導讀：我們每天都會用梳子來梳理一下頭髮，除了梳開打結的髮絲，還能讓髮型更加齊整，看起來不會顯得亂糟糟的，其實除了梳理髮絲之外，也可以用梳子梳頭皮。那麼，梳頭有什麼好處呢?用梳子梳頭髮要注意什麼事項呢?
我們每天都會用梳子來梳理一下頭髮，除了梳開打結的髮絲，還能讓髮型更加齊整，看起來不會顯得亂糟糟的，其實除了梳理髮絲之外，也可以用梳子梳頭皮。那麼，梳頭有什麼好處呢?用梳子梳頭髮要注意什麼事項呢?
梳頭有什麼好處
1、梳頭是保護頭髮的好方法：梳頭能夠保護頭髮，我們的頭髮在我們日常活動的時候，容易打結，頭髮不好打理，而梳頭可以使我們的頭髮變得更加的柔順，而且經常梳頭，可以產生靜電，能夠刺激頭皮末梢神經和毛細血管，達到疏通靜脈的作用，對頭髮是非常好的。
2、梳頭是促進大腦運動的好方法：梳頭髮是非常好的一件事情，尤其是老年人，老年人經常梳頭可以幫助促進大腦的活動，還可以促進頭皮的血液循環，提高大腦神經的興奮性，能夠改善顱內的供氧，對大腦起到很好的作用。
3、梳頭是治療頭痛的好方法：梳頭可以緩解頭痛，梳頭相當於做一個頭皮的按摩，能夠是頭皮的緊繃狀態得以放鬆，使頭皮血管得到很好的舒張，具有緩解頭痛的作用。堅持每天梳頭，還可以保持心情的愉快，減少慢性頭痛的困擾。
梳頭髮時要注意哪些事項
1、梳頭髮的時候速度不能過快
部分人羣上班比較匆忙，爲了能夠保住髮型會匆忙梳兩下，這樣會對頭髮帶來一定的損傷，如果梳頭髮過快的話容易把梳子的齒縫卡住，從而引起頭髮的斷裂。當出現打結的頭髮時可能會牽扯到髮根的頭皮，影響了頭髮的生長。
2、梳頭的時候要選對梳子
在梳頭的時候儘量選擇木梳或者牛角梳，不能使用塑料的梳子，因爲塑料梳子在梳頭的時候容易發生靜電，使用的梳子齒要整齊排列並且光滑，不容易斷的，防止給頭皮帶來傷害。
3、梳頭髮的時候要選對時間
其實梳頭髮也分時間，儘量是每天早晚各梳頭5分鐘，如果白天有條件的話應該多梳頭幾次，促進了頭部的血液循環，具有提神醒腦及釋放壓力的功效，同時促進了睡眠。
溫馨提示：梳頭髮會給身體帶來一定的好處，所以沒事的時候應該多梳頭髮，但是梳頭髮時也有一定的技巧，不能盲目，不然會傷害到頭髮髮根。儘量選擇牛角梳或者木梳子，除了梳頭髮之外也應該做好頭髮的養護，不能使用鹼性太強的洗髮水，以免傷害頭髮，導致頭髮斷裂。
