簡單有效去黑眼圈方法，每一個人都是希望自己的臉部乾乾淨淨的，沒有任何的瑕疵，就連黑眼圈都是沒有的，我們都會有黑眼圈，並且長期有個黑眼圈我們也會特別煩惱，下面看看簡單有效去黑眼圈方法及相關資料。
簡單有效去黑眼圈方法1
1、注重眼部防曬
大多數的美眉們都非常重視防曬，因爲怕肌膚被曬黑，但是，面部肌膚最容易防曬的部位應該是眼部肌膚，眼部周圍的皮膚既脆弱又非常薄，非常容易受到日光的照射而引起黑色素的沉澱。
因此，眼部肌膚務必要做好防曬的護膚工作，才能夠從根本上避免黑眼圈的形成。可以使用刺激性較小的防曬霜，來保護眼部肌膚。
2、使用富含維生素A的修復產品
美眉們在挑選眼霜的時候，應儘量選擇富含維生素A的眼霜修復產品，能夠有效幫助淡化黑色素，促進膠原蛋白的生成，令黑眼圈漸漸減退。但是，美眉們需要注意的是，對於含有維生素A的眼霜產品不宜頻繁使用，尤其是肌膚表皮薄弱的美眉們，適當使用就好。
3、給眼部肌膚正確卸妝
經常化妝的美眉們，如果眼部肌膚卸妝卸得不乾淨，就會導致眼部肌膚堆積太多的污垢和粉塵，使眼部肌膚變得格外暗淡沒有光澤，因此，眼部肌膚卸妝一定要卸得乾淨徹底。
正確地卸妝方法要力度輕柔，先用化妝棉蘸取卸妝液，在眼部肌膚敷上二十秒的時間，再輕輕拿下來，能夠減少睫毛的掉落，並且卸妝更徹底，過程中不宜過度拉扯眼部肌膚。
4、熱毛巾敷眼
給眼部肌膚最好的呵護，就是促進眼部肌膚的血液循環，從而令黑眼圈等眼部問題小時，美眉們可以經常拿熱毛巾來敷一敷眼睛，可以促進眼部肌膚的血液循環，減少黑眼圈的形成，還能夠緩解眼部疲勞哦!
5、提高肌膚的免疫力
如果我們的肌膚免疫力低下，就非常容易過敏，從而容易導致黑眼圈等眼部肌膚問題，因此，美眉們需要爲肌膚提高免疫力，同時，要幫助肌膚排毒。
過多的毒素堆積在肌膚內部就形成了暗沉和黑眼圈的問題。美眉們可以使用富含膠原蛋白的眼部護理產品，同時，要多多按摩眼部肌膚，多吃排毒食物，多做眼部提拉運動，提高肌膚的免疫力，防止眼部皺紋生成，並且趕走黑眼圈!
簡單有效去黑眼圈方法2
多喝水
實際上，如果你的身體和肌膚獲取不到充足的水分，那麼，皮膚所給予你的信號就是黑眼圈的出現，肌膚嚴重缺水，會導致肌膚出現各種問題，最明顯的就是黑眼圈問題。
肌膚缺水會導致新陳代謝緩慢，從而使黑眼圈更加明顯。因此，美眉們需要多喝水，讓身體和肌膚都不缺水，讓眼部肌膚新陳代謝正常，避免黑眼圈的出現。
保證良好睡眠
熬夜、睡眠質量太差，這些是導致黑眼圈出現的非常普遍的原因，如果睡眠不夠或者是睡眠質量太差，這會導致皮膚的血液循環不好，沒有好的血液循環。
眼部周圍的肌膚自然也會變得更加暗沉，因此，本身就血液循環不好的美眉們更需要在夜晚11點之前進入夢鄉，每天保證八個小時的睡眠質量，會令你的血液循環越發好起來，黑眼圈逐漸消失。
保證營養均衡的飲食
很多美眉由於身體內缺乏維生素B族而引發口腔潰瘍等健康問題，實際上，美眉們不瞭解的'是，缺乏維生素B2還會引發黑眼圈，這也是維生素的缺乏對皮膚所造成的傷害。
因此，美眉們如果想要遠離黑眼圈煩惱，就避免要保證健康營養均衡的飲食，多補充維生素，尤其是維生素B2和維生素K ，以避免眼部黑眼圈問題的發生。
降低鹽的攝入量
在我們的日常生活當中，如果食用鹽量過多，就很有可能導致水腫，這也是出現黑眼圈問題的原因之一，因此，美眉們需要減少食鹽的攝入量，避免出現過多的黑眼圈以及其他眼部肌膚問題。
簡單有效去黑眼圈方法3
眼膜。眼膜是眼部肌膚問題的最快速的急救措施。下面我來介紹下步驟：
首先徹底地清潔肌膚都是非常必要的，包括化彩妝，使用BB霜和防曬霜，卸妝油是絕對不能跳過的步驟。
敷眼膜之前，最好能夠先用熱毛巾熱敷一下眼睛，這樣再敷上冰冰的眼膜時，對於眼部的循環會更理想。敷眼膜的時間不可以過長，也不可以每天都敷，免得長出脂肪粒。
蒸汽眼罩。蒸汽眼罩使用方便，可以放鬆眼部肌肉，促進眼周血液循環，緩解眼部乾澀不適，去除黑眼圈，也有解決失眠的作用。
蒸汽眼罩一般是持續5~10分鐘釋放出40度的左右的蒸氣來緩解眼部疲勞，讓眼部放鬆下來，而40度的蒸氣不會刺激到眼睛，非常安全。
足夠的睡眠時間。足夠的睡眠才能使眼部肌膚得到充分的休息和緩解，晚上睡覺時間不宜超過11點，且睡眠時間儘量不少於7小時。很多人因爲睡眠質量不好早上起牀之後都會出現黑眼圈，對於這種情況，應事先將金屬湯勺放在冰箱裏三分鐘。
之後直接用勺子按壓雙眼，或者用溼毛巾包住冰塊輕輕按摩雙眼也可以。這種方法的原理是用低溫來緩解血液擴張，緊緻眼部肌膚。之後再用眼霜輕拍眼周圍肌膚，可以起到短時間消除黑眼圈的作用。
多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入，以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。
用精油按摩眼部按摩眼部。精油具有舒緩壓力，放鬆肌肉等作用，還可以進入人體，增強人體免疫力。常用的類似於薰衣草精油和玫瑰精油，單方精油在使用時要稍微稀釋。
1、雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反覆十餘次，每天數遍，多多益善。
2、經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。每次大約10分鐘。
3、用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。
中藥治療。如果是因爲身體虛寒、血流不暢引起的黑眼圈，那就應該以中藥調節，使身體恢復健康，黑眼圈也就自然而然的消失了。
