天天曬太陽怎麼不變黑，俗話說一白遮百醜，在我們的生活中大部分的人都是喜歡白白嫩嫩的皮膚的，但是曬黑也是我們大家沒有辦法避免的事情，以下了解天天曬太陽怎麼不變黑。
天天曬太陽怎麼不變黑1
如果天天都需要曬太陽，可以通過多種防曬的方式避免曬黑。防曬的方式有很多種，塗抹防曬霜、打遮陽傘、戴遮陽帽、穿防曬衣等方法都可以防止紫外線對皮膚的傷害。
皮膚被曬黑是由於皮膚長時間暴露在室外，會吸收大量的紫外線，而紫外線就會激發皮膚基底黑色素細胞的活躍程度，黑色素細胞會通過細胞代謝層層移動，轉移到角質細胞，黑色素轉移到角質細胞的越多，膚色就會越深。
一般皮膚當時會被紫外線曬紅，經過兩三天的沉澱和代謝，皮膚就會由紅變黑。
通過使用不同的防曬方法，都可以避免紫外線直接和皮膚接觸，減少紫外線對皮膚的傷害。
使用防曬霜的時候，還需要注意防曬霜的防曬指數，不同的地方使用的防曬霜防曬指數都是不一樣的，一般紫外線不強烈，就可以選擇普通的SPF15-20防曬霜，如果在戶外，使用防曬指數在SPF25~30左右的防曬，如果長時間在戶外，使用防曬指數在SPF30以上的防曬霜。
皮膚曬黑了怎麼辦？
皮膚曬黑之後一定要給皮膚多補水，因爲皮膚曬黑之後，皮膚的肌底是處於嚴重缺水的狀態，皮膚的微循環也會減慢。通過給皮膚補水，皮膚可以通過水分的蒸發帶走一些熱量，加速代謝，減少黑色素的沉澱。
天天曬太陽怎麼不變黑2
曬完太陽怎麼防止變黑
曬完太陽要防止皮膚變黑可以做好這幾點：一是先做好深層清潔，將可能深入到毛孔裏的和皮膚表面灰塵、油脂或角質等等清理掉；二是充分的給肌膚補水，因爲曬太陽後皮膚的水分很容易流失；
三是用含煙酰胺、熊果苷、曲酸等成分的護膚品，它們可以減少黑色素。另外最好的辦法其實不是曬完後的護膚，而是曬之前的防曬，如果出去之前先保溼然後塗上防曬霜比任何辦法都更能有效阻止皮膚曬黑。
曬完太陽怎麼防止變黑
1、深層清潔
在曬完太陽之後，一定要先做好深層的清潔，不僅是清潔皮膚表面的各類灰塵和油脂，還要清理毛孔裏面的'餓，這樣才能夠避免毛孔的堵塞，也能讓皮膚的血液循環和代謝正常化。
2、充足補水
太陽底下曬過以後，人的肌膚很容易缺水，因爲高溫會造成水分流失，那麼要舒緩肌膚就需要在清潔以後先補水，不過最好不要突然使用急速補水產品，可以先用蘆薈膠舒緩保溼，再使用其它補水的水乳。
3、護膚減少黑色素
使用含有煙酰胺或者是熊果苷等等成分的護膚品，它們可以抑制酪氨酸酶的活性，就能減少黑色素的形成，當然就能夠防止皮膚變黑了，不僅如此它們還可以讓皮膚變白變透亮。
4、其它辦法
在決定曬太陽之前，最好是先塗防曬霜或防曬噴霧，它比任何曬完之後用辦法補救都要有效地多，是可以直接降低紫外線對皮膚傷害的最有用的途徑，不要等待曬紅曬傷以後再護膚，那樣需要很長時間調理。
爲什麼曬太陽皮膚會變黑
因爲太陽光線裏含有很多紫外線，而且波長覆蓋各個範圍，如果不加強對紫外線的防護，它會讓我們人類皮膚裏的酪氨酸酶不斷的催化，而它就會讓黑色素不斷的形成，於是皮膚就會變黑。
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怎麼曬太陽不會變黑
防曬霜的正確使用順序是在乳液之後、隔離霜或BB霜之前。而防曬霜的塗抹時間，是在出門前至少半個小時。
防曬霜一般只能維持數個小時，再加上流汗等會影響防曬霜的效果，所以出門前塗抹一次並不能一勞永逸，正確的做法是數個小時後補塗一次。
一、曬不黑的方法
1、深層清潔：
可以利用牛奶洗臉達到更好的護膚美白效果，因爲牛奶中含有非常營養的脂肪和維生素、礦物質等營養物質，特別是含有很多維生素B，可以深層的滋潤肌膚，達到很好的美白護膚效果。
2、給皮膚補水、鎖水：
缺水是肌膚暗黃的重要原因，水分充足的肌膚會令美白效果加倍，如果肌膚缺水，不但會造成膚色晦暗，而且還會因肌膚血液循環不良而導致色斑的產生，即使不美白，想要美白，首先要做好保溼，這個是非常重要的環節。
二、皮膚曬黑怎麼恢復
皮膚曬黑了想恢復的話一定要給皮膚基底層補充大量的水分。因爲皮膚曬黑後由於紫外線的照射流失大量的水分，所以曬黑後的皮膚是非常容易缺水的。建議皮膚曬黑後的前一週每天敷一片補水面膜，一週以後可以隔一天敷一次或者一週敷2-3次都可以根據皮膚情況來定。因爲只有面部底基層的水分在充足的情況下，微循環才能加速流通，抑制黑色素沉着並將黑色素細胞代謝出去。
建議：補水面膜可以用含有蘆薈成分的面膜。因爲蘆薈本身對皮膚就有鎮靜舒緩的作用，而且它能給皮膚補充大量的水分，不管是對皮膚曬黑後的修復還是補水都有很好的效果。
皮膚曬黑多久能變白，這個是根據每個人的情況不同，後期護理不一樣得到的皮膚曬黑多久能變白的時間也不一樣。
冬天曬太陽會黑嗎
冬天曬太陽會曬黑。冬天曬太陽雖然很暖和，但是冬天的太陽也會有紫外線，時間久了皮膚同樣會變黑，只是沒夏天明顯罷了。
冬天曬太陽的注意事項
1、曬太陽時不要穿得太多。冬季太陽中的紫外線相對較弱，穿得太厚，紫外線難以透過衣服到達皮膚。所以儘量不要捂得太厲害，最好選擇寬鬆、柔軟的棉質類衣服。
2、曬太陽時間不用太久。曬太陽的時間不用太久，半個小時左右就可以了，或者曬會兒太陽又到樹下涼會兒再曬，特別注意太陽光線猛烈的時候不要曬傷皮膚。
3、不要隔着玻璃曬太陽。隔着玻璃曬太陽，沒有什麼補鈣效果。這是因爲玻璃能夠吸收發揮作用的紫外線，隔着玻璃曬太陽實際上沒什麼作用。
4、曬太陽時最好穿紅衣。冬日曬太陽最好選擇紅色的衣服，因爲紅色的輻射波能迅速“吃”掉殺傷力很強的短波紫外線。
冬天曬太陽的最佳時間
早晨6點至10點這段時間最適合曬太陽。此時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以起到活血化瘀的作用；再有下午4點至5點也是曬太陽的最好時間，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。
