掌和手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮和倒刺的部位，並可趁機修剪指甲。先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容柔和，然後螺旋形按摩手掌，並用指關節輕按手心上的穴位，最後用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀拉伸，每一根手指都要按摩到。

二、滋養沐浴

取適量的滋養性沐浴乳塗抹於雙手，輕輕揉搓至泡沫產生，清潔每一個細小部位，最後用清水沖洗乾淨並擦乾。滋養性沐浴乳不僅可以徹底清潔皮膚，而且能保持肌膚水份，不會產生乾澀的感覺。

三、軟化角質

在溫水中滴入適量的橄欖油或杏仁油，把雙手完全浸入，保持約15分鐘，可改善皮膚乾燥粗糙現象，使角質軟化，然後可均勻的塗抹一些滋潤霜，充分按摩，這樣可以更加充分的軟化角質。

四、手部操

把雙手平放在桌面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個手指，儘量舉高，伸展手掌和手指，長期堅持，可是雙手輕快敏捷；雙手高舉過頭，緊握拳頭，然後儘量向外伸張每一個手指，每天做5分鐘，可解除緊張，使手部柔軟。

五、全面保養

手部皮膚護理基本已經完成，最後就是手部指甲了，要想擁有一雙迷人而健康的雙手，指甲的保養也不能忽視，畢竟有光澤度的指甲能爲你的雙手增色不少，平時也可經常用滋養性的護手霜塗在指甲上並輕輕按摩，這樣可是指甲更加柔韌有光澤；或是塗抹一些透明的水性指甲油，因爲這種指甲油中含有植物椰子油，而椰子油對指甲的保養有着顯著的功效。

六、日常飲食

除了進行外部皮膚的護理，經常食用一些維生素B、維生素E也可使手部的皮膚更加光滑細膩。