【導讀】：雪燕可以做面膜嗎？雪燕做面膜的方法是什麼？雪燕真的能美容嗎？針對這些問題，下面就和愛秀美小編一起來了解一下吧！
雪燕可以做面膜的，雪燕的主要成分是玻尿酸，我們都知道玻尿酸對皮膚是很有好處的！
雪燕做面膜的方法：
泡發好洗淨的雪燕，取出20克左右，加入400毫左右的水，煮到雪燕完全融化。如果是剛泡幾個小時的雪燕，煮融化至少需要十幾分鍾，但是如果已經泡發好放冰箱好幾天的雪燕，可能只需要幾分鐘就煮融化了。煮完後，雪燕水大概還有200毫升左右即可。
將融化後的水晾涼，倒入瓶子裏，放冰箱冷藏，可以用一週左右。不含防腐劑的雪燕面膜，敷多久都沒有關係。如果面膜紙幹了，可以再倒入一點雪燕水在面膜上，繼續敷。
雪燕有很好的滋補功效，所以是有美容養顏的功效的！
雪燕禁忌人羣：
1、易過敏體質人羣：如果平時就是易過敏體質，特別是對蛋類過敏的人羣，不宜食用雪燕進補。雪燕中含有大量的微量元素，容易引發過敏。特別是易過敏人羣，不建議吃雪燕。如果必須要吃，就要留意食用過程中是否出現不適感。
2、感冒發燒患者：人體處於感冒、發燒的時候，身體各器官功能都有所下降，特別是消化、吸收功能。如果這個時候進補雪燕，會增加腸胃的不適。而且，雪燕的營養成分不能完全被身體吸收，造成浪費。最好在疾病痊癒後食用，纔可達到增強抵力的目的。
3、孕婦慎吃
孕婦產後補充營養，以及“高壓”人羣、病後體衰產後體虛者、面部色斑晦暗、易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體虛、免疫力低、腦力勞動者、亞健康人羣、年老體弱者、腰膝痠痛腎功能差。
4、腸胃不好的人不能服用。
5、腎功能嚴重損害的病人禁食燕窩，因爲會增加腎臟的負擔。
