導讀：長髮的女生對秀髮的護理尤爲的重要，要是不細心的話頭髮容易分叉焦黃，下面告訴大家一些很實用的護髮技巧，讓你的秀髮健康成長。
選對亮發產品
在洗完頭髮之後，根據自己的髮質選擇適合的亮發精華，塗抹少許在頭髮上，能夠令髮絲長久保持亮麗的光澤。粗硬髮質的女生可以選擇含硅或堅果油的亮發精華，溼發適合塗抹效果會更加。如果髮質比較粗糙，則最好是在頭髮八成幹後塗抹於髮梢。對於髮絲比較纖細的女生來說，質感輕盈的護髮與亮發噴霧則更加合適一些。
洗髮產品要慎用
現在市面上深層洗髮水因爲其強大的清潔能力受到大多數MM的喜愛。如果想要令秀髮瑩亮動人，那麼一定要慎重使用這一類洗髮產品。因爲這種深層清潔型的洗髮水雖然清潔能力很強，但是它還會將頭皮中的油脂也一併帶走，這樣長期下來，頭髮就會變得十分的乾燥粗糙。建議使用深層保溼或乳霜配方的洗護髮產品來清洗秀髮。
捲髮前先護膚
隨着捲髮越來越流行，捲髮棒成爲了姑娘們必備的造型工具。但是長期的熱燙髮很容易就會損傷的發芯，導致髮絲暗淡無光。針對這種問題，我們可以在捲髮之前，先在頭髮上塗抹一些造型前護髮精華，使其在頭髮表層形成保護膜；在捲髮之後在塗抹少許的亮發精華，髮絲看起來會更加健康滋潤而有光澤。
少染髮
除了燙髮會對頭髮造成傷害以外，染髮劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭髮的長度和光澤。如果你想要給頭髮換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染髮劑，而且最好選擇跟頭髮的自然髮色最接近的顏色。如果染髮的話，也要控制好頻率，頻繁染髮對頭髮的傷害非常大。
每6周修剪一次頭髮
資深髮型師告訴我們，每隔一段時間，剪去髮尾0.4-0.6cm的頭髮，就能令頭髮健康而有光澤了。長髮的女生經常會遇到髮色暗淡以及髮梢分叉的問題，從而影響到整體造型。尤其是髮型層次比較多的時候，頭髮就會猶如雜草一般。這時候定期給頭髮進行一次修剪，就能令頭髮更加整潔好看。
注意吹髮
在洗髮後選擇自然風乾吧，因爲吹風機的高溫會損害頭髮。當頭發乾到80%時，給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份，對頭髮傷害很大。
保證足夠的休息
“絲質或緞質的枕頭能夠預防長髮分裂。”Wrinkle Prevention Pillow的創建者 Patty Colman 說。“絲綢這種材質的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能夠有效的保護皮膚和頭髮。”
