游泳可以化妝嗎，很多人在夏天到來的時候都想要去游泳，在游泳的過程中有時候會曬傷皮膚，所以有些人都會化妝，但是有些化妝品是很容易脫妝的，下面小編分享游泳可以化妝嗎？
游泳可以化妝嗎1
游泳能不能化妝
游泳前可以化妝，建議使用防水化妝品。
第一步，取適量的仿夏天效果的防水防油防汗粉底，薄薄地均勻塗在臉上，營造輕薄的效果，達到均勻膚色的作用。
第二步，在局部有瑕疵的地方輕輕按壓上一層防水的遮瑕膏。
第三步，在笑肌位置輕輕抹上液體腮紅。
游泳的時候如何化眼妝：
第一步，使用液體（或膏狀)眼線勾畫眼部線條。
第二步，先給睫毛刷一層透明的底液，再使用防水的睫毛膏，最後再塗一遍透明底液。
游泳的時候如何化脣妝：
第一步，先塗上潤脣膏滋潤脣部。
第二步，塗上防水的脣彩以後，輕輕壓上少許粉底。
游泳的時候如何定妝
第一步，用蜜粉定妝，着重掃T字部位。
第二步，從眼部下方到臉頰的三角區撲上蜜粉，用足量的蜜粉撲在臉頰處，鼻翼和鼻頭兩邊的妝也要儘可能地薄，蜜粉輕撲一層即可。
游泳的時候如何補妝：
第一步，使用紙巾按一下脫妝的部位，或用吸油麪紙按一下出油部分，然後用粉撲的邊緣塗粉底，輕輕補救脫妝的部分。
第二步，用棉籤蘸上保溼啫喱，擦掉暈染了的睫毛膏，然後再補睫毛膏。
游泳的好處
一、塑造肌肉線條
游泳是一項非常好的瘦身運動，游泳需要全身肌肉的`配合，因此可以讓全身肌肉都得到鍛鍊。
二、提高骨質
游泳可以提高骨質這一點已經被專業的項目研究得以論證，因此想要骨骼更加健康，那不妨選選游泳這項運動。
三、提高身體柔韌性
游泳的過程需要運動人員在水裏不斷的伸展、蜷縮、轉身等等，可見需要身體各個部位的不斷配合纔可以達到遊動的效果，首先腳蹬水纔可以向前推進，而爲了保持身體的平衡性還需要胳膊上的配合，因此經常做辦公室的上班族不妨多試試，可以增加身體柔韌性。
四、減少炎症風險
游泳可以幫助讓心肌功能變強，同時還能幫助改善心血管健康，而且也有相關研究已經得出結論，有用這項有氧運動可以幫助降低炎性風險，因此可以幫助預防心臟動脈粥樣硬化的發生，而且一旦降低身體的炎症風險還可以幫助改善其他一些病症，好處是非常多的。
五、燃脂減重
游泳是各項運動中減肥效果最好的，一般情況下游泳十分鐘，蛙泳可以燃燒大概六十卡路里的熱量，仰泳可以燃燒八十卡路里，自由泳可以燃燒大概一百卡路里的熱量，蝶泳的燃脂效果是更好的，這些都是其他運動無法比擬的。
六、緩解運動哮喘
游泳的時候人們可以呼吸到更加溼潤的空氣，因此對於呼吸功能可以達到很好的改善效果，因此游泳可以緩解哮喘症狀，從根本上還可以提高肺部的健康狀況。
七、緩解壓力跟抑鬱
內啡肽是一種讓人感覺非常好的激素，可以緩解人的情緒，而游泳這項運動可以有效刺激內啡肽的分泌，在鍛鍊身體的同時還可以放鬆人體身心，結合有規律的呼吸，還可以讓人鎮靜下來變得更加專注。
有下列情況不宜游泳
1、患心臟病、高血壓、肺結核等嚴重疾病，難以承受大運動量的人。感冒、發熱、精神疲倦、身體無力者都不能去游泳。
2、沙眼、中耳炎、皮膚病等傳染性疾病患者有可能給別人帶來麻煩。
3、飯後或酒後不宜立刻游泳，因爲胃受水的壓力及冷刺激易引起痙攣腹痛，久之會引起慢性胃腸炎。飯後四十分鐘方可游泳。
4、月經期不宜游泳，若有保護裝置並且有游泳習慣的人可以遊，但時間不宜過長。
5、單身一個人不能外出游泳。沒有同伴，單身一個人去游泳，最容易出問題。學生游泳應該有家長或成年人陪同，否則，禁止外出游泳。
6、參加強體力勞動或劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒或意外。
7、被污染了的河流、水庫、有急流處、兩條河流匯合處以及落差較大的河流湖泊，均不宜游泳，一般來說，凡是水況不明的江河湖泊、山塘水庫都不宜游泳。
8、惡劣天氣如雷雨、颳風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
游泳可以化妝嗎2
游泳化妝好還是不好
夏日微風中，我們奔跑在海灘上，頭髮在身後飄揚，泳裝將曼妙的身材曲線展露無餘……然而，現實和幻想總是存在差距。溼漉漉的頭髮根本飄不起來，沙子出現在不該出現的地方……於是，我們試圖彌補這一切——化着美美的妝來到沙灘或泳池。游完泳妝掉了?沒關係，至少我們在下水前曾經美過。
不過，化妝游泳真的是個好主意嗎?先說明一點，我們並不從邏輯或省錢角度探討此問題——費半天力氣化妝，結果十分鐘後就花了，從這個層面上看，化妝游泳確實不太明智。在本文中，我們只從皮膚角度探討此問題。
化妝游泳會不會損害皮膚?美容師Kate Kerr表示，此舉是一把“雙刃劍”。一方面，化妝品會形成一道屏障，防止氯對皮膚造成的部分損害。泳池清潔劑不利於皮膚，它會吸走皮膚的水分，甚至引起過敏。接觸氯會使皮膚乾燥、油膩、易發疹。因此，如果化妝品能在皮膚和氯之間形成一道屏障，那麼它是有益於皮膚的。
但另一方面，游完泳後，皮膚表面會堆積粉底、氯、污垢的混合物，這對皮膚不好。對氯(及鹽水)而言，化妝品提供了理想的附着場所。這可能會導致自由基損傷，加速皮膚老化。此外，臉上殘留乾燥劑會引起過敏，不利於痤瘡或敏感性皮膚。
切記：游泳後立刻清潔皮膚，不要讓任何髒東西殘留臉上、破壞皮膚。無論你是否化妝游泳，都應該這麼做。但如果你化了妝，那麼這一步尤爲重要。
簡而言之，化妝游泳沒問題，只需記得：第一，化妝品最好輕薄、防水，以免花了妝;第二，游完泳立刻洗臉，採用溫和潔面產品，然後抹些滋潤霜。
